国産エプソムソルトだよ💓👸🫧

無添加のスキンケア入浴剤だよ🛁

成分は硫酸マグネシウムという海水にも含まれるミネラルの一種だよ🫧

無香料、無着色、防腐剤も無添加のピュアなエプソムソルトだよ💓🫧

お風呂Time大好き🛀💓

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PR @earth2001cojp
#エプソムソルト https://t.co/DI2QJ4RLIe December 12, 2025

マグネシウム足りてない人の特徴↓

❶寝ても疲れとれない／眠りが浅い
❷夜、足がつる／ピクピクけいれん
❸イライラ／不安／落ち込む
❹甘いもの止まらない！
❺お酒の量つい増えがち！
❻筋肉痛／長引くダルさ
❼頭痛／偏頭痛
❽便秘がちでお腹つらい
❾野菜／海藻／ナッツ 嫌い

オススメのマグネシウム↓↓↓ December 12, 2025

にがりが豆乳を固めるように、にがりを摂取すると内臓が固まるという人がいるが、にがりは安心😊

僕も毎日摂取していますが、何の問題もありません

それよりもマグネシウム不足の方が身体に悪い

にがりは身体に悪いというのは嘘

騙されないようにしよう

世の中、嘘だらけ December 12, 2025

朝おきたばっかなのに、あ〜疲れた…って言うほどしんどいのがとれなかった私の救世主。NOIDのマグネシウムバスソルト、ぐっすり眠れて、朝のだるさや体の重さがスッと消える。倭国人に不足しがちなマグネシウム、まさか自分も…って衝撃。サウナで干からびる私が汗もドバドバで感動した。
https://t.co/NXk1YzK4ke December 12, 2025

互換機、FPGBCのキット買って組み立てが現実的かな。

マグネシウムボディのCHROMATIC欲しいけど躊躇する値段😅
サファイアガラス版だと尚更😂 https://t.co/Npt4AUC60y December 12, 2025

@Hidemi_K (笑)。蒸留水と濾過水の二個しか選択肢がない場合、　「店員さんの、濾過水が味がしておいしいので、どっちかっていったら、たいていの人は濾過水」…でおかしくないんです。」で合ってます。
ミネラルの多い順で言うと、
①　エビアンとかのナチュラルウォーター。 カルシウムとかマグネシウムとか December 12, 2025

@Tenebraementis ぬるより、食べる、飲むで摂ったほうがよさそうですよー^^僕はマグネシウム安いの買って、水に適量を溶かして飲むようにしてます^^ December 12, 2025

@around40JK 実際に感覚含め正しかったってことです🤭
ボクもマグネシウムの粉を買って、水に溶かして飲んでます🤭 December 12, 2025

結局のところ購入したマグネシウムバームは塗った首周りが覿面に被れてしまった。色々なワードで検索してみたが肌荒れや被れた人は居ないと持て囃したサイトにヒットしたり刺激を感じたという話が著しく少なく、やはり余り好意的には捉えられなかった。リピはないな。 December 12, 2025

@onichan_kochira オニちゃんも頭痛持ちですか💦辛いですね…
マグネシウムとかミネラル不足が原因ともいわれてるので、私はエプソムソルトお風呂に入れる＆天然塩舐めてますよ～。ちょっと改善されたかも？です。
フォローさせていただきましたので引き続きよろしくお願いいたします☺ December 12, 2025

@taku_gdbody なるほど、マグネシウムのサプリを飲んでいるのに足がつる原因がわかりました。
体調が悪いときほど、牛乳多めのコーヒ―を飲んでいたので。

ありがとうございました。 December 12, 2025

科学的に証明された最高のアンチエイジングサプリメント

微量リチウム／コンドロイチン硫酸 ／グルコサミン硫酸塩／フィセチン／NMN／カルシウムαケトグルタル酸（CaAKG）／グリシン／ヒアルロン酸／リンゴ酸マグネシウム／メラトニン（徐放性）
https://t.co/9voQFxTnRi December 12, 2025

