ヒジキ グルメ
ヒジキ（鹿尾菜、羊栖菜、学名: Sargassum fusiforme）は、ヒバマタ目ホンダワラ科ホンダワラ属に属する褐藻の1種である。ときに長さ1メートル以上になる大型の海藻であり、棍棒状の葉をつける。波の荒い海岸の岩礁域潮間帯下部に繁茂し、春から初夏に生殖器を付けて成熟、夏になると大部分が消失するが、繊維状の付着器が残ってそこから芽を出して生長する。倭国を含む東アジア沿岸域に分布し、倭国では北海道南西部以南に分布するが、倭国海側北部にはほとんど見られない。 倭国では古くから煮物などの食材とされ、総菜として極めてふつうに使われている。一般的に健康食・長寿食とされていることから、旧敬老の日にちなんで9月15日を「ひじきの日」としている。倭国で流通しているヒジキの多くは中国や韓国産の養殖品であるが、倭国産のヒジキの多くは天然品である。
「ヒジキ」 （2024/11/24 08:34） Wikipedia倭国語版より
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2025.01.18 08:00
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ダイエット中から継続して食べているオススメの痩せ食品
▫️不溶性食物繊維
キャベツ、レタス、ほうれん草、たけのこ、エリンギ、大豆
▫️水溶性食物繊維
わかめ、ひじき、らっきょう、大麦
▫️不溶性･水溶性食物繊維
ごぼう、にんじん、じゃがいも、キウイフルーツ、アボカド、なめこ、納豆、プルーン January 01, 2025
2RT
31年間インフルエンザにかかってない
いとう王子神谷内科外科クリニック
伊藤先生が実践する感染対策🏥
「手洗い、うがい、歯磨き、仕事後の入浴、ミカン、納豆、チーズ、ヨーグルト、ゴボウやヒジキ海藻類を食べること👌」
マスクとワクチンじゃないんかいwww
https://t.co/oQKpiWsSWn January 01, 2025
1RT
@marimon2573 まりもんちゃん✨️
うわぁ!!ありがとー🥰
身体にも美容にも良い美容鍋🍲
これなら…っと✨️私にも出来ました😋
他にも、｢黒いもの｣で
黒豆茶🍵も飲むようにしてます😍
ひじきや昆布、黒ゴマ…
｢黒いもの｣沢山教えてくれてありがとう🙏
意識して摂るようにしてみます🍀 January 01, 2025
3日目 58.0
食べる量を減らせば一気に減るんだよね
でもこれは水分だろうからな
朝コーヒー
昼八宝菜ひじきオイコス
夜とんかつ2きれオイコス
いつもが食べすぎだったから意外と平気 January 01, 2025
@chimata69 『海苔鳴き』新しいパワーワードが出ましたね。
私の桜文鳥は○○鳴き、たまにします。海苔弁の海苔?昆布?ひじき?黒いものには反応します。白米を見ても「ピ…キュ～」と鳴きます。ごめんなさい、既に『海苔鳴き』ではなくなってしまいました… January 01, 2025
昨日の夕飯
#チキンカツ
#まぐろ丼
#もやしとじゃこのサラダ
#とん汁
#ひじきご飯
#今日の夕飯
#俺の手作りご飯
#俺の夕飯
#料理好きな人と繋がりたい
#フォロー大歓迎
#男の料理
#レモンサワー
#金麦 https://t.co/ResSLjDJ1w January 01, 2025
本日の旦那のお弁当🍱
・手羽元煮
・コロッケ
・ひじき(冷食)
・たこさんウィンナー
今日は凄く茶色なお弁当だな😂😂
#お弁当 #お弁当記録 #旦那弁当 #わっぱ弁当
#料理好きな人と繋がりたい #茶色弁当 #手羽元煮弁当 https://t.co/KPcr6j0BVd January 01, 2025
@hyde666hyde777 みっちゃんおはようございます😃
お揚げにひじきは初めて知りました。今度うちでもやってみたいですねー。みっちゃんお魚料理のイメージあんまりないけどお魚料理もいいですね🐟おいしそう😋
