今朝の #函館 #南茅部 は小雨が降ったり止んだりスッキリしない天気でした😩 漁港ではサバとイカ🦑 そして、お昼は #公楽 さんで #ホッケ定食 😋 安定の美味しさ
#全開朝撮 #北海道 https://t.co/3EihglXmJa

そのあとのお昼ごはん( 𓎩´꒳` 𓌉)🍚
今日は鮭ハラミ定食にした🐟
ホッケの塩焼き定食も豚角煮定食も鯖も……食べたかったから
また行こ(⁎⁍̴̀﹃ ⁍̴́⁎)

竈門ご飯一穀 https://t.co/l0OF37C1XR

ホッケ焼きと蒸しキャベツ
朝と昼はいつも通り
間食は山親父！
25年前北海道に来たぽろりだけど山親父食べたことないって言うから買ってきた☺️
PFC良き

仕事後に背中トレ
元気モリモリでいつもよりセット数増やしてみた🩷
背中モリッとしたいんだよ〜
#おうちごはん
#筋トレ女子
#フル食
#バルク期 https://t.co/GWVI8w3lE1

夕食は釧路の「釧之助」の食堂で。
ホッケ定食1,320円。
旨い！安い！でかい！
ちなみにこれより肉厚で大きなホッケが店舗のほうには1000円で売ってましたΣ(￣□￣)！
ミニ水族館もあるので、釧路に行ったら寄るべし寄るべし🎶 https://t.co/P9KQ8OmfX6

とりあえず焼いてみた昨日のニシン
味はアジやホッケをあっさりめにした感じ
よく噛むほど身の甘み、香ばしさが出てきて美味しかった
身はやや硬めで細かい骨が多い(しかし気になるほどではなく問題なく飲み込めた) https://t.co/YalWUqF5ke

コチラ最高にアブラがのっていて、食べた時に美味し過ぎてビックリしました✨

波ホッケ！！！

お酒のおつまみに最高！

#北海道食材
#北海道
#海苔
#料理教室
#中華料理
#海苔弁
#とろろ
#Ｃpay
#Ｃポン
#副業
#お得なクーポン https://t.co/Ucgntdzkau

3枚目
身だけでなく

脂ノリノリの部分も美味しいから

硬くなり過ぎないうちに…

「この部分、香ばしくて噛み応え、ありあり❣️」

#ホッケ
#nhk https://t.co/dRIAOoxAZt

@syugensei2368 はぁい、ホッケのお煮付け〜美味しいヽ(=´▽`=)ﾉ https://t.co/Z3vw56C7ce

お昼？何回目？はさえ丸おじさんのお店
今回はランチの干物とちょい刺身定食
干物はホッケにした
ホッケは沼津産じゃないかもだけど美味しくて選んで正解
ランチお得で美味しいし夜利用もいいかも！ https://t.co/jqbCiurMKX

冷凍ホッケをレンジでチンしてからトーチバーナーで焼いたら美味しかったみたいだぜっ‼️ https://t.co/i4Dm6b2Yk0

おうち晩ご飯

◎五目炊き込みご飯
◎ほっけ
◎キウイ🥝タルト🥧

with Sweets Parkさんで
買って来たフルーツタルト🥝😋
庭のミント乗せ、キウイ🥝プラス➕　笑

#うち晩ご飯 #ラーメン #手料理 #中華料理 #餃子 #外食 #東京 #聖蹟桜ヶ丘 #達人の一品 https://t.co/rVP2UDferY

昨夜の飯
これ能登に下請け会で行った時(俺は仕事薄いんで行かなかったですが😭)のお土産の干物セットの中のホッケ
ホッケ？いやホッケって北海道じゃ？
しかもこんなデカいの！
フライパン28cmですよ！
それ超えてるしw
訝しんだ夜でした。

大変美味しく頂きました☺️
ありがとうございました♡ https://t.co/CgeEzIqTzM

歯医者は待ち時間が多くて😮‍💨上の歯全体を歯石取りで終了。いつになったら終わるのやら😅
ホッケに八宝菜。小松菜に野菜サラダと岩下の新生姜。最近しっかり野菜類を食べないとスタミナ切れを起こすのです。これが体質が変わったということか🤔 https://t.co/YxR4OQKS8N

@sion_desu_ 昨日がカレー。
今晩は山菜そば。
写真はお昼に食べたホッケ定食😅 https://t.co/3SLUy9ZvZZ