おはようございます🍀*゜

ホッケ塩焼き、牛肉とごぼうの甘辛煮、鶏もも肉とピーマン🫑のオイケチャ炒め、たまご焼き、竹輪磯辺揚げ。

昨日のパンの投稿に初インプレゾンビを見つけたので 今日は私のインプレゾンビ記念日🫶
#お弁当
#お弁当記録
#お弁当作り楽しもう部 https://t.co/GGNw4mkUx7 December 12, 2025

今日の夕ご飯
焼き魚（ほっけ）、炊き込みご飯ともやしのナムル！！美味しかった♡♡ https://t.co/jIjuWPECAQ December 12, 2025

大根サラダ
ホッケ
とり天南蛮
すき焼き
うどん
スーパードライ
コークハイ×3
ハイボール×3
梅サワー

過去一飲んで食べた。でも、家ついたら一気に覚めたなぁ。 December 12, 2025

久しぶりにね、 #いけのや さん来たの。
少し興奮してはしゃいじゃった( ..)՞

倭国酒飲んだのもひと月ぶり🍶

美味しかったなぁ
魚卵こんにゃくも
🥕のポタージュも
旨みがギューッとつまった黄金ほっけも

あとね、初めて
#くんもく さんの燻製ナッツ🥜頂きましたが、香りでも味でも呑めちゃうのね

お酒も色々と楽しめました。
細かいことはちょっと忘れちゃった

山口の東洋美人と原田
あとは…三毛猫と和解する？せよ？

写真載せておきます( .ˬ.)" December 12, 2025

@angankh 焼きほっけ美味しそう🤤 December 12, 2025

🌖4℃
ドライとロングＴ二枚でラン🏃‍♂️
ウィンドストッパーを持っていけばよかった😨
夕食は、ホッケ🐟 December 12, 2025

大昔、映画前のごはんでほっけ定食食べたら骨取り大変で味わえなかった
魚食べるのはちゃめちゃ上手い私だから間に合ったけど

今日エヴァ後の夕飯にリベンジを兼ねてほっけ定食を食べた

人類は思い出した
中骨を真ん中から切り裂くタイプの開きだから骨が取りにくく、加えて割り箸で苦戦したのを… December 12, 2025

PM.06：58
晩御飯は、ビールを飲みながらマッシュポテトと味噌おでんの大根と焼いたしまほっけでご飯を食べました😋 https://t.co/Lc7WC2sPPB December 12, 2025

@hokke_gogo ほっけしゃんの配信は個人的にちる配信だとおもってる☻☻

また遊びに行くね～！！ December 12, 2025

美味しい北海道第二弾
沼友さん推薦のお店❗️
ここもヤバかった😋😋
お刺身！！
蟹味噌焼きにホッケ
ただのポテトフライなのにやっぱり素材が美味しいんだね😋
また行きたい
#北海道グルメ
#すすきの https://t.co/BOV8AYonJl https://t.co/W0d4V6alKJ December 12, 2025

ホッケが主菜のしぶい夕飯
飲みながらおかずを食べて、最後とろろ納豆でご飯をいただく定番パターン
寒いのでかぶ葉の粕汁にした
七味トッピングすると美味
#ふたりごはん https://t.co/769GIsneD5 December 12, 2025

最近　焼きたて屋のネギ塩たこ焼きがお気に入り　めちゃくちゃうまい
あと綿半に売ってるホッケフライ弁当もお気に入りだがタルタルつけてくれ。
もう一度、ネギ塩たこ焼きは30個食える。 December 12, 2025

奇跡が起きた‼️‼️
ほっけ３号さん(@hokke_no3)のご厚意で、ジャンクパーツ化していたという #RGジオング の手首✋を譲っていただきました‼️
これでカタギに戻れます👍
も～う、めちゃくちゃ嬉しい😍
ほっけさん、ありがとうございました‼️
#ガンプラ好きと繋がりたい https://t.co/QHRTlIgoWu December 12, 2025

身体にやさしい外食チェーン25選（子どもにも安心）

「外食の日でも、子どもの“身体にいい”をあきらめない。」

忙しすぎて健康が後回しになる日がある。
それでも外食では、子どもに“身体に良くておいしいもの”を食べさせたい。

そんなとき、迷わず選べる25店をまとめました。

① 大戸屋（和食・定食）
「だしで整う、家みたいな定食」
店内でだしを取り、味付けは「かつお節・昆布・醤油・みりん・砂糖・酒」の基本調味料。
おすすめ：しまほっけの炭火焼定食／ばくだん丼

② Soup Stock Tokyo（スープ専門店）
「素材でつくる、飲むごはん」
化学調味料・保存料を使わず素材の味で作るスープ。
おすすめ：オマール海老のビスク／東京ボルシチ

③ フロレスタ（自然派ドーナツ）
「子どもに渡せるやさしいドーナツ」
国産小麦と卵で作るシンプル素材のドーナツ。
おすすめ：ネイチャードーナツ

④ はーべすと（自然食ビュッフェ）
「安心おかずを好きなだけ」
添加物を極力使わない和惣菜のビュッフェ。
おすすめ：根菜煮物／蒸し野菜

⑤ くら寿司（回転寿司）
「無添で守る、家族の回転寿司」
人工甘味料・保存料・着色料を使わない“無添”方針。
おすすめ：まぐろ赤身／茶碗蒸し December 12, 2025

殿がほっけフライのロゴを作ってくれました。なぜか殿はエビフライになりました。新メンバーは何のキャラになるのかお楽しみに🤣笑
最近は寝不足しんどいのと乳腺炎に片足突っ込んだ感じになって辛かったです🥲 December 12, 2025