日曜日楽しみがあると、今日のお仕事も気分良く過ごせちゃいますね✌️ January 01, 2025
ひじきが居なくて寂しいからか、ストレスがないからかは分かりませんが、あんなにご飯をモリモリ催促してたおこめが、あんまりご飯を食べません🥲
200g程痩せました。でも5.8kg🐱
今くらいがちょうどいいかもw
仕事終わってからひじきのお迎えいってくるよー💨 https://t.co/AzlZ77u9kq January 01, 2025
@Hijik1VRC 集合写真に映らない側、になると寂しいよねー…
わたしも集合写真好きだけど、撮れることが希だから、今でも撮れる機会は大事にしてる！
最近はひじきちゃんとこ遊びに行ってないけど、また顔出すからねっ
話すの楽しいしー！ January 01, 2025
#こども食堂 #お弁当配布の日
友人たちと4年にわたって続けている毎月1回のお弁当づくりDAY！
地域の方々からいただいた野菜や食材をたっぷり使って美味しいお弁当完成😊
#しめじとひじきの炊き込みご飯
#里芋と豚肉の甘辛炒め
#きゅうりとカニカマのサラダ
#ほうれん草の胡麻和え
#モダン焼き https://t.co/V991uKB63O January 01, 2025
長谷川あかりさんの梅ひじきドライカレー今食べ終わったけどこれやばい、美味すぎる、なにこれほんとに美味しい、は？？？？まずカレーに梅干し入れるなんて自分なら絶対考え付かないけど全てが絶妙にマッチしていてバカうまい、語彙力なくて申し訳ないけど本当においしかったですありがとうございます https://t.co/EmE5q5V82l https://t.co/1MQgXzB6l9 January 01, 2025
#独占欲爆発フェア
❤️🔥1/27より𝗦𝗧𝗔𝗥𝗧❤️🔥
#梅田みそ 先生(@umedamiso)
#佐倉リコ 先生(@ricosakura000)
#ひじき 先生(@saitokinako)
#古澤エノ 先生(@eno_frsw)
【独占欲】満載なマンガ
が読める豪華リーフレット（全1種）プレゼント💝
https://t.co/cMsQHCPOUY https://t.co/w5iRaqTBCV January 01, 2025
8月31日しては寒い1日ですが、本日はモーニング7号の発売日！
8月31日のロングサマー70話が載ってます！！
https://t.co/eiSNcoGS53
トビラに隠れた真夏ちゃん、今回も見つけられますか…！？
そして鈴木くんが「ひじき」している理由にご刮目ください！ https://t.co/PWsq49HFuW January 01, 2025
モーニングで8月31日のロングサマー70話読みました。これはひじきやむなし…！www
相変わらず初期設定の「やぁ」の使い方がうまくて好きです☺️追い込まれた(？)鈴木くんのポムじいさんでめっちゃ笑ったwww January 01, 2025
おはようございます！
1月18日 開運食「ひじき」
今日は、ビタミン豊富な物を食べたり、水を少し多めに飲んでおくのがおすすめ！ https://t.co/Cu8AwSQi0W https://t.co/yfvo40Mtfx January 01, 2025
人の文句を聞きながらのご飯ほど不味いものはない🤣
これだけ素晴らしいメニューを準備していただきながら二言目には文句垂れてるお隣のじじい。
ひじきが食べにくいって普通こんなもんやろw https://t.co/u5k3Ovri32 January 01, 2025
@Hijik1VRC ひじきちゃんおあよー！！
24時あたりはいつも寝なきゃだから、わたしは寝てるー。。。
そういう時に限って後で楽しいお写真流れてくると、夜遅くまでいればよかったなぁ、って
みんなと遊ぶ時間帯が合わない…🥲 January 01, 2025
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