「やよい軒でお米をおかわりしに行くとおかずが盗まれる“おかずスティール”に遭う」みたいな都市伝説聞かされたことある https://t.co/MK6cKHNnlv December 12, 2025

筋肉をデカくしたい人は今すぐ「やよい軒」に行ってください。1,000円前後でご飯お代わり無料の飲食店は筋トレ初心者にとっての聖地です。痩せ型の人、筋トレ初心者の人がデカくなるために必要な食べ物はまずお米です。お米を食って食って食いまくりましょう。タンパク質は二の次で良いです。

タンパク質も必要…と思ってましたが、最近の僕の考えだとそれはある程度身体デカくなって来た人、お金に余裕が出て来た社会人(ある程度筋トレ歴も積んでる)は意識した方がいいけど、初心者は炭水化物。と言う考えです。

理由は、振り返ると筋肉デカい人は若い頃から皆お米馬鹿みたいに食べてるから、です。実際僕も昔は栄養度外視でお米1日5合以上とか大量に食べてました。

倭国人は農耕民族なので、お米が1番身体に合うんじゃないかと思ってます。
痩せてる人、お金余裕ない人は、とにかくご飯！ご飯！ご飯を安く沢山食べれるお店いって腹いっぱいになるまで食べましょう！プロフのnoteにダイエット方法載せてるので読んでみてね😆 December 12, 2025

🟨チキン南蛮定食🟨

🍗カリッとした食感のジューシーなチキン
🟠甘酸っぱい南蛮ソース
🟡濃厚なタルタルソース
の美味しさが絶妙にマッチした、
#やよい軒 の人気メニュー😋

付け合わせのキャベツと合わせてお召し上がりください🥰🥬

#今日によいもの December 12, 2025

🍤ミックスとじ定食🐮🐷

🐖ロースカツ
🍤エビフライ
🥩牛肉
３品をとろ～り卵でふんわりやさしくとじ込めました🥚

おかずに絡んだとろとろの卵、甘めのだしがたっぷりしみこんだ衣がたまらない🤤✨

冬の寒い時期に無性に食べたくなる贅沢メニューですよ♨️

#やよい軒 #今日によいもの December 12, 2025

🐷しょうが焼定食🍚🥢

風味豊かな特製生姜ダレで柔らかい豚肉を炒めた、思わずごはんが進む1品🥢

わたしはいつもごはんをおかわりしちゃうほど、大好きなメニューの１つです🥰

キャベツも合わせてお召し上がりください🥬

#やよい軒 #今日によいもの December 12, 2025

🐔から揚げ定食🐓

#やよい軒 定番の人気メニュー📝
にんにく醤油に漬け込んでカラっˎˊ˗とジュ一シ一に揚げました🍗🌟

レモンやスパイスをかけたり、マヨネーズをつけて味変しながらお楽しみください🍋🍚🥢

#今日によいもの December 12, 2025

🔴チゲ定食
🟣【ニラチヂミ付】チゲ定食
🟠辛旨チゲ定食
🟢【ニラチヂミ付】辛旨チゲ定食

体の芯から温まる、#やよい軒 冬の定番メニュー🌶️
味噌とコチュジャンのコクと海鮮の旨味が凝縮されたチゲ定食です🍲
皆さんはどのメニューがお好きですか？
スタンプで教えてください✋

#今日によいもの December 12, 2025

13日は #一汁三菜の日
大豆ミートの野菜炒め定食
🌱🥕🍚🥢

#やよい軒 で大人気、「肉野菜炒め」のお肉を
大豆ミートに置き換えました❣️
満足感は変わらず、カロリーが気になる方にもオススメのヘルシーメニュー😎

大豆ミートの美味しさをぜひ堪能ください😊

#今日によいもの December 12, 2025

🟪なす味噌と焼魚の定食🟪

🍆特製味噌ダレで仕上げたなす味噌
🐟パリッˎˊ˗と皮を焼いて仕上げた、サバの塩焼
が同時に楽しめちゃう🥢
やよい軒オリジナルの特製味噌ダレは、サバの塩焼やご飯とも相性抜群ですよ🤤

