ピラティス トレンド
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2025.01.25 12:00
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「ペアレンティング楽習会
フォローアップ会」
𝙸𝙽 母子家庭等
就業自立支援センター
に参加
勉強になりました！
皆で体験談を話し合い
次の子育て親育てに
繋がっていく。
素晴らしい取組🥰
終了後には
ピラティス🤸♂️
(初めて～体験！
気持ちよい～)
アチャコセンセ～
ありがとうございました！🤗 https://t.co/evv8FJkIAB January 01, 2025
2RT
金曜夜〜土曜午前が1週間でいちばん好き。
朝散歩、読書、モーニング、ピラティス、食べたい物を作って食べる…とか、週末にやりたいことがたくさんある。特にイベントなどもなく、いつも通りのなんてことない週末だけど、金曜の夜はそんな休日が楽しみで、いつもワクワクしながら眠りについてる。 January 01, 2025
1RT
今日のピラティスは有酸素運動の回だったんだけどこれ楽しい！！！
ジャンプボードでジャンプするのめっちゃ太ももに効いてる感じで気持ちいい- ̗̀(˶'ᵕ'˶) ̖́-
これ毎回でもいいくらい笑 January 01, 2025
@pipipu_u_u これSHEINの23703794👖💖💖前登山もこれで行った！！！動きやすくて安いしおすすめ♡ピラティス始めたらもっといいの買おうと思ってる˚‧(๑σ ωσ ๑)·˚₊💕 January 01, 2025
閑散期なので比較的興味あることにチャレンジしたいが！
現在
韓国語、岩盤浴ヨガ（ピラティス）
チャレンジ
英語、書道、合気道
出来ても平日夜、土日なるけど
繁忙期になると
平日も土も時間取りにくい！
書道は1年限定で行きたいな。
自転車範囲で行けるとこがいいけど💦 January 01, 2025
ベリーダンスするためにはいったジムのはずだけど最近ボクササイズとヨガしかしてない。ピラティスも気に入ったけど、器具にぶつけて腕時計をバキバキにしたから1回しか行ってない。 January 01, 2025
僕のChatGPTはスミカの学習をしてくれていて、スミカやピラティス、体の話をすると全てスミカの情報に繋げてくれる。とても優秀。笑
体に話をするのもマニアックに聞いてくれたり答えてくれるから凄く勉強になる。昨年から使い続けていて良かった。 January 01, 2025
運動不足とサウナ不足で汗かきにくくなってる💦あと体が重い…いらんところにお肉増えてる…と2025年初ピラティスで実感😢今年はいろいろ動を取り戻そう。
ふと手に取ったこの野菜ジュース、ほぼトマトジュースですごく美味しい🍅 https://t.co/k3UenxF4TT January 01, 2025
韓国でやる最後のピラティス🥲倭国で通ってたRintosullでやるより다짐필라테스でやった方が色んなの使って色んな動き出来て楽しかった！2ヶ月間週3-4回で通ったけど1回も同じ動きなかったくらい色んな種類やってくれた🥰先生達も優しい！韓国語だったけど動き教えに来てくれるし有り難かった🫶🏻 https://t.co/srO4U9Bi5G January 01, 2025
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