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めまい
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2025.11.29 00:00
:0% :0% （40代／女性）
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小麦を摂るのをやめて約2年が経ちました
20年以上苦しんでいた花粉症が完治し
粘膜系の不調が完全に消えました
風邪をまったく引かなくなり
慢性的な鼻詰まりや喉の痛み
後鼻漏による咳やいびきまで消失しました
精製植物油脂と乳製品を断って約2年
便秘や下痢、胃痛などの消化器症状がゼロになり
頭痛、めまい、肩こり、腰痛、皮膚トラブルも消えました
抜け毛は激減し、体臭すら消えました
甘いお菓子や果物、甘い飲み物を絶って約2年
気分の落ち込み、慢性疲労、不眠がなくなり
怒りや悲しみなどの強い感情に振り回されることがほぼなくなりました
腹が立つことがあっても、その感情がすぐ消えるようになりました
以前は「多少の不調があるのが普通」と錯覚していました
しかし今になって分かりました
不調が一切ないこの状態こそが、本来の自分の体調だったということに
そして、長年の不調を引き起こしていたのが
パン、ラーメン、餃子、焼きそば、チャーハン
パスタ、ピザ、フライ、天ぷら、チーズ、ヨーグルト
ケーキ、クッキー、チョコレート、アイスクリーム
ホイップクリーム、コーヒーミルク、ジュース、コーラ…
１ 小麦のグルテン
２ 精製植物油
３ 乳製品
４ 甘いもの
これら「四毒」
現代人の多くが日常的に食べているもの
しかし100年前の倭国の庶民は、ほとんど口にしていなかったもの
これらが身体の不調の根源だったことを
自分の身体の変化がはっきり証明してくれました
必死で否定してくる人もいますが
四毒をやめた【経験】もない人の反論にどれほど説得力があるでしょうか
逆に
四毒を控えたことで体調が改善した
長年の不調が治った
多くの人が既に体験している実体験こそが、何よりの四毒抜きの確かな証拠になります
四毒抜きは論より証拠です November 11, 2025
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【最新号】11月29日(土)発売
gateau2026年1月号の見本誌が到着❣
紙版には2025年gateau表紙を飾った作品のポストカード12枚セット付き✨
【表紙】ありいめめこ［ひとりじめボーイフレンド］
【巻頭カラー】吾瀬わぎもこ
【センターカラー】飾
圍介／かけたま／河飯じろう／木田さっつ／鯨屋ひみ／櫻井ナナコ／嶋二／白原ナクレ／駄々／溜田めた／乃々うたこ／延田拉麺／灰田ナナコ／ばんどう／日々めまい／マカダミアバニー／真上マオ／まさき茉生／水都あさひ／渡辺馨
gateau公式通販（付録：インスタントフォト風カード）
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アニメイト通販
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今日はめまいが酷くて教会のお茶会を休もうかとも思ったんだけど
行ったら絶対エネルギー貰えるから少し遅刻して行きました。
身体は痛いしあちこちボロボロで…
隣の席の…例のパンクでロックなママ(私より年上。息子さんが例の京大卒業。)もあちこちボロボロなんだけど色々アドバイスを頂きました。 https://t.co/LHkBdH9MtF November 11, 2025
結構前だか旅先で処方薬全部忘れたってなことがあって次の日はまだ大丈夫だったが、2日目離脱症状（めまいと震え）がすごくてその日の夜帰る予定を昼間に前倒ししたのを思い出した。 November 11, 2025
目眩がやっぱりやばい
やばいかもな
昨日、実は自転車で転んでるんだけど、前回は夏で熱中症で、一瞬倒れたのかと思ったら今回は冬なのにめまいが酷くでチャリごとゴローン！ November 11, 2025
🟢罵詈雑言や誹謗中傷、つきまといが表現の自由とは一県民からすれば到底思えません。➨正に同感です🥹ありがとうございます💞兵庫県騒動に関わってから、私自身も反斎藤の『罵詈雑言』を浴びせられて来ましたから、平気な私なのですが、この方の「罵詈雑言の感想？👇️」https://t.co/DjpQriBL7j を見て、ちょっとめまいがするほど悲しくなって、体調崩してしまいました😭 November 11, 2025
@f17100818 🟢人◯し、◯ね！発言に加えて今後も付きまとって暴言を浴びせると脅迫まがいのことまでポスト➨情報ありがとうございます😊これですね。これを見て、さすがにめまいがするほど悲しくなって、体調崩してしまいました🥹https://t.co/3iboWxAs9U November 11, 2025
後半めまい+疲労+乱視で前見えなかったけどしっかり泣いたわ。
映画見て一番好きになったのは真唯だね。
序盤の顔が良いだけの俺様野郎（）の時もすごい良いキャラだったのに、新しい側面がすごい魅力的で思い出しても泣いちゃう。 November 11, 2025
貧血気味、めまい、立ちくらみ、かすみ目、不眠、不安感、乾燥肌、髪がパサつく等の方は血不足の「血虚体質」。
おやつは『ナツメや枸杞の実、クルミ、ナッツ類、旬の果物」など食べましょう！
チョコやスナック菓子、クッキー、アイス(僕も好きだから気持ちは分かる笑)では血は作れないですよ。
あと日付変わるまでに寝ましょう！ November 11, 2025
そして早速早速、みかんが新衣装FA第1号を描いてくれました〜！！😭💞
ちょっと感動して動悸息切れめまいが、、、😵💫
実は裏話で帽子を入れるかっていう案もあったからFAで見れて嬉しすぎる😭
表情もたまらないねええええええ🫶
いつもありがとう！！！！
#熨斗ノアート
#新衣装公開 https://t.co/d1N2kO14sn November 11, 2025
みんなー🐉はろはろたーん☀️
書いても書いても進捗が3/5から進まない地獄にやって来ました！龍惺ろたんです_(゜⊿。_ﾉ:_
果たして間に合うのか！？！
他にもやることは山盛りだぞ！
ここは無理するところか！？！
やるぞ！うおおお🔥🔥
…なんか最近めまいとふらつき凄いんだけど気のせいだよね？ https://t.co/gCV2GWj9H2 November 11, 2025
めまい、ふらつき、やたら疲れやすい
血が足りてないかも
漢方も有効だけど
増血に使える食材も
・レバー（鉄＋ビタミンB12豊富）
・ほうれん草（鉄＋葉酸）
・黒ごま（鉄分＋ビタミンE）
・ひじき（植物性鉄分たっぷり）
・赤身の肉や魚（ヘム鉄吸収◎）
・プルーン（鉄＋腸にも優しい）
参考にね November 11, 2025
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