プロテイン トレンド
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2025.12.15 17:00
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EZIGENアンバサダーの前田日明さんにGHCタッグ王者戴冠のご報告
EZIGENプロテイン飲めばチャンピオンになれる！水に溶けやすく最高！是非！
#noah_ghc #EZIGEN https://t.co/MIY2ngdvK3 December 12, 2025
7RP
カネテツ 【公式】様 @kanetetsu_1926
フィッシュプロテイン
キャンペーン当選🎉
カネテツ商品詰め合わせセット✨
いただきました🙌
フィッシュプロテイン🐟
美味しくいただきます😊
おさかな麺🐟楽しみです🍲
ありがとうございます💓
#あの佐藤さん当選報告 https://t.co/5tTwKZDU2K December 12, 2025
2RP
フジミツ株式会社様@fujimitsu_jp の
フジミツ フィッシュプロテインキャンペーンに当選しました‼︎🐟
沢山のフジミツさんの商品が届いて、家族みんな大喜びしてます(*´꒳`*)🩷
そのまま食べたり、おでんにしたり、色々な料理に大活躍してます✨
おでんすごく美味しかったです🥺出汁がすごくでて最高✨🐟
私はムーミンが可愛いチーズころんがとっても美味しくてお気に入りです🥰
フィッシュプロテインを沢山食べて、栄養バランスを考えた食事を心がけたいです😌
この度は素敵なご縁をありがとうございました♪
#みぷの当選報告 December 12, 2025
2RP
プロテインは
「筋肉をつけるためのもの」ではありません。
本質は、
壊れ続ける体を再構築するための材料です。
ガリガリだった高校時代の代表は、
努力が足りないのではなく
材料が圧倒的に足りていませんでした。
体は根性で強くなるのではない。
材料と回復でつくられる。
実際、サッカー選手に多い
・膝痛
・有痛性外脛骨
・シンスプリント
・疲労骨折
これらも材料不足と回復不足が重なって起きているケースが非常に多いです。
40年前の経験をもとに、
今だから伝えられる栄養の本質▼
https://t.co/PuEF0Z6B5O December 12, 2025
1RP
正直、ずっと思ってた。「朝ごはんって食べない方がいいんでしょ？」って。胃腸を休めた方がいいし、食べなければ痩せるって信じてた。だから毎朝プロテインとコーヒーだけだった。でもがん治療中の食事指導で、その考えが真逆だったと知った。体が元気を失ってた理由、全部そこにつながってた…。 December 12, 2025
1RP
ブシナビくん、パラレルのみ設定にしてプロテインバーの1/1ノエル探してたらどこにもなくてパラレル判定受けてなくて倒れた
プレブのぺこーらのSPいくらか知らないけどそっち買うより絶対安いもん... December 12, 2025
お疲れ様でふ！手押し車で筋トレ💪
プロテインに🧊入れて飲むの美味い😋
🥦も美味いけど🍨も美味いな❤️
詳しくCH📺📍勾当台🈯️福島郡山🈯️
宮城、多賀城、塩竈、岩沼、名取、石巻、気仙沼お楽しみに！
余裕で多分ぶったまげる‼️import🥦あり！夜はこれから！ December 12, 2025
ダイエットの為にオートミールを食べ、筋トレ後にはプロテイン…凄く嫌になってきた😰たまにチートディも作ってお酒飲んだりもしてるけど、体に良いものってあまり美味しくないからストレス溜まるな〜💦。 December 12, 2025
ヨーグルト×ココナッツサブレのチーズケーキ風、仕上げにシナモンかけたら最高やで。チョコ系のプロテインもオヌヌメ。美味いけぇみんな試してみてやぁ～！
#ヨーグルトチーズケーキチャレンジ December 12, 2025
#ポケモンカードゲーム
特価アイテム追加＆値段調整しました‼️
『メガフシギバナex(SR)』¥500
『マーシャドー（AR）』¥500 等
4枚セットのカードも追加しました😆
『パワープロテイン』✖️4枚 ¥400
是非お買い求め下さいませ✨
#ブックオフ那覇与儀店
営業時間10:00〜21:00
#トレカ #ポケカ https://t.co/uWqW33F1Vk December 12, 2025
運動
なし
昼食
プロテインケーキ半切れ 干し柿2個
夕食
プロテインケーキ半切れ ハンバーグ カレー イワシ缶 キムチ納豆 アルファルファ デーツ 野菜ジュース
体重
56.05kg（夕食前
56.8kg（夕食後
1週間で体重1kg位減ったのかな。減りすぎなのでプロテインケーキ多めに食べようかな😌 https://t.co/xcA5tGnEXX December 12, 2025
運動
なし
昼食
プロテインケーキ半切れ 干し柿2個
夕食
プロテインケーキ半切れ ハンバーグ カレー イワシ缶 キムチ納豆 アルファルファ デーツ 野菜ジュース
体重
56.05kg（夕食前
56.5kg（夕食後
1週間で体重1kg位減ったのかな。減りすぎなのでプロテインケーキ多めに食べようかな😌 December 12, 2025
@Yuzuriha_Yiomi プロテイン！？置き換えダイエッツってやつか！偉い！
わいの晩御飯はふるさと納税で届いたホタテを解凍中なのでソレとレンチンご飯を食べようかと思ってます😋 December 12, 2025
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