今日も早引きして午後はひたすら横になってますた
37.1℃と合い変わらず微熱ですな

でも風呂も入れたし飯食って薬も飲めたから
まあ週末には治ってるでしょう

明日も仕事休めないけど...
締め日うぜぇー

そんな訳でこっち上げてなかった過去絵で
シャトルラン追加しょんぼり宮藤です https://t.co/75pvitBXgr January 01, 2025

おはりまちー☀️

筋肉痛治った！嬉しい😸🎶

今日はシャトルランだけどさすがにもうならないよね？！笑 https://t.co/bFhDJH1xIC January 01, 2025

変なもん食ったのか腹痛くてトイレとシャトルランしてる January 01, 2025

キャンプ2日目に行われたYO-YOテスト(20m往復のシャトルラン)でチームNo.1の41本、1640mを走り切った安斎を見たら今季もチームへの貢献を期待せずにはいられない...！それにしても体力おばけ。。
https://t.co/0CinlHT0rn https://t.co/mNQ5XsFn9V January 01, 2025

竜青さんのシャトルラン面白かった🏃‍♂️ https://t.co/JdvBI5RWXZ January 01, 2025

結局それに上司がツボり「いや君な…シャトルランはないだろ……懐かしいな…君は最高いくつだった？」と話題が反れ、めでたく就寝の流れとなったのであった 上司の「僕は200超えたあたりで次の授業が始まるから止めた」というエピソードにゾッとしながら布団入るゆうやくんとかいてほしいです January 01, 2025

自分もベンチャーで無限多方向シャトルラン休憩なし生活に限界を感じたことがあります。「長時間より長期間」や落ち着く時間は大事だと思います。
仲間と家族が大きいですね https://t.co/pRE8lJMwXz January 01, 2025

アメ村CIRCUS(ろーぱらライブ)→twice(めいてんライブ)→CIRCUS(ろーぱら物販)→twice(SITRA.物販)のシャトルラン(徒歩)完了

どのライブも楽しかった♫ろーぱら㌠はクリスマスライブリベンジ大成功ではないでしょうか
事情で引き継げなかったはおちー曲もまたイベント的なやつでお願いします·͜· https://t.co/QnA4yNeHR5 January 01, 2025

今日も寒いです❄️
自分の足跡🐾を綺麗に往復していたチロ🐶
シャトルランみたい😄

#いまそら　#朝の空　#今日のチロ https://t.co/mPXJDNkjBC January 01, 2025

シャトルラン最高97で100すら行けなかったからほんとに苦手意識えぐい、トラウマ https://t.co/HlcSA4sR8t January 01, 2025

今週末は新一部は土曜に小出グランドで徹底的にバッティング！
本日日曜は皆大好き！？体力測定会でした✨
皆大好きスピードガンコンテスト⚾️
皆嫌がるシャトルラン💨
1年でどれだけ成長したか目安になったね！
🔗https://t.co/RtW9JhifHt
#学童野球 #少年野球 #ムーンスターズ #茅ヶ崎市 #小和田小 https://t.co/zervDFDF7v January 01, 2025

今日も走って走って走りまくり。初日のシャトルランでは途中からついていけなくなった選手も今日はくらいついていた。ボール使ったトレーニングはバチバチに強度高くて見ていて楽しい☺️GKは新しいコーチになってトレーニング内容がだいぶ変わって実践的になった。んで、今日も謙吾さん居た

#いわきFC https://t.co/kV2WF7teay January 01, 2025

今日はぶちまけなかったプロテイン(笑)

朝から仲間にあわせて走ったシャトルラン30本が効いてる😭
けどなんかスッキリして週末を終われそう…

大学から筋トレってキツイって思ってたけどみんなとやると楽しいかも。
仲間大事！

#muscle塾 January 01, 2025

京都で30コンボ行ったので京都～大阪間をエステル付きシャトルランモード(片道)
3,000位以下から一気に巻いた。神様仏様エステル様やね。 https://t.co/KqjbAcFIwa January 01, 2025

面白かった話
今日の体育、外で持久走の予定だったけど体育館に変わった
クラスのみんな→シャトルランかー…まぁ持久走よりはましか…わんちゃんバドじゃないかな〜

in体育館
準備体操が終わり
先生が走るよ〜と言った
そしたら保体委員と学級委員の男子ががめちゃくちゃ嫌そうな顔をした⤵︎ January 01, 2025

食道〜胃のあたりを夕飯がシャトルランしてて辛い…サクッと消化してくれー January 01, 2025

11月のおまけ見たんだけどシャトルランのイントネーションに「！？」なった　関東とイントネーション違うんだ……知らんかった…… January 01, 2025

駅メモ(アプリ版)の連続・通算日数7年目に突入致しました、駅メモ(コロプラ版・アワメモ版)共々毎時1本のシャルロッテ定期便と始発・終電一日乗車券・バス無料デーシャトルラン周遊を主力のラインナップとし、更に継続した駅メモプレイを嬉しんでいますので、駅メモラーの皆々様お気軽に絡んでどうぞ♬ https://t.co/mnbIRKoSoo January 01, 2025

@oshioooo3 地元に来てくれるだけでうれしいオタクなので、欲を言えばほんとに全部見たいんですけどねえ🥲🥲箱間シャトルランになりますね...！笑
実はてっくとっくはいつも見てて.....💊踊れたら絶対楽しい確定なのでフリ覚えていきます🫶🫶 January 01, 2025

熱ある状態で部活でシャトルラン2回したら体温凄いことになった https://t.co/BR75BTVRce January 01, 2025