@HatibeuTy インナーケアがだいじですね✨
マグネシウムバーム私のひどい偏頭痛に
効くと思えず買ってませんでした🥹笑 December 12, 2025

▶体がポカポカ温まる、発汗作用があるということで買ってみました
ヒノキの香りはステキでしたが、毎日入るのは体質によってはやめた方が良いかも
マグネシウムが含有されているので肌から吸収されお腹が緩くなります
私は一旦使用をやめて週1での利用があってました
https://t.co/Vda40y4sQg December 12, 2025

今朝炊いた血糯米。福建省の農家から送られてきました。普通のお米より粘り気があり、鉄・亜鉛・マグネシウムなどのミネラル、食物繊維が相対的に多いとされていますが、中国では点心などでもよく使われます。アントシアニンも豊富に含有するそうです。実は中国式甘酒、酒酿(写真の白)と相性がよく、よく一緒に食べますが、実は発酵（酒酿）やビタミンCを含む食材と組み合わせると、非ヘム鉄の利用効率が向上するそうで、中国の昔の人は気づいていたのかも知れません。中医学的には補血や健脾になりますね。 December 12, 2025

【知らないと危険】
その不調、年齢でも気合不足でもありません。
ほぼ「栄養不足のサイン」です。

■ 肌・髪・爪に出る異変
・唇が荒れる
→ ビタミンB2・B3・B6・鉄が足りない

・肌が乾く
→ ビタミンC・E・オメガ3不足

・ニキビが治らない
→ ビタミンA・亜鉛・E不足

・顔色が青白い
→ ビタミンB12・鉄・ビタミンC不足

・フケが出る
→ 亜鉛・ビタミンB6・オメガ3不足

・髪が抜ける
→ ビオチン（B7）・ビタミンA・E不足

・爪が割れる
→ ビオチン（B7）・ビタミンD・亜鉛不足

・傷が治らない
→ ビタミンC・亜鉛・タンパク質不足

■ 疲れ・メンタル・脳の不調
・いつも疲れている
→ ビタミンB12・ビタミンD・鉄不足

・力が入らない
→ ビタミンB1・ビタミンD・マグネシウム不足

・頭痛が多い
→ マグネシウム・ビタミンB2不足

・気分が安定しない
→ ビタミンD・ビタミンB6・マグネシウム不足

・物忘れが増えた
→ ビタミンB12・オメガ3・ビタミンE不足

■ 骨・筋肉・神経
・骨が弱くなった
→ ビタミンD・K・カルシウム不足

・筋肉がつる
→ マグネシウム・カリウム不足

・手足がしびれる
→ ビタミンB12・B1・B6不足

■ 免疫・その他
・よく風邪をひく
→ ビタミンC・亜鉛・ビタミンD不足

・歯茎から血が出る
→ ビタミンC・K・亜鉛不足

・夜が見えにくい
→ ビタミンA・亜鉛不足

【重要】
体は壊れているのではありません。
足りないものを、必死に知らせているだけです。 December 12, 2025

塩化Mgは風呂釜を傷めるから使わないって、よく言ってる人いるけど、メーカーの人曰く「例え井戸水でも風呂釜は傷む」ってよ。

エプソムソルトって『硫酸』マグネシウムだよ。
ラウリル硫酸ナトリウムも「硫酸」
だから、市販のシャンプーは頭皮も髪も傷める。
そりゃ、シャンプーと入浴剤じゃ濃度が違うけどさ。

塩化Mgでヒリヒリするのは、Mg欠乏だからだよ。塩化Mgが悪いんじゃない。Mg欠乏してるよ〜って教えてくれてるのにさ。
塩と硫酸。肌に優しいのは、どっちだよ。 December 12, 2025

@Hidemi_K (笑)。蒸留水と濾過水の二個しか選択肢がない場合、店員さんの「濾過水が味がしておいしいので、どっちかっていったら、たいていの人は濾過水」…で合ってます。

ミネラルの多い順で言うと、

①　エビアンとかのナチュラルウォーター。 カルシウムとかマグネシウムとかあってうまい。硬水。 December 12, 2025