腰痛
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2025.12.04 12:00
:0% :0% （30代／男性）
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🌸大切な皆様🌸こんにちは🌸👩🏻🦰
🌸お疲れ様です🌸💁🏼♀️
💐いつもありがとうございます💐💝🙆🏼♀️
昨日は🙇🏼♀️母の事お家の事でバタバタしてました💦
腰痛少し和らぎましたが👩🏻🦰母の介護が大変💦リプは少なめ🙏🏻💖💫は出来る時に🙏🏻🌸今日もよろしくお願いします🌸🙇🏼♀️
🌸✨暖かくして🌸お心に優しい🌸1日を✨🌸💗💁🏼♀️ https://t.co/PY9WX8RkIy December 12, 2025
14RP
首の寝違え
めまい
耳鳴り
肩こり
首痛
腰痛まで
手首のこの1点を押しながら手首を前後左右させたり
さらにこの箇所を押したまま、首や腰を回してみる
すると面白いように強張りがとれて楽になります
それは月状骨
凝り固まった首の緊張をほぐします
首だけ揉んでも取れないのですが
手首と足首と首は連動しているようです
月状骨を押しながら首を回す
めまい、耳鳴りに効きますし
寝違えた時などは本当に実感できます December 12, 2025
9RP
＼し～か～ん A＋～♪フレ～フレフレフレ～♪／
六甲おろしか～い
「寝ながらストレッチ 決定版」
12/6(土) 6時出版
✅眠りが浅い
✅運動しても3日坊主
✅頭痛・腰痛・膝痛が治らない
本書を読めば明るい未来が待っている。
目標は総合3桁！
応援お願い致します。
明日は真面目な購入特典を公開！ https://t.co/6x1MnNi3I7 December 12, 2025
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八味地黄丸の解説します！
寒さからくる腰痛、頻尿、冷え症など今の時期は八味地黄丸の証の人が増えそうですね。
ハルンケアやモレナクトは中身が八味地黄丸なので、きちんと説明できるようになりたい方は「あとで読む！」って引用リポストだけでもしてブクマ代わりにしといてください。
八味地黄丸はざっくり言うと
・腎が弱っていて
・冷えて
・水分代謝が悪くなってる
…みたいな人に使う薬。
漢方での腎というのは「若々しさエネルギー」「生命力」「バイタリティ」的なものに関わる臓器。
老化とか過労とか全身の冷やしすぎ(体温維持機能の酷使)などで生命力が削られると腎が弱る。
腎が弱ると体温維持に関わる腎陽(腎の温もりエネルギー)も弱るし、水分代謝も悪くなるから頻尿とかにもなる。
腎は腰とも関連が深いから、腎が弱ると腰も痛くなる。冷えて腰痛になりやすい人とか多いでしょ？
八味地黄丸は地黄や山薬で腎陰(腎に貯蔵された生命力のガソリンみたいなもの)を補って、山茱萸で腎の消耗を抑える。
茯苓や沢瀉で水分代謝を整えて牡丹皮て血流を良くする。
附子で身体を芯から温めて腎陽を補充し、桂皮で温めながら陽気(温もりエネルギー)をぶん回す。
こんな感じで「生命力が弱って冷えてる」みたいなのを解消するのが八味地黄丸です。 December 12, 2025
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紫菜さくら腰痛とインフルのダブルパンチとなってしまいました。。本人が1番辛いと思いますがまずは今日も4人で乗り切りますのでwinnerの皆さんよろしくお願いします…！ https://t.co/ArI0nMLlHj December 12, 2025
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【卵巣がんの初期サインは“お腹の張り”と“頻尿”？】
こんばんは。原田大二郎です。
今日は「卵巣がんの見逃されやすい初期サイン」についてのクイズです。
Q：卵巣がんの初期に見られることがある症状として、注意が必要な組み合わせはどれでしょう？
1️⃣ のどの渇きと目のかすみ
2️⃣ お腹の張りや、トイレが近いなどの骨盤周辺の違和感
3️⃣ 背中のかゆみや肩こり
解説
💡 卵巣がんは「サイレントキャンサー（沈黙のがん）」と呼ばれるほど、初期症状が乏しく気づかれにくい病気です。
しかし、ごく初期の段階から「なんとなくお腹が張る」「頻繁にトイレに行きたくなる」といった軽い不快感が出ることがあるため、見逃さないことが重要です。
📌 卵巣がんで見られる初期症状の例
- 下腹部の膨満感・張り感
- 頻尿・残尿感・骨盤の違和感
- 食欲低下、すぐにお腹がいっぱいになる感覚
