フライパン トレンド
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2025.12.11 09:00
:0% :0% （30代／男性）
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京セラ
人畜無害なフライパン
揃ったど🌱⋆｡🍳🍳😸
フッ素加工 なし
カドミウム なし
PFAS なし
鉛 なし
安心安全 セラミック加工✨
京セラは～ん
ありがとうございます
泣くほど嬉しいです😆💫
倭国製最高👍🇯🇵👍 https://t.co/Dinn1LXoRT December 12, 2025
9RP
食べ物のうらみはおそろしい…(夢だけど)ってことでホットケーキ焼いてみた🥞🍴
ホットケーキミックスが少し足りないので米粉とベーキングパウダーとお砂糖いれて、いつもはしない濡れ布巾でフライパンを冷ましたらやっぱきれいに焼けるな。
いただきます☕️ https://t.co/63UZIcHCDk December 12, 2025
8RP
12/11（木）
昼の部11-14:30（L.O）
夜の部17-20:00（L.O）
レギュラーメニューバッチリ👍
🍜限定メニューは濃厚クラムチャウダー風まぜそばも売り切れなく提供できます
広島産牡蠣が溶け込んだドロっと太麺に絡むクラムチャウダー風を是非お試し下さいませ
🎯paypayスクラッチも開催中🉐
熱々ラーメン🍜とおじやで皆様の御来店お待ち申し上げます
チャーシュー増し牛脂そば すき焼き風も激推し提供中💪しゃおらー
🍜 房総式は旨味とコク、ボリューム感やパフォーマンス抜群のオリジナルラーメンです。残ったスープでおじやが作れるのも特徴です✌️
🍜チャーシュー増し牛脂そばは熱々フライパンで提供
黒毛和牛の牛脂とそぼろを使用し和風ステーキをイメージして作りました🍳残ったタレでガーリックライスをお作りする事も出来ます♪
美味しい、楽しい、満足に拘って本日もスタッフ一同御来店お待申し上げます December 12, 2025
2RP
#おはようVtuber
皆さま、おはアリアで～す🦊💕
𝔾𝕠𝕠𝕕 𝕞𝕠𝕣𝕟𝕚𝕟𝕘!
今日はね、いつもの和食じゃなくて気分転換～！
フライパンで目玉焼きとウィンナー焼いて、いい香りがしてきたよ～♪🍳
よかったら一緒に朝ごはんどう？元気もりもりでいこー💖
I switched things up from my usual Japanese breakfast today!
Frying eggs and sausages and it smells amazing already!✨
Come eat with me? Let’s power up for the day!😋💖 December 12, 2025
2RP
食べ応え◎な厚揚げレシピ😋
【作り方】(1人分)
厚揚げ(1枚)を半分にして切り込みを入れ、チーズ(1枚)と豚肉(30g)を詰める。フライパンでマヨ(小さじ1)を熱し、切り口の面を30秒、広い面を15秒ずつ中火で焼く。めんつゆ(大さじ1・1/2)・水(大さじ2)・みりん(大さじ1)を加え弱火で約10分蒸し焼きに。 https://t.co/QNFmK44PlO December 12, 2025
2RP
おはようございます😊
木曜日～！
今日ご紹介するのは、
レンジで3分✨
お家で簡単に作れる肉まん🐷💕
この季節になると食べたくなる肉まん⛄
もうコンビニで買わなくていいんです！
ふわふわもちもち～な簡単肉まん、ぜひお試しください🤗
本日も、ぶんぶん頑張りましょう～٩(๑•̀o•́๑)و！
--📝材料(2人分)--
【具材】
豚ひき肉 80g
玉ねぎ 1/4個
えのき 1/4袋
☆鶏ガラスープの素 小さじ1/2
☆醤油 小さじ1
☆砂糖 小さじ1/2
☆オイスターソース 小さじ1/2
水溶き片栗粉 適量
ごま油 適量
【生地】
★米粉 100g
★砂糖 小さじ2
★ベーキングパウダー 小さじ1
★塩 ひとつまみ
水 100～140ml
--🍳作り方--
①玉ねぎは2㎝角、えのきは2㎝幅に切っておく。
②ぶんぶんチョッパーに1をいれぶんぶんする。
③フライパンにごま油をひき、豚ひき肉、2と☆をいれ炒める。
④火が通ったら、水溶き片栗粉をいれとろみをつける。
⑤ボウルに★をいれ混ぜる。水を加えすくったときに生地がポトっと落ちる程度になるように、水の量(100～140ml)を調整する。
⑥器にラップをひき、生地→ひき肉→生地の順に入れる。
⑦ラップを閉じないまま、600Wで3分レンジで加熱したら完成。 December 12, 2025
1RP
#補気温陽・巡り活性
#Xmasメニュー*↟⍋*↟
〓〓〓〓〓〓 🎯番外編 〓〓〓〓〓〓
〈鶏もも肉〉あったら/•᷅•᷄\୭
ジューシー香味🍗チキンステーキ
疲労回復＆巡りUP︎✦︎冷え対策にも◎
💬 このソースの作り方保存⁉️
✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦
豆知識 🫘
鶏肉は「気を補う」代表食材で、疲労回復アミノ酸（イミダゾールジペプチド）を豊富に含みます。
玉ねぎに含まれるケルセチンは血流を助け、冷えや肩こり対策に効果的。
さらに、りんごのポリフェノールは抗酸化作用が高く、腸内環境の改善にも◎
ニンニク×豆板醤の“温め食材”コンビは、血行促進・代謝UP・免疫力の底上げに働きます🔥
薬膳的には、鶏肉は「補気・補陽」、玉ねぎは「気巡り」、りんごは「生津（潤い）・解暑」
寒さ・だるさ・元気不足・冷えに悩む季節の“パワーアップごはん”として最適です🌿
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🔹鶏肉：補気・補陽
➜ 元気を補い、冷えの改善・疲労回復に
🔹玉ねぎ：理気・散寒
➜ 気の巡りを促し、冷え・滞りをサポート
🔹りんご：生津・潤肺
