ラーメン『雪ぐに』

「新麦を味わう煮干し出汁の
味噌つけ麺」　大盛り

ネギ、生わかめ、ウズラ
モモチャ、小ライス

✅今日も素敵な接客に癒される✨
✅米も麺も絶品‼️うますぎ😋
✅幸せな日曜日のスタート✨

雪ぐに皆々様
本日も最高の一杯と
暖かい接客を
ありがとうございました😊 https://t.co/7UQGxPTsIZ November 11, 2025

ジョニーとオジョー略して"ジョニーとオジョー"とAgさんのバンド"ウクレレ"を観に本八幡まで🚃💨
いずれも素敵なステージ✨イカす大人達だぁね✊
んでそっからいつものみんなと色々打ち上がり♫疲労した体も癒される時間だぁね☺️
弥栄ステエキ弁当🚐🥩も美味しいかった😋ご馳走様🙏 https://t.co/S95zVI0TkI November 11, 2025

◤11/30お誕生日🎂◢
#宮﨑あおい さん
おめでとうございます💐

ドラマ『#ちょっとだけエスパー』で
謎の女性・四季役を演じ
「毎回かわいすぎて癒される🥰」
「愛さないなんて無理…🤦」と反響

🔻#TVer で配信中の出演番組はこちら🆓
https://t.co/hsR40aOPwc

#宮﨑あおい誕生祭
@chottodakeesper https://t.co/C8y8CMFPYX November 11, 2025

たそちゃんのポケモンSVで崖滑るところ
ここホント大口開けて笑っちゃうほど大好きなんだよね…😂😂😂

たそちゃんも心の底から笑ってる感じが良くて、聴くと凄く癒されるからホント大好き🥰 https://t.co/bNUSyB200k November 11, 2025

【福祉施設制作】山桜うさぎ作　イラスト　「猫と草」NO.4620で検索
優しい水彩の猫ちゃんが草原に座ってるよ。ふわっとした毛並みとキラキラ瞳がかわいい！緑の草と青い空が気持ちよくて、見てるだけでほっこり癒される。毎日見たくなる優しい絵。お部屋が明るくなるよ～お気に入り間違いなし￥2,000 https://t.co/jajTbFErva November 11, 2025

🥟 渡辺翔太 × 深澤辰哉 🥟

“チーム餃子”の並び、やっぱり最高です💙🤍

ふたりのゆるっとした空気感に癒される…✨

#しょっぴー
#渡辺翔太
#深澤辰哉 https://t.co/3O5d25d56u November 11, 2025

｢みいちゃんと山田さん｣の、みいちゃんのような知的障害、境界知能、発達障害の女は、愛を求めてホストクラブに行くが

ドッグカフェの方がいいぞ

犬はホストよりも本気でなついてくれるから、かなり癒されるぞ

ホストのように、高額なシャンパンをねだってくることもない
https://t.co/Zmy7UMTHqS November 11, 2025

セルゲイ・ラフマニノフ
『ピアノ協奏曲第2番Op.18第1楽章① 』

1番弾きたかった部分を練習しました。何でこんなに美しい音楽を創造できるのか、本当に素晴らしくて…。弾いていて、感動するし、癒されるし、至高の時間でした。続きも弾けるようになったら、そのうちポストします。ラフマニノフ天才！ https://t.co/2eaoicHIIN November 11, 2025

おはよー

１１月最後の日

イエローの花❀に
癒される日曜日

今日も１日良いひとときをお過ごしください🤗

＃ＴＬを花でいっぱいにしよう https://t.co/aCNDjJiSF9 November 11, 2025

#ペーパーウェル15感想
タイトルからとても素敵な作品でした。同僚さんの秘密は予想外……！　あれは確かに店から出るしかありませんね。
食べる幸せってわかるだけに、すごく主人公に共感出来ました。昼御飯に美味しい食事をして癒されることを心から願ってしまいます。 https://t.co/HyVxZKagQF November 11, 2025

「猿猴捕月図」　伊藤若冲　1770年　
若冲のゆるい絵画。

2匹の親子のテナガザルを水墨画で描いている。力の抜けた画風で漫画のような面白さも感じる。
癒される一枚だ。
https://t.co/AscOJXmgvl November 11, 2025

