小麦を摂るのをやめて約2年が経ちました

20年以上苦しんでいた花粉症が完治し
粘膜系の不調が完全に消えました

風邪をまったく引かなくなり
慢性的な鼻詰まりや喉の痛み
後鼻漏による咳やいびきまで消失しました

精製植物油脂と乳製品を断って約2年

便秘や下痢、胃痛などの消化器症状がゼロになり

頭痛、めまい、肩こり、腰痛、皮膚トラブルも消えました

抜け毛は激減し、体臭すら消えました

甘いお菓子や果物、甘い飲み物を絶って約2年

気分の落ち込み、慢性疲労、不眠がなくなり

怒りや悲しみなどの強い感情に振り回されることがほぼなくなりました

腹が立つことがあっても、その感情がすぐ消えるようになりました

以前は「多少の不調があるのが普通」と錯覚していました
しかし今になって分かりました
不調が一切ないこの状態こそが、本来の自分の体調だったということに

そして、長年の不調を引き起こしていたのが
パン、ラーメン、餃子、焼きそば、チャーハン
パスタ、ピザ、フライ、天ぷら、チーズ、ヨーグルト
ケーキ、クッキー、チョコレート、アイスクリーム
ホイップクリーム、コーヒーミルク、ジュース、コーラ…

１ 小麦のグルテン
２ 精製植物油
３ 乳製品
４ 甘いもの
これら「四毒」

現代人の多くが日常的に食べているもの
しかし100年前の倭国の庶民は、ほとんど口にしていなかったもの

これらが身体の不調の根源だったことを
自分の身体の変化がはっきり証明してくれました

必死で否定してくる人もいますが
四毒をやめた【経験】もない人の反論にどれほど説得力があるでしょうか

逆に
四毒を控えたことで体調が改善した
長年の不調が治った

多くの人が既に体験している実体験こそが、何よりの四毒抜きの確かな証拠になります

四毒抜きは論より証拠です November 11, 2025

アメリカでブリヤーズ騒動が広がっています。

倭国では販売されていない Breyers（ブリヤーズ） の“アイスクリーム”…と思いきや、実はアイスクリームですらないことが判明しました💦

夫婦が購入したパッケージを見て絶句。
どこにも ICE CREAM と書かれておらず、表記は Frozen Dairy Dessert。
つまり法律上“アイス”と名乗れない別物。

理由は企業側のレシピ変更です。

• クリーム減
• 空気増
• 増粘剤や安価なフィラー追加
• FDA基準クリアできず“アイス”失格

フタを開けた夫婦はさらに衝撃🫨

　“質感おかしい”
　“金属みたいな味”
　“口に膜が張るんだけど…これ何？”

見た目は完全にアイス、ロゴも立派。
なのに中身は“アイスのフリをした何か”。

この動画をきっかけに、
“うちの冷凍庫のも半分アイスじゃなかった” と気付く人が続々。

アメリカでは、こっそり“アイスじゃないもの”が広く売られていた実態に驚きが広がっています💦

食べ物は少しでも味変えると分かるけど企業側はそれに気がつかないんだよねー。
特にラーメン🍜のスープ。
二郎系が「太郎」系になったら即‼️分かるけど平気で「嘘」つくからね‼️

1億食食べても1人も食中毒🤮になってないとかさ..... November 11, 2025

冷凍食品・アイスクリーム200種類が食べ放題⁉️
東京などで大人気の「チン！するレストラン」北海道初上陸で28日（金）から期間限定OPEN👀
#札幌イベント https://t.co/obyuMAWRFz November 11, 2025

カスタード・アップル、別名釈迦頭。レバノン産がシーズンで並んでいる。林檎の横に置いておいたら柔らかくなってきた。ナイフで半分に割る。素直に切れる。実は白くてクリーミー、カスタードの様に甘い。冷やしてアイスクリーム風にしたり、牛乳とミルクセーキみたいにしても美味しいそうだ。 https://t.co/kpifQbDBbN November 11, 2025

【セブン限定】今年もこの季節がやってきた！生チョコ増量で登場!!✨おもちの代わりに生チョコでアイスを包んだ 生チョコだいふく?!

