チートデイ トレンド
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2025.01.17 17:00
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@bogabgan @pechiko_OWN ケーキ食べると、他のもの食べらんないですもんね………
とはいえそこでチートデイにしちゃわないのがままちゃんさんのすごさ！
お小遣いで家族にケーキとか、愛💕すぎる〜〜〜 January 01, 2025
@DD_kenty 16にちめ、思い浮かべる中華料理一周したの、さすがにびっくりだったよ😳お風呂上がりにアイスでまだ食べるのさすがてぃーさん🤭自分への癒しがたくさんで素敵なチートデイいいね(ｰ̀֊ｰ́˶ჱ̒ January 01, 2025
5日後、糖尿の受診決定🏥
それまで節制💡
もう2週間くらい酒飲んでないし爆食もしてない💡
5日後のチートデイが楽しみだ笑
血糖値はちょっと悪くなってそうだけど😭
ソワソワ期突入🐢 January 01, 2025
ウォーキング寒くなったわ🥶
歩いてて少し汗いたけど、風が今日めちゃ強くて寒すぎた🥶
冬はウォーキングしない…
身体冷えちゃうんだよね…元々私冷え性だし…
てことで買い出しして帰宅🏠
ご飯食います（チートデイではありません）
この前に味噌汁飲みました。
喉痛い…😓
#ダイエット https://t.co/WriAsXWxSO January 01, 2025
最近2日に1日はチートデイ…_(┐「ε:)_
あれ？チートデイってなんだっけ…←
けど、リバウンドなんてなくて若干のブレのみ😎
今は腕回りと胸筋、腹斜筋メインに鍛えてて逆三角形にする予定。
現在、約1ヶ月振りのカラオケでクソ下手になったハイのシャウトに凹み中…仕方ないパフェでも食べ…← https://t.co/qGnn9Hjjm4 January 01, 2025
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