お洋服決めてないしお風呂入ってないし準備してないし明日朝早いけどピラティスはした January 01, 2025

@notfound_doremi 体験のみしかまだなくて、そのまま契約して2月から始めるのですが、足の筋とか伸びて気持ちいいです🩷体験だけでも、お店によっては貸出のところもあるのでそういうのが気にならなければ何時でもできますよ(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°合うなーと思ったらピラティスのウェア買うのがいいとおもいますし！ January 01, 2025

ピラティスしてから飲み会考えようと思ったけど、ピラティス後のスッキリした頭でも映画は明日も行けると判断して、飲み会をとった笑

あまりにも正解だった、本能には従うべきだねぇ…
向かう道で速攻明日の予約した😂 January 01, 2025

疑問なんだけど、適当にぽーい！　と置かれたマシンピラティスが使いこなせるチョコザッパー（！？）はどれだけいるんだよ……最低限数ヶ月どっかで習ってからじゃないとできなくね？　っていうかマシンピラティスも色々種類あると思うし、チョコザップにある機械だけでできるものでもないのでは……？ January 01, 2025

今夜は、先週やって気持ちよかった

✅リラックスデトックスヨガ
✅呼吸とインナースイッチ

をリピ✨
ヨガは、寒さで固まっていた首肩やふくらはぎの筋肉がじっくりほぐれました！
2つ目のピラティスは、緩みがちな下腹部のインナーマッスルが引き締まる感じでした🔥

#リーンボディ
#オンラインヨガ https://t.co/uNbwIV9Mv2 January 01, 2025

@marietherese_jp 明日の朝、ヨガとワークアウトピラティス1本ずつやってから行くんだから確かに無問題だなwww😆 January 01, 2025

@_nacopple かなこは結婚式の年パスでも持ってるの？結婚式とピラティスばっか行ってる（偏り記憶） January 01, 2025

近所にピラティススタジオがオープンするから行ってみたい👀 January 01, 2025

ピラティスday9
大腿筋がほぐれてきたのか床に手が難なくつくようになって前屈ができることに感動！
人生で床に手がついたことなんて無かったのに！
ストレッチの偉大さを感じている

そして広背筋もほぐれてきたことも実感！

これからどんな風に身体が変化していくか楽しみで仕方ない🎵 January 01, 2025

重盛さとみちゃんYahooニュースのトレンドに！36歳に見えない美しすぎる✨

重盛ちゃんの美容法はコレ！
☑️グルテンフリー
☑️魚を食べる
☑️月3回マシンピラティス
☑️サロニア電気ブラシ https://t.co/WGbr8Zwa8H January 01, 2025

一週間暇な期間が爆誕したので、ピラティスに毎日行きたいなあ。最近サボりすぎてる January 01, 2025

45.0〜46.0kgで安定してきた わたしの原料はここまでかも ピラティスはじめて綺麗な体づくりはじめよ January 01, 2025