めまい、ふらつき、やたら疲れやすい
血が足りてないかも

血を補う作用のある食材

・レバー（鉄＋ビタミンB12豊富）
・ほうれん草（鉄＋葉酸）
・黒ごま（鉄分＋ビタミンE）
・ひじき（植物性鉄分たっぷり）
・赤身の肉や魚（ヘム鉄吸収◎）
・プルーン（鉄＋腸にも優しい）

心当たりの方は活かしてね。 November 11, 2025

@aoiunico うにこさん～～😭薬飲んで今は治ってます！！そうですよね…原稿中はずっとめまいするなーと思ったら今度は頭痛で…🥺やっとちょっと余裕できましたし病院行ってきます！！ November 11, 2025

買い出し行く時めまいでちょっとふらつくから車道に飛び出そうだったのだけちょっと怖かった。
倒れるなら右！倒れるなら右！(民家側)って祈りながら買い出しに行ってきた November 11, 2025

めまいしてても時間はかかったけど夕飯は作ったしどうしても食べたくて豆腐買い出しにも出たしえらい。
もちろん2日リキャスト置いたので本日の夕飯は鍋です。 November 11, 2025

まためまいする吐くし息苦しいし本当助けてほしい
完全に離れてもう終わったんだから考えても無駄って状態にしたい November 11, 2025

#ちゅなぃと
#なぃとめあ
@Mare_ASMR
2回会、3回会、長時間のデートお疲れ様でした
めあたんはずっと可愛い
妻と一緒にテストして、昨日のめまいの原因がわかったらよかった
その後のデートはもっと楽しくて楽になる
明日も出勤しなければならない
今すぐ寝ます
おやちゅみ
ちゅ 🤍 https://t.co/2GNrhrl1mn November 11, 2025

抗酸化作用見て心がめまいしたになった November 11, 2025

地中海式ダイエット見た瞬間めまいしただった November 11, 2025

(イベント後、物理的なバイオチップを除去するために)医療(メッド)ベッドに10～15分ほど横になり、その後起き上がってベッドから出て行ってください。数日間はめまいがするかもしれませんが、大丈夫です。 November 11, 2025

断熱材見て心がめまいしたになった November 11, 2025