#やよい軒 #今日によいもの December 12, 2025

11日 #麺の日
♨️コク旨ちゃんぽん（単品）

モチモチとした太麺、豚バラ肉、キャベツ、にんじん、もやし、玉ねぎ、かまぼこ🍥等、白湯ガラスープに魚介と野菜の旨味を加えたス一プと相性抜群😍

どの具材が好きですか❔😊

※一部使用している野菜が異なる場合がございます

#やよい軒 #今日によいもの December 12, 2025

🗣️もう食べた❔
🥩ネギたっぷり豚タン定食 1,250円
🥩【お肉2倍】ネギたっぷり豚タン定食 1,990円

豚タンは、牛タンよりも脂肪が少なく、あっさりとした味わいとコリコリとした食感が特徴🐖
女性にも人気のメニューですよ☺️

#やよい軒 #今日によいもの December 12, 2025

@omegudayon やよい軒だとご飯おかわり行っている間におかずが盗まれるって話聞いたことあるけど、スタバでも似たようなことが起こるとは…🥹 December 12, 2025

♨️チゲ定食
♨️【ニラチヂミ付】チゲ定食
♨️辛旨チゲ定食
♨️【ニラチヂミ付】辛旨チゲ定食

魚介の旨みと信州味噌のコク・コチュジャンの辛さをプラス💫🌶️

より刺激的な辛さを楽しみたい方には4種の唐辛子をブレンドした特製唐辛子パウダーを加えた辛旨チゲ定食をどうぞ🔥

#やよい軒 #今日によいもの December 12, 2025

🐷ネギたっぷり豚タン定食
🐷【お肉2倍】ネギたっぷり豚タン定食

脂身が少なくヘルシーな豚タン🐖

酸味が効いてさっぱりとしたにんにく塩ぽん酢と、ピリッとしたアクセントが加わる柚子胡椒で味変をお楽しみください😋

#やよい軒 #今日によいもの December 12, 2025

◆すき焼き定食
◆【お肉2倍】すき焼き定食

🥩牛肉
🥬白菜
◽️豆腐
⚪️しらたき
🍜うどん
と豊富な具材をやよい軒特製のすき焼きたれで煮込んだ、やよい軒の冬の風物詩🍲🥩✨

皆さんは、どの具材が好きですか🥰❔

#やよい軒 #今日によいもの December 12, 2025

そういえば金龍ラーメンは40年くらい食べてへんわ。
神座はミナミのシャッター閉めた屋台の時が美味しかったし空心町のニンニクラーメンは今のやよい軒のある長屋みたいな店が美味かったんよなー！ https://t.co/9qDFxhbQqI December 12, 2025

今日のランチタイムは久々外食でやよい軒のトンカツ海老フライ定食❤️
超褒め言葉でこの安っすい感じがほんと大好きで1番好きなトンカツ🫶

やよい軒やっぱり美味しい😋
でもあの自動でご飯のお代わり入れてくれる機械、どうもご飯が美味しく無くなる😭
1杯目の店員さんが入れたご飯美味しいのにな😿 https://t.co/FXl8jmVpql December 12, 2025

皆様お疲れ様です。
毎日でもコロッケや唐揚げを食べていたいコロッケと唐揚げが大好きな男です。こんにちは。

ということで、、
JR金町駅北口から徒歩1分ほどの東京都葛飾区東金町1-45-4にありますプレナス系列の定食チェーン店『やよい軒 金町店』さんで、「から揚げ&コロッケ定食」(890円)を注文して腹ごしらえを。

美味しくいただきました😊

#やよい軒
#金町 December 12, 2025

【ヤマドラレポ】
巡回時のグルメレポートです🐡ｲｸｩ

11月下旬に静岡市内にオープンした大人気の神店、やよい軒様へいざ来店！

いつも駐車場が満車でなかなか入れず、ようやく先日行けました。

しまほっけ定食を注文！

こんがり焼かれたほっけは熱々で美味しかったです！

仕切られた一人席もあり良かったですね。

そして帰ってきてほっけ定食の写真を撮ってくるのを忘れたことに気付きました…www December 12, 2025

やよい軒の 豚タン定食 食べたら
チェンソーマンの オリジナルクリアファイルもらえる企画やってて

普通盛り1250円なんだけどさ
ファイルがメルカリで 1300〜2000円 で取引されてる
思わず え？って二度見した

手数料引いて…送料引いて…
ん？🤔💸

ワタは推し活勢なので 4枚大切に保管してるなん
売らんよ December 12, 2025