➜ 乾燥による咳・喉不調のケアに
🔹ニンニク：温中・発散
➜ 体を芯から温め、代謝UP
🔹豆板醤（唐辛子）：温陽
➜ 冷え性・巡り不足に◎
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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 代謝＆巡りUP
➜ 体が冷えやすい・肩こりが出やすい方に
❷ 疲労回復・元気補給
➜ だるさ・やる気の低下が気になる時に
❸ うるおい補給＆抗酸化
➜ 乾燥シーズンの体調管理にも◎
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🛒 材 料（5人分）
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・鶏もも肉：5枚（1人1枚）
・塩こしょう：適量
・酒：大さじ5
（●合わせだれ）
・玉ねぎすりおろし：小1/2個
・りんごすりおろし：1/8個
・醤油：大さじ4
・酒：大さじ2
・砂糖：大さじ2〜3
・ニンニクチューブ：3〜4cm
・豆板醤：小さじ2
・油：適量
📌 Point
1️⃣ 鶏肉に塩こしょうと酒を揉み込み、下味をつける
2️⃣ 玉ねぎ＆りんごをすりおろし、●を混ぜてタレを作る
3️⃣ フライパンに油を入れ、鶏肉を両面こんがり焼く
4️⃣ 蓋をして5分蒸し焼きにし、火を通す
5️⃣ 蓋を開けて②のタレを回しかける
6️⃣ 約5分煮詰め、照りが出たらタレごと盛り付けて完成
📌 保存期間
冷蔵庫：翌日まで（温め直し可）
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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ 砂糖を「きび砂糖・ハチミツ」に変更して血糖値にやさしく
➤ 醤油を「減塩タイプ」にするとむくみ対策に◎
➤ 皮の一部を外す or 蒸し焼きを長めにして脂質を軽減
➤ 玉ねぎ増量で血流ケア＆抗酸化UP
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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 和風 ➜ すだち・大葉・白ごまの香りでさっぱり
🔹 洋風 ➜ バター少量＋黒胡椒でコク深く
🔹 ピリ辛 ➜ ラー油・花椒を足して本格中華風
チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：あさみ⌇男子にゃ肉だけ食わせとけ🍖 様
https://t.co/igOJI4MY92 December 12, 2025
1RP
セール6日目！
\ メーカー協賛、訳アリ処分市 /
倭国製フライパンが廃番&メーカー都合の在庫処分品です！50-60%オフ🉐
サイズ不揃いだからこそ安いです！ちょうど良いサイズがあれば超お買い得！ https://t.co/opgpQn2YJp https://t.co/5CKh6f8TsP December 12, 2025
お！こんなの売ってる！あたしも欲しいなー🔥分厚い鉄フライパン、料理上手になった気分になれるやつじゃん？🤤
VICTORIA ビクトリア 12インチスキレット SKL-212 30cm
https://t.co/HDbTk1oc4m December 12, 2025
@Mila_Valletta わたしのカレーは、豚バラ肉と玉ねぎ、ニンニク。たまに人参。
野菜はみじん切り、肉は焼肉用の少し厚め、どっちもフライパンで炒めてから鍋で煮込む感じですね。 December 12, 2025
#アンナミラクル
確かに餃子が綺麗に焼けたらテンション上がるね😆最近キッチンで1人で何十個も焼くの面倒くさくてテーブルの上にカセットコンロ置いてフライパン乗せて焼きながら(もちろん水も入れて蒸し焼きにしてから)食べてるw😹 December 12, 2025
船橋競馬、最終精査中とな？ まじかよ！俺も予想、見とけばよかったー😂
ジャンハオ、すげーな！ 俺には無理だわ、多分🤣
鶏胸肉と青梗菜のクリーム煮、うまそう🤤シチューもいいね😊
週一営業の料理、楽しみにしてるぜ！😉
フライパンおやつ、作ってみようかな😋 December 12, 2025
手づかみ食べのほうがグズらずご飯が食べられることを昨日知れたから、さっそくチャッピーにレシピ教わって、おやきを導入！完食してくれた😆
↓①には赤ちゃん用のダシをひとつまみ足したよ！
材料全部潰して混ぜて、フライパンで弱火でゆっくり焼くだけ。私は油なしでクッキングシート敷いた。 https://t.co/uyAYEmWFkO December 12, 2025
今朝起きたら、焼きたてパンがテーブルに並んでた🥐
夫が今日仕事休みらしくて、買いに行ってくれたらしい。
おかげで今朝はコーヒー☕️の用意だけで済んだ笑
私の好きな白身フライパンとミルキーフランス🥖美味しかった😋🙏
感謝、感謝だわ🥰
#今のところ夫育ては成功したと思ってる笑 December 12, 2025
おーてーんﾁｬﾝ🥳🫶
フライパンで倒したい
おてんﾁｬﾝが可愛くて🥺🍳笑
きのこ食べて走り回って
わーぷできなくて🌀
お風呂入ったら
おてんﾁｬﾝちっこくなって
大爆笑した( ˙ㅿ˙ )𐤔𐤔𐤔ﾋｬｱｱ https://t.co/564FOucBgi December 12, 2025
朝っぱらからエノキ茸とナムルを入れて天津飯作ってみた♫
スグにに出来るし美味しい😊
餡掛けを作ったフライパンを洗うのがちょっとダルい😑 https://t.co/u3QFMEBTjv December 12, 2025
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