マグネシウム トレンド
マグネシウム（ラテン語: magnesium 英語発音: [mæɡˈniːziəm]）は、原子番号12の元素である。元素記号Mg。原子量24.305。アルカリ土類金属のひとつ。
「マグネシウム」 （2025/1/9 23:27） Wikipedia倭国語版より
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2025.01.25 07:00
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自律神経の治療を28年
"マグネシウム不足"で現れる症状➓選
❶不眠
❷便秘
❸不安感
❹イライラ
❺こむら返り
❻まぶたの痙攣
❼偏頭痛がある
❽頻脈や不整脈あり
❾頻繁に疲労を感じる
❿首・肩こり、片頭痛あり
これまで10万人を治療してきて『マグネシウム補給』に一番オススメの方法はプロフです January 01, 2025
今宵は豚肩ロースでネギ塩炒め
きんぴらごぼうの副菜に春菊サラダで野菜のバランスを！
サラダは、梅肉のドレッシングで和え、爽やかな酸味と蜂蜜で春菊の苦味を中和😊食べやすくしたよ！
春菊はマグネシウムが豊富
腸内の水分を集める性質があるため腸活に貢献
#おうちご飯
#腸活献立私のご飯 https://t.co/9LXSW2hFIe January 01, 2025
まぶたが数日前から時々痙攣する。
以前同じ症状が出た時、マグネシウム不足だとまぶたが痙攣すると聞いて、試しにサプリを飲んだら3日で効いたので今回も飲んでみたがイマイチ効きが悪い。
ビタミンB12が不足しても痙攣するそうなので含有量の多いアリナミンでも試してみるかな。
#まぶたの痙攣 January 01, 2025
@orca__78 スッ…((ฅ`•ω•´)っ
マグネシウムだけじゃなくて、身体がミネラル全般を欲しているかもしれない…( ΦωΦ )✨ https://t.co/nddqNCQW1m January 01, 2025
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