おはよう9月18日ｽｲｽｲ水曜日
☁くもり時々あめ
最高気温28℃予報の岩手県南！
北北西の風2㍍ふくよ〜
ただいまあめを降らせる雲が通過中です！

『マグネシウムの性質と働き』… https://t.co/eQ4xaixVCv

「運動後のケアには納豆がぴったりだよ！納豆に含まれるマグネシウムが筋肉の健康を守ってくれるから、しっかりケアしようね！」 https://t.co/iq6NsEg8SI

私も参加させて頂きました！
知らなかったけれど、タンパク質が豊富でナント‼️マグネシウムの含有量が凄い‼️
朝食はヘンプパウダーと甘酒や豆乳で割って飲むといいよね💓
これはアレンジがかなりできるから飽きないと思う。麻福@kitamutak さんのピザやスイーツも絶品でこれは買う😍
WS考えよう https://t.co/XdlNcnxRG7 https://t.co/c8xMr6iP8C

@zeinikurider どーせ‼️あげても使わねーだろ😠

てか💦うちで高い入浴剤
(マグネシウムのとか)の風呂
入ってんじゃん😠

それに美味しい物は
いっぱいあげてるよね😠💥 https://t.co/LyXb9mogNt

こっちで言ったことあったかな？
塩フェチでもある私。
昨日のキノコなんかにはニガリきいてるのがいいけど、今日のラムにはマグネシウム多い塩。い今は7種類ぐらいだけど、お塩って楽しいんだよ笑
タイムとかのハーブ揉み込み、フレッシュバジル。バジルはフレッシュだと香りが強いから一旦取って… https://t.co/F9CZaWDuPr

相変わらずシャンプー難民の娘
なるべく成分見つつも、香りはちょっと欲しいらしく…
そんでできるだけ店頭で買えるやつ
って事でこれをお試し
ついでにマグネシウムスプレーも購入(これはネット)
激しい運動するし疲労回復効果あるかなー？とお試しで
ついでに制汗スプレー代わりにならんかな？と😂 https://t.co/fYCGd8qZ0E

@Kodak_painter 偶然飲んでいたのでルイボスティーおすすめしてみたけどカフェイン中毒緩和のための水分、マグネシウム、カリウムが同時に摂れるので理に適っていたようです
お役に立てたら嬉しいです♪

大昔、レモングラスって書かれたプリッツみたいな箱をお菓子と思ったらお線香だったのを思い出しました(*ﾉｪﾉ) https://t.co/XdmkgL47h9

肩凝り辛すぎてオリグロで買ったマグネシウムパッチを貼って寝たのだが、少し柔らかくなって朝起きたら楽に感じた〜☺️
このぷちっとついてる磁石が寝てる間に1個外れて失くした😂
次のセール時にまたリピー！！🤩

5%オフ プロモーションコード【ENA0505】 です🫶🏻

⬇️下がbeforeで上がafter📷 https://t.co/5HqiWtdoI8

〖あさのみ〗麻の実にはたんぱく質、必須アミノ酸、鉄・銅・亜鉛・マグネシウム、不溶性食物繊維、必須脂肪酸(オメガ3&オメガ6)といった多様な栄養素が含まれています。倭国で食用としての歴史は古く縄文時代から。中国では不老長寿の秘薬“医食同源”の代表的食材。しかもナッツのように美味しいです！ https://t.co/eGCRzujMyv

満月でなんとなくイライラ。
そんな今日はルイボスティーがオススメ😊

ルイボスティーに含まれるマグネシウムには興奮を抑えて精神を安定させる効果が期待できると言われているよ。

整腸作用もあってこれもメンタルのスッキリ感を作ってくれるよ。

ノンカフェインなのも嬉しいよね。 https://t.co/dz816ozbmL

因みにこれです😊
無添加/国内産本気でおすすめできます！
💛お家でしっかり体が温まる
💛汗をしっかり出してデトックス
💛血流が良くなりコリの改善
💛お肌ツルツル
あとは…
🍀リラックスしたい
そんな方にもオススメ！
マグネシウムは心身にいいですよ😊
🔻ここから見てね

https://t.co/twLjg2exYp https://t.co/qpjkYddRlK https://t.co/uOgympcBih

せきが辛い方は試してほしい！
マグネシウムのサポート力！
去年は夏にタンの絡む咳できつかった！
今年はセルフケアをバージョンアップ⤴️
おかげで何事もなく平和に過ごしてます😁 https://t.co/X6rC7abYK8

ロザリアンの朝は早い
・芽かき
・整枝切り戻し
・殺菌剤散布
・マグネシウム補給の為の苦土石灰散布
など。
去年は今日あたりが夏剪定だったので成長と開花が随分遅れた。今年は去年より長期に渡って元気に咲くに違いない🌹 https://t.co/UKjbqKi25f

みんなおはよ～。今日は #ひじきの日 だよ。お肉や野菜と一緒に食べるとカルシウム、マグネシウムの吸収がよくなるんだって。みんなもバランスの良い食事をきにかけてみてね～。うな。 https://t.co/5is473foV0

久々のドームで、
セ・リーグ優勝までマグネシウム
見た。
#baystars https://t.co/2MQZDUnnYq