ほっけ美味しかったです☺️
#HNGSONIC2025 https://t.co/bgTDa7pAQh December 12, 2025

おはようございます☀
今航はお天気に恵まれて、デッキもポカポカ、波もなく本当に心地良いクルーズでした🥰なので昨日のIIIとのランデブーも可能だった様です😊
今朝もニル君に会いにフォーシーズンで。飛鳥IIのホッケ、美味しいです😋
#飛鳥II https://t.co/BTdNdgOUZN December 12, 2025

@wifeluna61 私もよくやよい軒いって
ホッケばっかり食べるよ🐟♡ww
美味しよなぁ！
ぜひ、次きたら食べてみて💓 December 12, 2025

@tuki_ME_I 絶対美味しいやん！
そういえばあった気する😂
その頃ホッケばっか食べてた🐟笑
次きたら食べてみよ♡ December 12, 2025

この2か月
しまほっけ定食を月15-20回食べ続けて
流石に少し嫌になり始めてる😅 https://t.co/Y5KwjnyTJh December 12, 2025

ほっけさんの歌声大好き定期
https://t.co/8mINuSCY51 December 12, 2025

晩ごはん。
春巻き。
ほっけ塩焼き。
かぼちゃ煮。
玉子のとろとろ塩スープ。

春巻きは手間ですね😆
休みの日じゃないと作る気もなかなか湧きません😅
そして家で作ると具材でパンパンになります🙄
からし醤油で食べるわよ🙏

#晩ごはん #おうちごはん https://t.co/rWVJ2vmIBd December 12, 2025

こんちはっ
午前中バタバタしててポスト遅れましたが
早番で出勤してるよ〜❕

朝から566名様ものお客様がいらっしゃり
寒い中本当に感謝申し上げます🙂‍↕️💭

あとあと、今日はほっけちゃん来てます❕
いつみても可愛くて癒されるぅう🍀*゜
@aom_hokke https://t.co/oAya4BW3Dt December 12, 2025

身体にやさしい外食チェーン25選（子どもにも安心）

「外食の日でも、子どもの“身体にいい”をあきらめない。」

忙しすぎて健康が後回しになる日がある。
それでも外食では、子どもに“身体に良くておいしいもの”を食べさせたい。

そんなとき、迷わず選べる25店をまとめました。

① 大戸屋（和食・定食）
「だしで整う、家みたいな定食」
店内でだしを取り、味付けは「かつお節・昆布・醤油・みりん・砂糖・酒」の基本調味料。
おすすめ：しまほっけの炭火焼定食／ばくだん丼

② Soup Stock Tokyo（スープ専門店）
「素材でつくる、飲むごはん」
化学調味料・保存料を使わず素材の味で作るスープ。
おすすめ：オマール海老のビスク／東京ボルシチ

③ フロレスタ（自然派ドーナツ）
「子どもに渡せるやさしいドーナツ」
国産小麦と卵で作るシンプル素材のドーナツ。
おすすめ：ネイチャードーナツ

④ はーべすと（自然食ビュッフェ）
「安心おかずを好きなだけ」
添加物を極力使わない和惣菜のビュッフェ。
おすすめ：根菜煮物／蒸し野菜

⑤ くら寿司（回転寿司）
「無添で守る、家族の回転寿司」
人工甘味料・保存料・着色料を使わない“無添”方針。
おすすめ：まぐろ赤身／茶碗蒸し December 12, 2025

@a_myname0aho ほっけの塩焼き、お祝いの言葉ありがとう！

これからも僕を応援してみない？ https://t.co/9zU7pcQwnO December 12, 2025