【生存確認会】 今日も同じ空の下で。

おはようございます。睡眠障害型、ストレート睡眠、成らず。眠れぬ夜の連続に睡眠不足が蓄積されて満身創痍の体調不良に陥る。鼻詰まり口呼吸で喉も痛い。2025年もいよいよ終わりが近づく中で正念場の現実世界に強制ログイン。決して誰からも理解されることのない精神世界の孤独を抱えて。ナンダカンダでまた1日、見上げた先に感じる繋がりに縋って、どこの誰かもわからぬあなたと、互いのご自愛とご武運を祈り合いながら🙏

本日のプラネタリウム🤝🚀🪐
見上げた空とXの繋がりを信じて。

💫テーマ：「2025年12月13日の生きた証」

それぞれの現実世界で最幸到達地点を目指して、同じ空の下で共に生きるあなたと「生きた証」を分かち合いたくて始めました。

少しでもXでの繋がりで癒されるような、そんな孤独感が和らぐプラネタリウムのような展覧ポストとなれば嬉しいです🧙‍♂️🪄✨

朝昼晩の挨拶、ふとした瞬間に見上げた空、お散歩中に目に留まった花鳥風月、食べ物、飲み物、風景、人間以外の動植物、布団で動けなくて何もできなくても見つめた天井、メンクリの床、etc...

今日という1日を共に生きた証が共有され、手を繋ぎながら眺め合える刹那のプラネタリウムのような夢のアルバムとなります。

どこかの誰かと共有したい本日の存在証明となるお写真をお一人、1枚〜最大4枚まで一つのリプにて共有をお願いいたします🫡
※複数回ポストいただける場合には、初回ポストにツリー状でポストしていただくと、その方の1日が見やすくなります🙏

※リプ期限は23:59まででお願いします🙇

※個人情報や住んでいる場所など具体的な特定がなされぬような、また、第三者も人物が写らぬような、そんな撮影時のご配慮をお願いいたします。

※運営者の視点でリツイートする場合がございます。予めご了承ください。

見上げた空と、Xの繋がりを信じて。

今日も同じ空の下、ミルっとサバイヴ！
共に最幸到達地点まで🤝

ミル🧙‍♂️🪄✨ December 12, 2025

脳科学によると

・何もせずボーッとする
・アロマで癒される
・マインドフルネス
・心配事を紙に書き出す
・部屋を少し片付ける
・１日のおわりに自分を褒める
・寝る前に考え事をしない
・「ありがとう」をたくさん言う
・サウナで整う
・趣味や好きなことをして楽しむ
・声に出して笑う
・「べき思考」を手放す
・寝る1時間前デジタルデトックス
・小さなタスクを終える
・好きな人と過ごす
・自分の好きなところを見つける

自分にとって心地よい方法でストレス解消をすると、脳疲労を防げるらしい。 December 12, 2025

#LIVEatHOME TERUさんを筆頭に、それぞれのファンの方の暖かい想いが会場に溢れる正にアットホームな空間でした🎪
INORAN氏に「この写真はミカコの(SNS)であげてー笑」と言われたのでポスト📮お二人の笑顔に癒される😊
写真撮ってくれたINORANマネージャーのやぎちゃん、ありがとう📸1/4の武道館でね✨ https://t.co/g5IJNtJbpR December 12, 2025

テラサ バラエティ・音楽ランキング
🥇トラジャス　プレミアム
🥈トラジャス　生配シン
おめでとうございます👏👏
どちらも楽しくて癒される☺️
７人が自由にやれる雰囲気を作ってくださるスタッフさんにも感謝です！
#トラジャス
#トラジャスプレミアム
#TravisJapan https://t.co/nR9Nld3lWS December 12, 2025

HIGASHIYAは銀座のカフェも好き。生菓子も名品だけど、白玉あんみつは別格。優しい甘さの粒あん、黒蜜、季節の果物、つるもち白玉と全てが上品。セットのお茶も、生の洋梨入りで驚くほどフルーティー。銀座にいることを忘れる静けさの和モダン空間で癒される。銀座の隠れ癒しスポット https://t.co/9dRr2ik8wJ https://t.co/O1ssRqRIHf December 12, 2025

👼全人類の妹爆誕👼
樹愛羅ちゃんは全人類の妹で間違いない！！
ほんとに見てて癒されるし
普通にギャグセン高いのもギャップwww

みんなから愛されてるなって
めちゃくちゃ感じる！！🫶🏻
#イコラブ
#齋藤樹愛羅 https://t.co/Zmi4qL35BC December 12, 2025

🚃🎨Art Train 🏃‍♂️💨

だぐちゃんありがとう〜😭✨あなたのあったかい絵は本当に癒されるよ、好きだ…🫶

@Kopi10092223 @RWv0p
@w3q3f6

タグ付け失礼します！！義務ではないのでご自由に🙏（すでに受け取り済みでしたらすみません！💦） https://t.co/fgflLj5HRu https://t.co/zlkjM0DsVM December 12, 2025

