パニック障害 トレンド
パニック障害(パニックしょうがい、英語: Panic disorder ; PD)とは、予期しないパニック発作(Panic attacks, PA)が繰り返し起こっており、1か月以上にわたりパニック発作について心配したり、行動を変えているという特徴を持つ不安障害に分類される精神障害。 きっかけのないパニック発作は、4つ以上の特定の症状が急速に、10分以内に、頂点に達する。典型的な悪化の仕方では最終的に広場恐怖症へと進展する。まれに幻聴や幻覚が起こることで知られるが、統合失調症ではない。 『精神障害の診断と統計マニュアル』第2版(DSM-II)における不安神経症は、1980年の第3版のDSM-IIIでは本項のパニック障害と、パニックがなく不安-心配-だけが持続している全般性不安障害へと分離された。1992年には、世界保健機関(WHO)の『国際疾病分類』(ICD-10)にも記載された。DSM-5ではパニック症の診断名も併記されている。 近年の研究によってその多くは心理的葛藤によるものではなく、脳機能障害として扱われるようになってきている。具体的には、脳内のノルアドレナリン系の核にあたる青斑核におけるGABA系システムの制御機能障害である。 治療には認知行動療法や薬物療法が推奨されている(「パニック障害#治療」を参照)。治療には抗うつ薬が有効だが、ベンゾジアゼピン系抗不安薬が多用されているという2008年の指摘がある。45歳以降の発症では、身体疾患や薬物が原因である可能性がある。カフェインを中止することが良い結果をもたらすことがある。
「パニック障害」 (2024/10/23 23:55) Wikipedia倭国語版より
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2025.01.18 06:00
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【「見ない」「聞かない」「探さない」】
パニック障害や不安障害を抱えるあなたへ
事件や事故
災害のニュースに触れたとき
自分が直接
関わっているわけではないのに
深い不安や
恐怖がわき上がってきて
心がどんどん重くなってしまう
そんな経験をした方も
多いかもしれません。
そんなときは
少し… January 01, 2025
うつ病やパニック障害になって休職せざるを得なくなった時、多くの人は今まで働いていた職場に戻ろうとする。そして戻った結果、再発を繰り返す事が多い。今まで頑張って来た事とか積み上げてきたものを手放すのは不安だし、勇気がいる事だけど、無理して戻る必要はないんじゃないかな。自分を大切にね January 01, 2025
目が覚めてしまいました。洗濯の準備完了。今日は晴れるかな。
ダイエットどころかまた増えてしまった体重。何とかしないと。
恥ずかしくて外行けない。
食べる量減らして運動します。
やっぱり水泳始めるか…。
今日は散歩してきます。
本日もよろしくお願いします。
#パニック障害 #不安障害 January 01, 2025
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