ピラティス トレンド
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2025.01.28 00:00
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1/26(日)山鳥先生 @yamadori_maki 『ポール基礎』『解明！ポールトリック』、Kami先生 @koisokami 『ストレッチ』『ピラティス＆バレエ』でした☺️ご参加ありがとうございます‼️
動画は基礎クラスの様子です🙆♀️基礎クラスはポールダンス未経験やはじめて間もない方向けのクラスです✨ https://t.co/BIXLIrkTFq January 01, 2025
きょうもキャスドリありがとうございました🐱💕一日事務作業がんばりましたまだ慣れなくてむずかしいです😮💨明日も明日で不安なことだらけだけどがんばります😮💨👊🏻明日は早起きしてピラティス行くんだー。おやすみなさいまたあした〜 January 01, 2025
今BMI19台からBMI18台目指してるんだけど、骨格関係なくマシンピラティスやったら綺麗なボディライン作れるんじゃ！？と私の中で話題 https://t.co/wTMck9iPWa January 01, 2025
@an_mofu_tan あんたん🌷
小さいとは聞いてましたが…|ू•ω•)ﾁﾗｯ
そんなに小さかったんだね☺️
小さい女性好きだけどなぁ💕
でもピラティスは姿勢とか良くなるし必要な筋肉がつくから自分もやりたいくらい(笑)🤗身長はもういらない〜✨ January 01, 2025
ジム2枠🔥
体硬すぎてあぐらかけないのに基本姿勢があぐらのピラティスむりすぎ😂
ダンスは得意分野だけどまさかジムで経験活かせるとは！
ときどき江戸っ子のあずまさん面白かった。(笑) https://t.co/LHmR0zAKRw January 01, 2025
私も身長伸びたんだけど、伸びたばかりのときはストレッチしてたから伸びたって思ってたけど、もしかしてピラティスと同時ににやってた！ピラティスだったのかも？🤔ってタフ子ちゃんさんの投稿見て思った。… https://t.co/WDQ9j9XmML January 01, 2025
骨ストですがピラティスやってから肩が骨ストっぽさがなくなってきて華奢に近づいたのとボタンが閉まらなかったズボンが閉まるようになった✌︎ww
体重はほぼ変わってない、、
スタイルが目に見えて変わるという感じ https://t.co/9vQ0zYjsuK January 01, 2025
最近増えてきたと話題の
ホットピラティス
新しいレッスンではなく、10年前にはもうありましたよー
この頃、私は土日ではなく日月定休
平日の初回は10時でした
辛くて全然好きじゃなかったけど、ものすごい気合い入れて通ってた記憶…
この４回とも、ささえりIRです🤗
#ホットヨガLAVA https://t.co/iI7PhZWhXV January 01, 2025
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