冷凍下でもやわらか～い生チョコとバニラアイスクリームが口の中でやさしく溶け合うおいしさは唯一無二☺️

ロッテ『アイスまるごと生チョコ包み バニラ』

お近くのセブンでGETしてください！ November 11, 2025

【注目】デートで絶対に沈黙しない話題集100選

デートの話題が思いつかない男はこれを見ろ！

ちなみにデートの会話比率は女７割：男３割くらいでOK、↓の質問を使って女に喋らせたらこっちが無理に話さずともデートはうまく行く。

ーーーーー

1. 最近見た映画やドラマ
2. 読んでいる本やおすすめの本
3. 子供の頃の夢
4. 旅行で行きたい場所
5. 好きな音楽やアーティスト
6. 趣味や特技
7. 最近あった嬉しかったこと
8. 学生時代の思い出
9. 尊敬する人物
10. 好きな食べ物や料理
11. ペットに関する話題
12. スポーツや運動について
13. 将来の夢や目標
14. 好きな映画のジャンル
15. 季節ごとの楽しみ方
16. 最近の流行りもの
17. 子供の頃に好きだった遊び
18. 今一番欲しいもの
19. 好きな休日の過ごし方
20. 最近学んだ新しいこと
21. 家族構成や家族について
22. 好きなアニメやマンガ
23. 今までで一番楽しかった経験
24. 一番感動した映画や本
25. 最近の悩み事
26. 好きなゲームやアプリ
27. 一番影響を受けた人
28. 好きな街や場所
29. 小さい頃の夢
30. 自分の性格について
31. 最近の健康法や美容法
32. お互いの好きなところ
33. 一緒にやってみたいこと
34. お互いの苦手なこと
35. 休日の理想的な過ごし方
36. 好きな季節やその理由
37. 最近感じた幸せな瞬間
38. お互いの家族について
39. 今後のライフプラン
40. 好きな言葉や名言
41. 自分の変わった癖
42. 学生時代の部活やサークル
43. 最近気になるニュース
44. お互いの友達について
45. 一番好きな映画やドラマ
46. 旅行の思い出
47. 子供の頃の好きな本や物語
48. 最近挑戦したいこと
49. 好きなアーティストのコンサート体験
50. 一番印象に残っている夢
51. お互いの好きな色
52. 最近の趣味や興味があること
53. 一緒に見たい映画やドラマ
54. お互いの初恋の話
55. 最近のファッションについて
56. お互いの誕生日について
57. 好きなレストランやカフェ
58. 一番印象に残っている旅行
59. 自分の長所と短所
60. お互いの幼少期の写真について話す
61. 最近のストレス解消法
62. 一緒に行きたいイベントやフェス
63. お互いの好きな映画のキャラクター
64. 最近観たいと思っている映画
65. お互いの好きな季節のイベント
66. 一番影響を受けた曲
67. お互いの好きな飲み物
68. 最近のお気に入りの場所
69. 一緒に挑戦したい新しい趣味
70. お互いの好きな本のジャンル
71. 最近のお気に入りのアーティスト
72. 一緒に作ってみたい料理
73. お互いの好きな映画のシーン
74. 最近気になる技術や発明
75. お互いの好きな時間帯
76. 一緒に訪れたい国や都市
77. お互いの好きな動物
78. 最近のお気に入りの曲
79. 一緒に観たいスポーツイベント
80. お互いの好きなアイスクリームの味
81. 最近のお気に入りのYouTubeチャンネル
82. 一緒に行きたいテーマパーク
83. お互いの好きなスナック
84. 最近のお気に入りのアプリ
85. 一緒に体験したいアクティビティ
86. お互いの好きな映画監督
87. 最近のお気に入りのウェブサイト
88. 一緒に訪れたい歴史的な場所
89. お互いの好きなテレビ番組
90. 最近のお気に入りのポッドキャスト
91. 一緒に学びたい新しいスキル
92. お互いの好きな漫画やアニメ
93. 最近のお気に入りのガジェット
94. 一緒に挑戦したいスポーツ
95. お互いの好きな料理のスタイル
96. 最近のお気に入りのファッションアイテム
97. 一緒に訪れたい自然の景勝地
98. お互いの好きなコーヒーの種類
99. 最近のお気に入りのゲーム
100. 一緒に過ごしたい理想の一日

いいねor保存で後から見返して使うように！ November 11, 2025

わあ、このアイスクリーム、ちょっと難しいね

パッケージに説明書が付いてくるアイスクリーム、初めて食べたよ

ご指導ありがとうございます

あなた、とってもおいしい https://t.co/1vjAXAmb5K November 11, 2025

2人仲良く同じアイス買って食べるヒョンリクス
そしてまたピリの大量購入フラグがw

🐥美味しいアイスクリーム食べなくちゃ〜
🐥今日はなんのアイス食べようかな〜
🐥What's your favorite 君が1番好きなアイスクリームは何？
🐥何があるかな？
🥟What is your favorite
[仲良くアイスゲット]
🐥앙♡
🐥僕これ３年ぶりに食べる気がする
🥟まじで？
🐥あんまり食べてなかったんだけど、わぁ〜美味しい！コレだ〜
🐥何となくヒョンジニがこのアイスクリーム食べて"ice.cream"の曲を作ったような気がするぞ〜
🥟わははははは
🐥これからはアイスはこれで…Coupang(※Amazonみたいなもの)で注文しなくちゃこれ
[アイスクリーム大量購入予定]
🥟100個注文するんじゃないの？
🐥そうかも？ㅎ

