プロテイン トレンド
プロテイン(英: protein)は、広義にはタンパク質を指すが、本項ではサプリメントとしてのプロテインについて述べる。
「プロテイン」 (2023/10/29 18:45) Wikipedia倭国語版より
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2025.01.20 01:00
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拡散3,000
🔥この業界は見た目が命🔥
何度も太って痩せてを繰り返しましたが
ダイエットは食事が99%です⭕️
食べるもの決めると楽です😌
水1日2ℓ以上
卵
サラダ
おにぎり
チキン
豆腐
納豆
プロテイン
ギリシャヨーグルト
おすすめです💪🔥… https://t.co/WH56VngSIR January 01, 2025
2RT
少しでもカラダ引き締めたい人へ
•「7時間」寝なさい
•「10分」お日様浴びなさい
•「寝起きに」グルタミン5g飲みなさい
•「1日3杯」温かい汁物食べなさい
•「1〜2杯」プロテイン飲みなさい
•「週3日30分」筋トレしなさい
•「毎日20分」空腹で散歩しなさい
3ヶ月で“-5〜6キロ”は痩せられるはず January 01, 2025
2RT
怪我以前のセールで買ったリミテストのプロテイン(パイン風味)、飲み始めは良いんだけど100mlも飲めば微妙感が出る。
飲み終わるころには妙に不快な満腹感と合わない後味でダメだった。
後味が気にならない味覚の人には良さそうだったけど、無くなったのかな? January 01, 2025
0119 55.3 11.9 32771歩
昼起き。起きてプロテインバー、昼食は久々に外食(回転寿司、10貫、茶碗蒸し、フライドポテト)。晩飯はカット野菜にムネ肉、米などは食べていない。プランクは6回、うち1回は2分間。夕方に大便。 January 01, 2025
予定ギチギチに詰め込みすぎて昨日はカニカマしか食べてないし、今日はお昼ご飯しか食べてないけどこの時間からご飯食べるのわ迷う!!
あっとーてき栄養不足で筋トレしても筋肉付かないからやっぱ食べるべきかいなか!!
プロテインで誤魔化すか!! January 01, 2025
明日試験
合格すぐ出るから、合格したらご褒美ください💦
プロテインほしい
コルセット欲しい 外回り用
オープンラック欲しい 勉強用の棚が欲しい
よろしくお願いします💦
https://t.co/5OgSFKtVod January 01, 2025
@lAi7ill0krkAfHh プロテインは無限に商品があるから私の今回買ったやつがハズレ気味のほうだったのもありますよ🥹でもサロンで買ってたときのやつ以外はマジでまずくて、値段と味って比例します…笑 January 01, 2025
S様 久しぶりにお話させて頂いたS様✨某プロテインメーカーについてお話したり、ミドオス美脚最強説が提唱されたり、えりくの娘基準について話したり…とりとめない事ですがいつも楽しくお話させて頂いております。画像ではちゃんとタイトスカートを匂わせていくスタイルです😎 #ブラホワFF14 https://t.co/ceR7lY6uI4 January 01, 2025
🔥食品・飲料・お酒17位🔥 ほしい物ランキング
[冷凍] by Amazon 味の素 PROTEINギョーザ 1kg 高タンパク プロテイン 冷凍食品 餃子 ぎょうざ 大容量 (SOLIMO)
⚡2,305円⚡評価★3.8🌸
焼きに焼かれて、売上倭国一!(※)味の素「ギョーザ」から「PROTEINギョー ※1/20時点https://t.co/vTCBPjuiTU January 01, 2025
僕は仕事で北海道に行けていないので、現地の仲間たちからLINEで「これ見たら一気飲み!」っと構ってもらってます
プロテイン一気しました
明日も北海道でライブだって!北海道の民、足を運んでください https://t.co/BsbEluqmub January 01, 2025
今一度、アスリートの方や健康志向の方は飲んでみてほしい。
睡眠の質、疲労の残り、運動量などサッカー選手にもすごく相性いいなって思ってるけど、
陸上競技や他の競技をやってる選手たちにもすごくオススメできるかなって思ってます!
#モリンガプロテイン
#アスリート
#健康 https://t.co/fxLV5f2uaG January 01, 2025
マイプロテインのモカ味ほんと美味い❤
プロテイン特有の不味さがほとんどない😊
スタバで出てきても気付けないと思うの。
あとヨーグルト味もおいしかった❤
紹介コード『ILIM-RE』
初回最大クーポン
良かったら使ってください🌸
7284 https://t.co/1yCx8tDyPD January 01, 2025
最近寒すぎて、プロテインが冷たい牛乳と一緒に食道を通って胃に達する間に身体が冷える様になってしまった。
ノリが悪いと思われても、無理して若い人と同じレベルで食べたり飲んだりするのをやめたら痩せてしまって、脂肪が減って寒がりになった。🥶 https://t.co/RKVNqOMld0 January 01, 2025
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