2024年492冊目。
『ピンピン、ひらり。 鎌田式しなやか老活術』(鎌田實/著)
老いを受け入れて、楽しく自由に生きることを説いた本。
老いを自覚しても恐れずに、いくつになっても「年甲斐もない」生き方をしたい。
#読了 https://t.co/a6Uc8AQlGv
ピンピン、ひらり。 鎌田式しなやか老活術 書籍
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2024.11.04〜(45週)
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