アウトプットは「癒し」

つらい感情やストレスを抱えたままにすると、脳の中に未処理の情報として積み上がっていきます。

ところが、
「書く」「話す」という「アウトプット」を行うだけで、脳の中のモヤモヤが整理され、ストレスが大きく軽減されることが分かっています。

頭の中にある悩みを「外に出す」だけで、脳はスッと楽になるのです。

誰にも言えないストレスも
「声に出す」だけで癒されるのです。

イソップ童話に『王様の耳はロバの耳』という有名な話があります。王様はロバの耳をしていますが、それをひた隠しにしています。

しかし、
いつも髪を切っている床屋だけは、その秘密を知っていました。もちろん、その秘密は厳しく口止めされていました。

しかし、
床屋はその秘密を人に話したくてしょうがありません。

ついに井戸の奥に向かって「王様の耳は、ロバの耳！」と大声で叫んでしまいます。

その声があらゆる井戸を伝わって、井戸という井戸から「王様の耳は、ロバの耳！」と反響し、国中に秘密が知れわたってしまいます。

いろいろな解釈ができる話ですが、私は心理学的に見て、床屋が「井戸」に向かって叫んだ点がおもしろいと思います。

誰にも言えないストレスも
「声に出す」だけで癒されるのです。

ネガティブな感情を抱え続けると、脳は常にその処理を行うためにエネルギーを使い続けますが、アウトプットを行うことで、脳がその悩みを「処理済み」と認識し、消耗を防いでくれるのです。

難しいことをする必要はありません。

・日記に一行書く
・信頼できる人に話す
・スマホに思いついたことをメモする
・SNSに気づきを一つ投稿する

これだけでも、脳のストレス耐性は驚くほど変わります。

人は、ため込むと苦しくなります。
出すことで回復します。

癒しの第一歩として、この投稿にコメントで、あなたが思っていることをアウトプットしてみてください。

アウトプットは、問題を解決するためだけのものではありません。
あなた自身を癒すための行為なのです。 November 11, 2025

ラーメンショップ前ヶ崎店さん🍜@流山運転免許センター前
ネギ味噌ラーメン大🍜

免許センターや近隣のお客さんで賑わうラーメンショップさん😄
25年食べ続ける味噌ラーメンは安心安定のほっこり癒される一杯☺️
食後は黒烏龍茶で整いました♨️
とっても美味しかったです‼️
ごちそうさまでした🤗 https://t.co/aDkTSu96cw November 11, 2025

嬉しい事に地元で映画、蔵のある街を鑑賞できました☺️９月に愛犬を亡くしてから引き篭もりがちでしたが自宅の近くで観れたのはありがたかった🥹久しぶりに癒される作品でしたイラストに興味ありパンフレット購入🩷　#蔵のある街　#深谷シネマ November 11, 2025

マイさんの動画何度見ても癒される✧ お庭はマイさん宅だけ特別につくりましたが可愛くできたと思う́- https://t.co/jn1lEeF9uE November 11, 2025

毎週必ず舘様のラジオが
あるっていうことが本当に嬉しい
心の安定？とっても癒されるんだよなぁ
ありがたい。radikoおかわりしつつ
夕飯つくろう

#ロイヤルサロン November 11, 2025

#SPY_FAMILY 
やっぱりこの2人の絡み可愛くて好き！
ダミアニャ癒される！！
#スパイファミリー https://t.co/Uhl5ncSYO1 November 11, 2025

せいちゃんの優しい笑顔に癒される🫧
いつも笑っていてね🤍

#まぜジャック
#MAZZEL_OnlyYou
#SEITO https://t.co/U5qTW76pC1 November 11, 2025

🩵HAPPY BIRTHDAY🩵
収録当日に我らが
MCゆっかーの誕生日🎂
可愛い笑顔に癒される鑑定団スタッフ☺️

素敵な一年になりますように🌟

#菅井友香生誕祭 https://t.co/PcZQg53pyB November 11, 2025

【#川島ねごと 11月30日(日)夜7時から放送】

#すゑひろがりず のおふたりが登場！

ちょっと心配になる三島さんのお話とそんな三島さんが癒されるセリフを読んでくれます！

https://t.co/jYleerh1ET https://t.co/LCD5GMSt7W November 11, 2025