メンタルケア トレンド
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2025.11.20
:0% :0% （40代／男性）
メンタルケアに関するポスト数は前日に比べ4%減少しました。女性の比率は12%増加し、本日も40代男性の皆さんからのポストが最も多いです。前日は「フォローバック」に関する評判が話題でしたが、本日話題になっているキーワードは「バンビ」です。
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
「最近、体の疲れが取れない。」
そんなあなたは体からのメッセージを感じてますか。
そんな時はゆるっと、はじめよか。
年齢を味方にする方法を考えてみましたので、
下の図解に書いています。見てくださいね。
プロフから過去のバンビちゃん日記も見れます。
＃メンタルケア https://t.co/aKyAv0EMlW November 11, 2025
34RP
RPしてくれたらうれしい♪
お礼にRP＋いいね＋フォロバ
こんな話もあるんだな程度で良いと思う
#占い
（メンタルケア・トレーニング的なお話）
自分を否定する言葉を否定するところから始めると自然と良くなる気がする https://t.co/9GTCA9PxIE
画像は写真家 海沼武史↓ https://t.co/jF2rsxDVlT November 11, 2025
21RP
おはようございます
昨日も沢山反応ありがとうございました
SSをPS5から送り忘れてしまったので没にしたSSで失礼します
今日は朝のリポストお休みします
ちょっとメンタルケア〜꜀( ꜆-ࡇ-)꜆
#PSO2NGS_SS #ma7ロゴ https://t.co/jC7ykJkaOZ November 11, 2025
16RP
おお〜とうとう来たな
自分はたまに本文投げて「上手だね」とか言わせまくってメンタルケアしてもらってたんだが、これは小説に反映してないし当てはまらないよね？
え、どうなんだ……？
#拡散希望
#カクヨム #オリジナル小説 https://t.co/qCcHVRuihj November 11, 2025
10RP
残りのメンバーとグループの将来、ブランドを守り、スポンサーにも信頼できる会社だと示すためには脱退がいいだろう。本人のメンタルケアもするそうだ。
残りのメンバーとグループの価値を損ね、本人を叩かせ放題にしながら写真を投稿し続けるラポネと大違いで羨ましい… November 11, 2025
7RP
📈相場が読めない今だからこそ、
“ガチで戦えるフィールド”に立った人からHEROになっていく👑🔥
第4弾 #Bitget #HEROESCUP は、
ただの「取引大会」じゃなくて👇
📊内容ガチ勢ポイント
・賞金総額 30万 $USDT ＋ 純金延べ棒＋Apple新製品セット＋Amazonギフト券2万円🎁
・参加条件ゆるめ：資産額条件なし、取引量3万で賞金ラインに到達可能
・少額勢も狙える：収益率ランキング戦で小口トレーダーにもチャンス
・メンタルケアも完備：←めちゃ大事！
┗ マイナスを切り替えられる ROIリセットカード
┗ 損失をカバーしてくれる リカバリープール で、攻めやすい環境に⚔️
・2,000 $USDT 純入金で 20 $USDT ボーナス の早期特典も✨
🗓️ 大会スケジュール（始まってるよ！）
・登録：11月11日15:00〜12月8日15:00（JST）
・本戦：11月17日15:00〜12月8日15:00（JST）
そして今回は「物語」がある。
市場が荒れても、
ロットが小さくても、
入金額でマウントを取られなくてもいい。
“どれだけ考えて、どれだけ戦略的に攻めたか” が評価される設計で、次のHEROが生まれるステージがちゃんと用意されている。
チャートに振り回される側から、
大会を“使って”自分のトレードをアップデートする側へ。
🔥 荒波相場を、HEROへのチャンスに変えたい人は要チェック
👉 詳細・エントリーは引用元からどうぞ！
新時代のHEROはここから生まれる👑🚀
一緒にこの第4弾を見届けよう。 #Bitget #HEROESCUP November 11, 2025
7RP
今日はピザの日🍕 心休まる朝に、お気に入りのコーヒーと一緒にピザを楽しんでみませんか？😌 香ばしい生地とトマトソースの香りが、1日を元気に始める助けになるかもしれません✨
#メンタルケア #AIart https://t.co/wyuJ29yBk5 November 11, 2025
5RP
子供達が戦わざるを得ない代わりに、周りの大人達が文字通り命かけてサポートしたり普段の生活から福利厚生メンタルケアまでちゃんと寄り添ってる竜宮島を見た後だと
ネルフという組織がブラックすぎる November 11, 2025
2RP
音が止まった瞬間、
そのドラマーは“他人の評価”で生きていたことに気づいた。
モチベーションは外側にはない。
note更新🔗https://t.co/RtyRF8cO9u
「他人軸 → 自分軸」へ戻る“心のチューニング”の話
👉 本当に大切な音は、自分の内側にある。
#心理学 #自分軸 #メンタルケア #Heartcore November 11, 2025
1RP
画像をありがとうございます。
晒し者の意味がよく分かりました。
見るに堪えない画像ですが、ロシアやロシア人の蛮行を記録し記憶しなければなりません。