https://t.co/sjOANn3FLN November 11, 2025

／
酪王オンラインショップ
送料無料キャンペーンもうすぐ終了📣
＼
酪王プレミアムアイスクリームや
ヨーグルトセットなどが
送料無料キャンペーン中です🐮💗
　
寒い時期こそ食べたい酪王アイスは
ちょっと早い
クリスマスプレゼントにもぴったり🎄🎅
　
ぜひチェックを↓
https://t.co/CIXA3atenE https://t.co/YFL0LUTpCW November 11, 2025

4毒抜きでは

さつまいも・人参・かぼちゃなど甘い野菜・果物・黒にんにくもNG

僕は人参など甘い野菜は食べているし、果物も食べているし、黒にんにくも食べている

蜂蜜も風邪ひきかけの時などは舐めたりする

4毒抜きでは蜂蜜もNG

僕はアイスクリームなど甘いスイーツなどは食べていない

乳製品・小麦は摂っていない

オリーブオイルはたまに使う

4毒抜きではオリーブオイルはNG

どんな健康法も合う・合わないある

4毒抜きが、合う人もいるが偏った健康法のためストレスになる人には合わない

4毒抜きができないからと言って落ち込む必要はない

4毒抜きを少しソフトにした和食中心が僕の食事

そして、たまに外食した時はあまり気にせず食べる

普段、気をつけていたら外食や人付き合いの時ぐらい気にしなくて良いと思うタイプ

末期がんなど重度の不調がある場合はもう少し徹底した方が良いが、だいたいの人は7割ぐらいで良いと思ってる

食事だけでなく

睡眠
日々の出来事に感謝
笑い（人付き合いなど）

など大切なことは他にもある

バランスが重要

4毒抜きで調子良い人は続けたら良いし、合わない人は合う方法を探そう

どんなことでも3ヶ月は続けて合う・合わないは判断しよう

世の中色々な・食事法があるが、楽しく継続できて、健康になれる食事法が一番😊 November 11, 2025

アイスクリーム買ってきたよ
1個あげる
#AIart #AIイラスト #フリーイラスト https://t.co/Rp0KckWZOa November 11, 2025

🩷夫婦でお家韓ドラランチ
エビととイカのエビマヨ、牛肉ともやし炒め、キムチ、卵スープです。
もちろんご飯にキムチとお肉でビビンバ風にしたら美味しかった😊
デザートはスイートポテト🍟のアイスクリーム添えです。 https://t.co/wy3WRRt2jA November 11, 2025

【ノエルアイスクリーム】6種のスパイスが香るロミユニのノエルクッキーをたっぷり砕いて、フランボワーズ味のチョコレートをアクセントにプラスした、クッキーアンドクリームのアイスクリームです。
すごく美味しいので、ぜひ食べてみてほしいです！
他にも、マロングラッセを贅沢に加えたマロンアイスクリーム、良質の材料を使ったバニラ、ショコラの4種のセットでWeb Shooで販売中。
https://t.co/wd0nmgYtQi November 11, 2025

SANAがハーゲンダッツ『ガナッシュショコラ』のTVCMに登場！

アイスクリームの奥に隠された「濃密ガナッシュ」ぜひお楽しみください🍨💜

TVCMはコチラ
https://t.co/1MpjbEwc82

#TWICE #SANA #ガナッシュショコラ #秘めショコラ https://t.co/o2ORaiASQL November 11, 2025

《備忘録》能登半島地震・奥能登豪雨関連の11/27（木）の予定

○移動スーパーまんぷく丸（町野町）
・10:00～13:00頃の予定で町野町を巡回いたします。
※曽々木、町野町第2団地、大倉団地、町野町第1団地を回る予定です。どうぞご活用ください。

本日も、中尾さんのお惣菜、藤田さんの揚げ物、お刺身や野菜・果物、アイスクリームなど、色々とお持ちくださいます。
出がけに焼き魚があれば、仕入れてくださる予定です。

他のコースではお餅のご注文が入っております。町野町の方も、年末年始にご入り用のものなど、ぜひご注文いただければと思います。

ぜひお買い物にいらしてください。

※お知らせ※
移動販売車の修理が終わり、今週より従来の移動販売車で回っております。アイスクリームもお持ちしておりますので、どうぞお楽しみに。 November 11, 2025