このピローミストまじで凄いわ。。。倭国1予約の取れない頭ほぐし専門店とシンピュルテのコラボなんだけど、香りだけでこんな癒されるん？ってガチで感動してる...。「寝付き悪い」て言ってた友達が泊まりにきた時に枕に振ってあげたら喋ってるのに秒で寝落ちしてて、次の日速攻買ってたwwwww激沼り確定。PR December 12, 2025

男が本気になる女は
都合よく笑ってくれる女でも
追えばすぐに落ちる女でもない。

一緒にいると自分が“ちゃんとした男になれる気がする女”だよ

・意見が違っても感情的に責めない
・仕事や夢の話を真剣に聞いてくれる
・自分の世界をちゃんと持っている
・言葉より行動で信頼を見せてくれる
・相手に期待しすぎず自分を楽しませられる

――――――――――
男は「癒される女」じゃなく
「尊敬できる女」に本気になる
――――――――――

“都合のいい女”は優しすぎる。
“高嶺の花”は届かない。
でも“芯のある女”は現実にいる。

その人といると気が抜けるのにちゃんと背筋が伸びる。
笑ってる顔がかわいいのに、考え方がしっかりしてる。
甘えられるのに、依存はしない。

そんな矛盾みたいなバランスを持ってる人に、男は惹かれる。

男を本気にさせるのは、テクニックじゃなく“在り方”

恋を頑張るより、
“自分を磨く”ほうが結局いちばん早い。 December 12, 2025

ゲーセンコミュニケーションノートに癒される
どのページも思い出がいっぱい
描いてくださる皆さんのおかげで楽しく続けられています
いつもお付き合いいただき本当にありがとうございます https://t.co/EvGbOE4PYU December 12, 2025

おはよう☀️
朝からわんちゃんの癒し動画を見てて、気付いたらかなり時間が経っていたももです🐶
みんなは何に癒される？教えてね🫶✨

今日も頑張っていこうね☺️🩷 December 12, 2025

【ソフビ前編】高額すぎるヴィンテージソフビを飾っている棚を見せます... そして！！！！ https://t.co/3iVWSlRtCV @YouTubeより

本日の個人チャンネル動画🎥
ぼくの大好きなヴィンテージソフビをみなさんに紹介します✨
ソフビを作って、ソフビを買って、ソフビに癒される。最高！ December 12, 2025

薔薇の呟きNO3823　エレガントレディ・・・
ほんわかと優しく🌹
癒される色合い💕可愛いです✨ #薔薇 #写真好きな人と繋がりたい #ファインダー越しの私の世界 #TLを花でいっぱいにしよう https://t.co/xYzcVAF2pQ December 12, 2025

シルバニアシリーズ娘も集めていたよ🐰
マルズ可愛すぎる💕めっちゃ癒される✨

#YUMAとPOPな朝を
#popjwave #andTEAM
マルズシルバニアトーク
ハルア妄想韓国ドラマ December 12, 2025

🌎MACOさん 🌎㊗️新刊㊗️🌎私を変える✨世界再起動✨📚✨読むだけで凄く癒される ✨読むだけで凄く✨波動 整えられる✨ スキマを創る✨ 最近すごく大事だな ✨感じていた✨断捨離で空間 スキマを作る✨✨✨ https://t.co/y5FnSpBmd7 December 12, 2025

#松尾そのま　#てれび戦士
そのまちゃんのオリジナルのスマホケースが鮮やかなピピピンクでとてもめっちゃ可愛いのです。アクセも可愛くて良きなのです。サンタ帽をかぶってるそのまちゃん素敵でとても可愛くて癒されるのです。
https://t.co/qBhU7FLrOR https://t.co/dP9IMIRklm December 12, 2025

購入品🛍
@Herlipto_info のデリケートゾーン専用
オイル美容液💓

全身脱毛してるんだけど、デリケートゾーンは粘膜だから乾燥しやすいからケアしてくださいねって言われて買ってみた🩵

美容液とオイルの2層に分かれてて振って使うんだけどほのかなローズの香りが癒される︎💕︎

保湿効果は顔用のオイルよりかは
べたつかないサラッとした感じ🥳 December 12, 2025

@piyopiyo2426 まいさんおはようございます😊
これは素敵ですね
癒されるのも分かる気がします December 12, 2025

ブログフォローしました
ちょっとびっくりしてる
イメージしてたのと違っていたから
とても綺麗な倭国語の文章で近況報告してくれてて篠塚くんのやさしさが伝わってくるし頭のいい人ってわかる
仕事終わりに読むと癒されるよ

かんか‥ありがとう 笑

#篠塚の学習記録 December 12, 2025

@achuharu70yu わーん(；；)
ゆーさんありがとうございます✨️
元気いっぱいで癒されるなんて
やばばです🥺♡皆さんに元気もら
ってます♡♡あたたかい皆さんに
甘えて変なメッセージばかり本当に
ごめんと思ってる...
これからもよろしくお願いします( . .)" December 12, 2025