全く動かなかった足の指がピクピクと動くようになったし、アキレス腱辺りの脂肪体もなくなってて、半年間、整体2軒通った効果なのかな。
先生ありがとう。
サボる日もあるけど、ストレッチと筋トレ継続して、もっと動ける体になりたいです。 December 12, 2025

アキレス腱やらかしたかも…悲しみ December 12, 2025

【らーめんゆるり/牛すじ煮干しまぜそば】⏩️人気だった牛すじが、アキレス腱等の部位を増やしブラッシュアップされ復活。よく煮込まれたホロッと解れる牛すじは噛む程に甘味を感じ、アキレス腱はプルプルとした食感。煮干しの香ばしいスープと牛すじの甘味が絶妙に交わる。モチモチとしたチャーシュー丼に残ったスープをかけて、余す所なく味わえました。 December 12, 2025

@zarusobaoomori3 にこさん、ナイス完走です。
出だしのトラブルの中、凄いです❗️

アキレス腱、たいした問題がない事をお祈りします🙏 December 12, 2025

@zarusobaoomori3 いすみお疲れ様でしたー！

アキレス腱痛いのに、よくスピード上げて走れましたね🤯
寒いし雨だし、大変だったかと思います汗

お大事になさってください🙇‍♀️ December 12, 2025

@kawatomot 昨日、可愛い子供店長さんと素敵な奥様にお会いしました。
ひとつだけですがグッズも買いました😊
体操教室お疲れ様でした。アキレス腱切らなくてよかったです。 December 12, 2025

もう今日は本当に満足！！！！！！
全身痛い！走れない！何するにも体痛い！

でもアキレス腱切って以来の大会本当に楽しかった！！！！！！
満足！！！！！！！ December 12, 2025