＼1月23日は #アーモンドの日 ／
最強のビタミンE食材のアーモンドは
1日に23粒食べるといいみたいです！
アーモンドを練り込んだ日進製菓の
キャンディ詰め合わせを抽選で10名様にプレゼント🎁

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1/23 23:59締切⏰
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こんな時におすすめ↓アーモンドミルク✨️
◉乳製品を控えたい時(乳糖不耐症や動物性食品を避けたい時)
◉胃が疲れているとき(消化に優しく、胃に優しい)
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ひよこ豆(ガルバンゾー)の栄養効果💚
タンパク質で筋肉up
低脂肪高タンパク質でダイエット効果
ビタミンEで抗酸化作用、老化予防
葉酸で貧血予防と動脈硬化予防
イソフラボンで血液サラサラ、
更年期対策、美肌他
食物繊維で便秘予防
鉄で貧血予防他

🍀but食べ過ぎで下痢、腹痛、太る… https://t.co/tl3VpEGK27 January 01, 2025