ゲームの中で大好きなお菓子はモンスター？
これは撃破しないと🌼🌸

福岡のぴよぴよ饅頭が目の前を通り過ぎたり
ミルクの大河で板チョコの橋を架けたり

アイスクリームの山麓でやっぱり、お菓子のオバケ、モンスターと闘うの https://t.co/rMD4cineWx November 11, 2025

いよいよ明日！
「チン！するレストランinSAPPORO」開催！
冷凍食品＆アイスクリーム200種類が食べ放題。
オープニングセレモニーにぼる塾さんが！

ハーゲンダッツ全種類、サラダバー、道産コーナー、ライブキッチンも！

完全予約制なのでチケットはお早めに！

https://t.co/xF9dsJhaO7 https://t.co/ZEkAKgg7tL November 11, 2025

アイスクリームの美味しさを発見した赤ちゃんの反応がかわいい😍
Baby discovering ice cream deliciousness - that 'I want more' reaction is too precious!😊🍦
▶https://t.co/fLt5AYigrZ https://t.co/8f45UjNMkr November 11, 2025

グリーンデイを終わっての感想投稿

まず、
グリーンデイとは、
鹿児島のお茶が倭国一になったことでレブナイズの試合でイベントをやろうということで行われました

何が倭国一なのか調べてみました
※令和6年度において、鹿児島県の荒茶生産量は約 27,000トン。これが全国の約 36.5％を占め、初めて全国１位になったとのこと。また、荒茶だけでなく「抹茶原料になるてん茶」や「紅茶生産量」でも鹿児島県が全国１位となっているとのこと。
鹿児島県のお茶が生産量倭国一になった背景には、いくつかの構造的・地理的な強みがあるようで、傾斜の少ない茶園が多いため、機械化・効率化が進みやすいことや、南国ゆえに、春先の新茶スタートが早く、また一番茶だけでなく「二番茶・三番茶・秋冬番茶」まで幅広く摘採できる体制があることが要因のようです。

この事実をもとに、
ユニフォームも、ハリセンも、緑にして、倭国一の認知拡大とお祝いをしようということで、
西さん、堀口さんが中心に呼びかけてくれて、有川さん含むフロントメンバーが提案尽力して、できたイベントです

このイベントを、誰かがでなくて、みんなでやることで、各社からスポンサーが集まり、結果として多額のスポンサードが集まりました

レブナイズを活用した、お茶コミュニティができました

メーカーサイドからは、鹿児島のお茶をもっと分けてくれたら、もっとスポンサードできるかも、というコメントもいただきました

このことは、もしかしたら、鹿児島の、もしくは地域スポーツチームレブナイズの、必勝法になるかもしれません

地方は、ものを提供することが多いです
事実、鹿児島のお茶や抹茶が、ペットボトルドリンクになったり、抹茶ラテ、抹茶フラペチーノになったり、アイスクリームになったりしています

倭国だけでなくて、世界中にてです

このビジネスで、各社に、多額の利益をもたらせられている事実があります

近年、足りなくなってきたから、需要と供給のバランスが崩れ、提供側も儲かるようになってきました

そして、提供力を高めてもらうためにも、その地域貢献にも目を向け始めてくれました

これは、今後の地方の必勝法になるかもしれません

鹿児島は、
お茶や抹茶だけでなく、
酒、肉、うなぎ、伊佐米など、
数々のコンテンツがあります

そして、
ここからの時代は、これらを取り合うことになっていくでしょう

その時に、
どのように各企業が商売をするか、どのように地域一丸となり主語を鹿児島にした戦いをしていくか

そのヒントが、
今回のグリーンデイになったのではないかと感じています

対戦相手のメインカラーが緑であり、どうなの？という声もありましたが、スケジュールの都合でここでのイベントとなりました

試合結果は負けとなり、残念な結果となりましたが、鹿児島の未来にむけた大事な転換となったイベントだと感じています

次回、
3月にもグリーンデイができたらいいな

そして、
SAKEDAY、うなぎDAY、和牛DAYも、ゆくゆくは、できたらいいな

12/6.7は、
3300席満席になれたらいいな

#鹿児島レブナイズ
#倭国一かごしま茶 November 11, 2025

お出かけ記録✍️(会期終了)

『＃アプローズスクエア東京迎賓館』さんの『モノクロ・ゴシック ＃アフタヌーンティー with ＃ハーゲンダッツ』へ行ってきました☺️

〝白と黒が織りなすシックで洗練されたゴシック調スイーツと、ハーゲンダッツ アイスクリームが織りなす秋の新作スイーツ〟🥰

続きます▶️ https://t.co/OEWrwJNwjx November 11, 2025