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めまい
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2025.12.15 15:00
:0% :0% （ 30代 ／ 女性 ）
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柔軟剤の香害って、
好みの問題じゃない。
健康の問題。
頭痛、吐き気、めまい、肌荒れ、呼吸困難。
しかも電車・学校・職場は逃げ場がない。
怖いのは
「いい匂い＝清潔」
「無臭＝マナー違反」
という空気が作られてきたこと。
香りは嗅ぐものじゃなく、
体に入る化学物質。
16歳が救急搬送されても
「気にしすぎ」で終わらせる社会でいい？
柔軟剤の香りで救急搬送 16歳の夢
https://t.co/EBQAulmz3j December 12, 2025
2RP
優しい人ほど出やすい《身体と現実のサイン辞書》
我慢を選び続ける
＝ 胃の重さ・食欲不振・吐き気
空気を読みすぎる
＝ 自律神経の乱れ・動悸・息苦しさ
人を優先し続ける
＝ 慢性疲労・朝起きられない
本音を飲み込む
＝ 喉の違和感・声枯れ・咳
期待に応え続ける
＝ 肩こり・首こり・頭痛
嫌われないように振る舞う
＝ めまい・ふらつき・地に足がつかない感覚
怒りを出せない
＝ 歯ぎしり・顎の緊張・偏頭痛
弱音を吐けない
＝ 不眠・夜中に目が覚める
NOが言えない
＝ 腰痛・下半身の重だるさ
頑張っている自覚がない
＝ 突然の体調不良・強制的な休息
自分を後回しにする
＝ 肌荒れ・抜け毛・急な老け込み感
人の感情を引き受ける
＝ 原因不明の不安・気分の落ち込み
「大丈夫」を口癖にする
＝ 限界を超えたところで倒れる
優しさは美徳。
でも、自分を犠牲にする優しさは魂を消耗させる。
これらは罰じゃない。
「そろそろ自分を最優先にして」という身体からの合図。優しい人ほど、体が先に止まって教えてくれる。
保存して、
「これ以上、無理していないか」を確認するために使ってください。 December 12, 2025
1RP
【気づいて⚠️不調を知らせるサイン❣️】
・足がつる→腎不全、糖尿病
・めまい→メニエール病
・腹痛→胃腸炎
・急に涙が出る→ストレスの限界
・喉がよく渇く→糖尿病
・右肩の痛み→肝臓がん
・モノが二重に見える→脳腫瘍
・頭痛→副鼻腔炎、緑内障
分かったかしらん⁉️
身体の不調に気づいたら…何かおかしいと思ったら…
迷わず病院に行きましょうね🏥
この時期の寒暖差にもご注意を⚠️
では、素敵な日曜日を〜✨🎶😆 December 12, 2025
年内の月曜朝から3本クラス、本日無事に終了🧘♂️
寝てたらいきなり回転めまいが来て、あんまり眠れなかったからどうなることかと心配やったけど、なんとか平和に終えられてほっと一安心🍀
可愛いプレゼントもいただきありがとうございます😸
月曜朝のお弁当も今年は今日で最後やなぁ🍱 https://t.co/yOSbSsg86M December 12, 2025
昨日調子良かったから忘れてましたが、メニエール病の症状で当日欠勤してしまいました
朝からめまいが凄い
明日こそ仕事絶対行くの気持ちなんだけどめまいでバスも電車も乗れない
家出ようとしたらデコ打ったもん今日 December 12, 2025
今日仕事中めまいでふらふらだった〜
ちょっぴり気持ち悪かったりもしたけど仕事溜まってるから気合いで乗り切った偉い🏋️♀️
帰りの運転もちょっと平衡感覚危うかったけど無事帰宅できてよかった！
しばらく横になる◦<(¦3[▓▓] December 12, 2025
44時間経過⏰
なぜかめまいがしてます🙄🙄でも元気！
48時間後に症状出てる方もたくさんいるので
念のため明日もお家にいようと思います✨
1週間は症状出る可能性があることと
1ヶ月ほどしたら肝炎にも注意と教えてもらいました✨
たくさん情報アドバイスありがとうございます☺️
、
やっとご飯食べて幸せ〜☺️☺️
よく噛んで消化良く！
みなさんも健康に過ごしてくださいねー！！ December 12, 2025
昨日は月１のヤツと気圧や寒さのトリプルパンチで完全にダウンしてた。起きてる時間マジで3〜4時間くらいしか無い🫠ご飯も食べずにずーっと寝てた。今朝も頭痛と若干めまい残ってたけど薬飲んでようやく復活。久々にガッツリ体調崩した。 December 12, 2025
診察に行ってきました🙌🏻
私の免許合宿と年末年始の休診日があるので次回は5週間後になりました
主治医は「あなたにはあまりしたくないけど……」と言いながら5週間分処方してくれました🫢
めまいが続いてる件も話したら「合宿大丈夫なの？」「心配なんだけど」と言われました💧 December 12, 2025
雪が…すごい…
頑張って車を救出しようと試みたが…途中でめまいがしてきたのでやめた(笑)とりあえず助手席からなら乗れる‼️
#大雪 https://t.co/yuT7XG5bT4 December 12, 2025
🎄
📱長時間のスマホやPCで首がまっすぐに…？
それが「ストレートネック」。
本来のカーブが失われると、首や肩に大きな負担がかかり、肩こり・頭痛・めまい・しびれなどを引き起こします。
放っておくと姿勢が悪化し、見た目年齢までUP😢
早めのケアが大切です！
https://t.co/1atsFFheFA December 12, 2025
@dayre_official 2/2
でもハンマーは大好きで、去年クラスメートと遊園地に行ったときは6、7回続けて乗りました。
施設は海辺に建っていて、頭上に海が広がって見えるのでとても面白かったです
（代償として夜寝るときは頭が嵐の中の木造の船みたいにずっと揺れていて、すごくめまいがした…） December 12, 2025
今日は倦怠感半端ないので明日耳鼻科に行ってきます。耳鳴り難聴良くならないかなぁ…（めまいは、最近天気が良いのもあってか頻度は減っています）
あと眼科には金曜日に行こうと思います… December 12, 2025
めまいの原因として多い「良性発作性頭位めまい症（BPPV）」。
頭の向きを変えたり傾きがあるところに来ると、視界がぐるぐると回るようなめまいが生じます。
こちらに、理学療法として「エプリー法」「セモン法」「レンパート法」などの方法を紹介しました。
https://t.co/JuzNQhglWK https://t.co/BwayT3VyPG December 12, 2025
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