おはようございます！
どうしても嫌な記憶を思い出してしまうという人には寝る前の「3行ポジティブ日記」が有効。寝る直前にその日あった「楽しい出来事」を書き出して楽しい気分のまま眠ることで頭の中から「つらい出来事」を追い出せます。😊

#今日の積み上げ
・朝ラン
・読書
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おはようございます(^^
昨日の秋空。風も心地よかったです🐱
#秋空
#うちのこ
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おはよ☀読書会「これからの生き方　BEST　BEING」最終章。ラスト圧巻最高👍後書きは全人類の命題と方向性がシンプル強烈に語られ感動！
この世は嘘。
脳による認識の全てが嘘。

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Have a Nice Day！
#61106おは戦🌊5u
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#認識技術
#ntech
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#世界基軸教育 https://t.co/1sDha5ErVf

ついに電気毛布解禁！
よく眠れました〜

#寒い #冬 #週の真ん中 #水曜日 #すいようび
#アナログ絵 #おは戦 #おはよう #お疲れ様 #イラストレーター #イラスト #絵描き #うさぎ #art #むう https://t.co/4Ki5DKfNVS

おはようございます。

金沢は曇り
最高気温15℃と
今季一番の冷え込みのようです

朝の揺れは加賀で震度3
結構な揺れを感じました💦

何ごともないように。
今日も良い一日をお過ごしください♪

#金沢
#石川県
#企業公式が毎朝地元の天気を言い合う
#おは戦
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本日の誕生花は「マツ」です💐

マツは常緑の針葉樹で、長寿や不老不死の象徴とされています❗️

花言葉は「不老長寿」「勇敢」で、古来より倭国の庭園や神社に植えられることが多いです🤓

#almacen
#アルマセン
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おはようございます☀

脳梗塞を発症して
一時期はまともに
歩けない
書けない
喋れない状態でした

おかげさまで
後遺症を感じず生きてます

あの人生ズン底期に
受け入れて、逃げないって
決められた自分への
ギフトだと信じてます

人生は一回でも
リスタートは何度でも
何度でも😊

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