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谷菜々恵🎀

@nanae_monchan（1時間前）

私が作り置きに目覚めた日😳
右上からビビンバ・鮭の三色丼・酢豚・豚肉の味噌野菜炒め・ねぎ塩豚丼🐷
おにぎりはしらすチーズ・鮭フレーク・焼き鳥と大葉・明太大葉チーズ🍙

全部冷凍して食べたいときにレンジでチンするだけ!美味しくて栄養があって手軽な #頑張らない冷凍弁当 本当に最高です!✨🥹 https://t.co/QlQ6eCjOYM https://t.co/uYDg5ewFzj

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