イリーナさん達の忍耐と勇気に頭が下がります。
メンタルケアの🇺🇦人専門家育成に、倭国が支援出来ると良いですね。
#ロシアはテロ国家 https://t.co/JOkvIkIQut November 11, 2025
1RP
星蓮船Hard打開のNoteを書きました！
実践した攻略方法やメンタルケアなども整理したので参考になる点も多いと思いますので是非ご覧ください！
🛸ベントラーと戦い続けた30日間。東方星蓮船Hard、ついに打開しました！｜きよまる @kiyomaryu
https://t.co/pDCHUWN2a8 November 11, 2025
1RP
AIメンタルケア、Grokが「賢い友人」モードで最高すぎる。ChatGPTは分析マニア、Grokは「まあ、そんな日もあるよ」って肩叩き系w
益田先生の本でさらにパワーアップ。予防から再発防止までAI活用術満載！ 買って実践中→メンタル安定。
一緒に盛り上げよー！
https://t.co/DvG0j2Fp6R #AIメンタルケア
@grok November 11, 2025
1RP
【予約開始】自分たちだけではじめられる！【12/12発売】
石田月美、頭木弘樹、鈴木大介、樋󠄀口直美『専門家なしでやってみよう！ オープンダイアローグ──安全な対話のための実践ガイド』晶文社
https://t.co/xmg3naLIJ4 （版元ドットコム）
https://t.co/e5xNkmhHs8 （アマゾン）
あまりにも濃い「当事者」たちによる、濃密で感動的な対話。4人のポリフォニーに何度も驚かされる。あなた方に支持されることは、どんなエビデンスよりも私を勇気づける。オープンダイアローグを続けていこう。──斎藤環（精神科医）
議論も説得も助言もしない。ただ聞き、ただ話す──安全な対話が、人生をやわらげる。メンタルケアの新しいかたち。
ただ繰り返し対話する、それだけで高い効果をもたらすとして精神医療やメンタルケアの世界で注目される〈オープンダイアローグ〉。この手法、病気や困りごとを抱えた当事者だけで安全に行えることをご存じですか？ 本書は、全員素人かつ病気／障害持ちの物書き4人がオンラインで行った対話をもとに作成した、オープンダイアローグを自分たちではじめるためのガイドブックです。これまで話せなかったことを話せる場の力、問題を解決しなくても救いが訪れる驚き──こころのケアの新しい可能性をひらくオープンダイアローグの世界へようこそ。実施にあたり精神科医・斎藤環氏と交わしたQ&A、オープンダイアローグ・ネットワーク・ジャパンによるガイドライン（抜粋）も収録。
装画：武者小路晶子、ブックデザイン：髙井愛
【目次】
はじめに やってみる!?
斎藤環さんに聞いてみた オープンダイアローグQ&A
第1章 紹介
「胡散臭く」なかったオープンダイアローグ（鈴木大介）
第２章 実践 オープンダイアローグ１ 日々の困りごと
「嫌なことがあると、ずっとそのことを考えてしまう」（石田月美）
第3章 実践 オープンダイアローグ２ 人生の困りごと
「兄のケアを負わせた母への捻れた思い」（樋󠄀口直美）
第4章 総論 オープンダイアローグを終えて
危険な会話から安全な対話へ（頭木弘樹）
おわりに
一致しなくてもわかり合える
付録 『オープンダイアローグ対話実践のガイドライン 第1版』（オープンダイアローグ・ネットワーク・ジャパン／ODNJP）抜粋
四六判並製 284頁
定価：1980円（本体1800円）
ISBN 978-4-7949-8027-4 C0011 November 11, 2025
1RP
🌃夜、突然
さみしくなる瞬間って
ありませんか？🌃
さっきまで平気だったのに、
急に心がしん…と
静かになる夜。
そんなときは、
手をぎゅっと一回だけ。
「大丈夫だよ」って、
体が少し落ち着いてくれるよ。
今日もお疲れ様😇
ゆっくり休もう🌙✨
#夜の癒し #メンタルケア #心を落ち着ける時間 https://t.co/sXMeZjp1m2 November 11, 2025
リチャの心の病、本当ならやっぱり事務所は所属タレント達のメンタルケアして欲しい。コロナ禍と事務所問題も追い討ちかけてるだろうし。何人ものタレントが眠れないとかお酒飲んで仕事に遅刻とかやっぱり普通じゃないよ。 November 11, 2025
産後のイライラや涙、あなたの性格のせいではありません。ホルモンのせいです。
限界を迎える前に「産後ケア事業」を頼ってください。これは厚労省が推進する、宿泊や日帰りでケアを受けられる公的な権利です
パパができる最高のメンタルケアについても書いています
夫婦で読んでほしいです November 11, 2025
休みの日に残念にされがちなの、いてほしいんだなと思ってうれしかった。だけど自分のメンタルケアする時間めっちゃ大切だし、自分大事にしたい！
人を助けることと同じくらい自分を助けたい！ November 11, 2025
行われ、原因がクリアになれば
また頑張れるかなとか
母の手術でどれくらい周辺症状なくなるかなとか
私のメンタルケア(アンガーマネジメント含め)どうしようかとか
不安はたくさんで
いずれまた働きたいとか
色々な所が動いてくれていて、とても感謝している
けれども自分が情けないなとも思う November 11, 2025
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