「ウェーイｗｗオタク君見てる～？？今からぁ～、お前ん家でも出来るブルガリアンスクワットの正しいフォームを教えちゃいま～～～すｗｗ」 December 12, 2025

ウードナイト

爽やかに立ちのぼるサイプレスの気配から始まりコーヒーとカカオのほろ苦さ、
焦がした蜂蜜とバニラが静かに甘さを重ねていく。
ブルガリアンローズエッセンスの華やぎがふわりと広がり、シダーの温もりとウードの深い陰影が、
ゆっくりと夜に溶け込むように混ざり合う。

この香りの骨格には自分がこれまでで最も感動したブルガリアンローズの天然香料を使っています。

ローズの持つ深みのある蜜、ほどよい酸味と甘み。それらをカカオやコーヒーの深みと合わせ、ウードアコードで“焦がした”ニュアンスを与えています。
夜に咲く薔薇のような微かな影がウードの奥底にそっと残る、非常に繊細な香りとなっています。

冬の夜、揺れるキャンドルの灯りとともにぜひ。 December 12, 2025

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詳細は画像をチェック！ https://t.co/G9oNU9apyh December 12, 2025

ブルガリア語は筆記体で表示されることが結構多い印象 https://t.co/doOvPlqrMh December 12, 2025

ヨーグルトとビスケットやりたくて、ココナッツサブレあまり好きじゃないからマリー買おうと思ったけど結局ひよってこれ買ってしまった。ちなみにヨーグルトはブルガリアのホームメイド。皆さんの見てギリシャヨーグルト買えばよかったと思った…！！ https://t.co/8Awq8ho4Pp December 12, 2025

@fpworks 「すごい・・・っ！正しいフォームのブルガリアンスクワットがこんなにきくなんて・・・こんなの知らない・・・っ！！」 December 12, 2025

@rnayou237 基礎代謝分食べることを前提に

•ブルガリアンスクワット
キツイけど確実に尻とハムに効く。片足ずつだから左右差もなくせる。キツすぎる場合はスクワットでも可
https://t.co/GbdofzrbJu

•クラムシェル
中臀筋に効く。尻の窪みを埋めるのに向いてる。多分1番簡単な尻トレ
https://t.co/gedHw4rlZy December 12, 2025

古い川の静けさ。ブルガリア、カルロヴォのすぐ上流。

#Photography
#写真好きな人と繋がりたい
#Hiking
#България https://t.co/O23AvGGuCX December 12, 2025

というわけでジェラヴナというところに来ているのでした。19世紀農村の姿をよくとどめているところで、ブルガリア版ヨリュク村といいましょうか（わかりにくい説明）。
観光地ではあるのだけどスーパー観光地ではなく、またシーズンオフとあって歩きまわるにもってこい。撮りまくり。 https://t.co/PL3aLHZZeJ December 12, 2025

kiriのクリームチーズのアイス見つけたので買ってみた🍨
たしかに美味しかったんだけどブルガリアのフローズンヨーグルトの感動には勝てなかった😌 December 12, 2025