バナナジュース好きなんですが、毎日飲んでるプロテインと混ぜればいいじゃんって最近気付いて新しいミキサー買いました✨サンファイバーとバナナと豆乳混ぜて一緒に飲んでます🙂これ混ぜたら美味しくなるよってものあります？ちなみに僕が買ったミキサーはこれです。https://t.co/NtX3895tza https://t.co/Ax6aX88vJm https://t.co/i9ZPFO233O

３連休外食行き過ぎたから
昨日夜はいつもよりジム頑張った

普段は胸背中脚+有酸素しかしてないけど、肩もやった

そしてセールで買ってしまって嫌いな味だったバニラ味ついに飲み切った

甘いプロテイン苦手だわ
まだ残ってるヨーグルト味😢

色々あったけど
出来ることから一歩ずつやっていこう https://t.co/RlLtHlXSPp

@loser0523 VALX！！（七瀬のプロテイン！）
私はこのグリコの飲み始めました！
VALXいい感じです？？👀 https://t.co/sg83OPe0VC

朝トレ終了‼️
3連休で5回のヒーローショーをやり遂げました‼️
これも日々の努力かなと思います‼️
まだまだイベントは続きますので、頑張っていきまーす🔥
EZIGENプロテイン様♡
いつもありがとうございます🙏♡

#noah_ghc
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#グロリアス製薬
#プロレスリング・ノア… https://t.co/SaG9QIuFcO

Day90 残り10日

【朝昼食】
・プロテインヨーグルト
・🍌🫐🥝
・コーヒー
・トマトジュース

ストレッチ
肩回し
上半身100
足50､10

休みだから家事買い出し
色々やらねば！

#ダイエット #食事記録 #ダイエット垢さんと繋がりたい https://t.co/mxEDmfAyzB

Twitterでよく見るこのシリーズ、サーモンとチキンとバイソン買ってみたの

サーモンとチキン人舐めして身震いして嫌がった笑　バイソンは少し食べたけどお高いのに全て🗑️

てかプロテイン系は塩つければめちゃ食べるからそれでいいね〜😮‍💨そのが安い。 https://t.co/DsvF3ooz6w

🥜⋰ ⋱⚡️⋰ ⋱ 💪
本日11/5(火)から
#inバープロテイン ナッツ 新発売✨

具材たっぷりの
見た目・食感・味わい
をお楽しみください！

https://t.co/nUeJwnVzng
※セブン-イレブン限定販売 https://t.co/DY3Qyhd1Uj

週末はドゥラ＋グルどちらも着る撮影でした
プロテインも届いたのでタオルもあります
ありがとうございました！

🥕Cosplay ウマ娘 ドゥラメンテ
Photo:ｲｼﾜﾀさん @Takao_19320531 https://t.co/Ni9zEj9N1P

お待ちしております(*^^*)

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