- 腰痛や下腹部痛が続くことも
→ これらの症状は婦人科以外の病気と間違われやすく、放置されることも
⚠️ 1️⃣ のどの渇き・目のかすみは糖尿病などの典型症状で、卵巣がんとは関連が薄い
⚠️ 3️⃣ かゆみや肩こりも関連性は低く、一般的な筋肉疲労や皮膚トラブルによる可能性が高い
📊 卵巣がんは進行してから発見されることが多く、早期発見が極めて重要。
異常を感じたら、迷わず婦人科での超音波検査や腫瘍マーカー（CA125など）の相談を！
✅ 正解：2️⃣ お腹の張りや、トイレが近いなどの骨盤周辺の違和感
🩺 卵巣がんを早期発見するためのポイント
✅ 「なんとなくお腹が張る」「トイレが近くなった」など軽い症状でも婦人科受診を
✅ 40歳以上の女性は定期的な婦人科検診（超音波＋内診）を受けましょう
✅ 家族に卵巣がんや乳がんの人がいる方は、遺伝的リスクを含めて要相談
📌 参考：国立がん研究センター「卵巣がん」
👉 https://t.co/aN1Mn4uqyk
🔖 #健康クイズ #卵巣がん #初期症状に注意 #婦人科検診 December 12, 2025
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不調って、実は《心と魂のズレを知らせるアラーム》
癌＝長年ふせてきた感情の固まり
咳＝胸の奥に詰めた言葉
嘔吐＝受け入れられない現実の排出
便秘＝感情を抱え込みすぎ
下痢＝急ぎすぎの浄化プロセス
怪我＝今の流れを止めて見直せという合図
胃痛＝安心を失っているサイン
腰痛＝人生の重荷が限界
捻挫＝立ち位置や方向性のズレ
疲労＝魂が休息を欲している“赤信号”
風邪＝エネルギーの入れ替え
発熱＝古い波動の燃焼
鼻水＝思考の流し忘れ
物忘れ＝思考の断捨離が始まっている
吐き気＝限界に近い心の拒否反応
蕁麻疹＝「もう無理」の境界線バースト
やけど＝急激に高まった怒りのヒート
パニック＝押し込めた恐れが出口を探している
うつっぽい＝魂が深呼吸している状態
ホットフラッシュ＝抑えてきた情熱の解放
どれも“悪い”んじゃなく、身体が「今ここを整えて」と教えてくれてるだけ。
不調は敵じゃない。
あなたの波動を次のステージに上げるサインです。
保存して、必要な時に見返して December 12, 2025
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腰痛持ち※旅行におすすめの処置・対策 #腰痛
腰痛があると、お出かけが億劫になりがちです。特に旅行に出かけることに躊躇することもあるかもしれません。しかし旅行中の腰痛対策を知っておくと、前向きに旅行に出かけ... https://t.co/srlNuPUfDx December 12, 2025
まさやくんメールありがと〜
今日は朝から重い物運びすぎて腰痛いし疲れてすでに眠い( ¯꒳¯ )ᐝ
私は第2が好きだよ📻
やったことある？
午後もがんばるね ·͜·
#木村柾哉
#masayamail
#masayahenshinshite December 12, 2025
@neko4060 すみません私はしがない腰痛の者です😇
これたまたまフィニッシュ画面が綺麗だったのー✧◝( ´ㅅ` )>✧
ワイルズはフィニッシュ画面が画質良く残してもらえるのうれしい December 12, 2025
ペア組んだ人が下手くそ、または息が合わなかったのよね。（あたいが相手に合わせなかったのが悪いんだけどね）
やらかしたわ、腰痛こんにちは！仲良くしてね！ぷちギックリ腰🫶
最近疲労溜まりすぎだよ… December 12, 2025
皆様体調大丈夫ですか？インフル終わったら腰痛で歳を感じます😂
あまり動けないので阪急京都線沿線で交換可能でしたらよろしくお願いします
コジオ、ベロバー、モルペコ等相互でも異種でも、ＦＦ外でも大丈夫ですのでＤＭお願いします
寒いですが足元気をつけて下さいね
#大阪
#ポケモンGO交換 December 12, 2025
@hara0923 最近は大将が腰痛くてやばいから
20時でお客様が途切れたら閉店してる。
ラストオーダーはだから、最近はバラバラかも😭
もしギリギリでくるなら、電話とかちょうだい🫡
待ってるから☺️ December 12, 2025
@mekumeku77 ありがとうございます！
腰痛持ちにこそ、iPadは最強の処方箋です。
私もほぼ寝転がって勉強していたので、ぜひ試してみてください。
1月のFP2級、一緒に獲りましょう🍎 December 12, 2025
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