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※有効期限
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▼有効期限
2024/11/15

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チョコザップ通い始めてから運動習慣ついた☺️
体重は順調に減ってきてるし食生活への意識も変わって良い変化
秋も楽しく続けていきたい🍁

#スポーツの秋 #chocoZAPの秋
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店舗が多いので出先で時間ができたら行けるのはいいですね！

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INNRZE90163
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ヤマハ発動機
ライザップの株を購入しました。
内燃機関はまだ滅びぬ！ヤマハ乗りとして買ってみました。ヤマハ推しが深まりそう。
ChocoZAPは果たして自分に合うのか？使ってみないとわからない。タダだったら気楽に使えるかな。 https://t.co/gu6NizG3wS

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夕食は浅利とベーコンとキャベツのパスタ
キャベツたっぷり
麺は半分の50gにしました😋

歯磨き粉買い忘れた😭
食後に旦那と歩いてドラッグストアへ🚶‍♀️
夜散歩に丁度いい気温♬
だが、外だと平均ペース遅💦

ちょ🐒
マシン→掃除→マッサージチェア
#chocoZAP https://t.co/le5j0KvUNA

今夜の #夕飯🍴麻婆豆腐&ねぎとろ&きゅうりとツナの和え物&リメイクカレー&韓国海苔&ベーコンと野菜のミルクスープ&メロンゼリー&残り物達～🥰

夕飯作り中にママ友から📱で長電話に📞時間が無く急遽…思ってたのと全く違うメニューに🤪

今日はchocoZAPに行ったぜい✌️

#おうちごはん
#お腹ペコリン部 https://t.co/jgYRfI0zVe

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下記のクーポンコード使用してご入会頂ければお得になります😌✌️
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