やっほꔛ👐🏻
#石川華望 です🐶🌼

12月6日(土)の
Hello! Project 研修生発表会 2025
12月 「Winter Wonderland !」
東京公演🗼ありがとうございました💛

東京公演🗼を終えての課題は
昼公演と比べると夜公演に疲れが見えすぎているなと
映像を見て思いました😵‍💫
どの公演も同じ力量で挑めるように
体力をもっとつける事💪🏼
歌い方の表現の出し方をもっと研究する事🧐
まだまだ課題はありますが
いつも思っている事にプラスして
もっともっと楽しむ事も忘れずに
自分らしくパフォーマンスしたいです✊🏻!!!

2025年最後の発表会🎄
研修生になることができ
3月に初めての研修生発表会に出て
今回で4回目になります🌼
今年1番☝🏻成長した姿をお見せできるように
大阪公演まで残り少ないですが練習を頑張っているので
ぜひ！見に来て下さったら嬉しいです🐶💛❄️

📍12/13(土) Zepp Namba(大阪)🐙
https://t.co/Li0LExfGqE

🐶石川華望でした〜👋🌼

#Helloproject
#ハロプロ
#ハロプロ研修生
#研修生発表会2025_12
#石川華望 December 12, 2025

ハロプロ研修生の #根本花凛 です💜🤍🐰

Hello! Project 研修生発表会 2025 12月 「Winter Wonderland !」の東京公演にご来場いただいた皆様、本当にありがとうございました。

私の名前が書いてあるTシャツを着てくださっていた方、名前を呼んでくださった方、紫と白のペンライトも、全部全部見えていました‼️感謝です😍
私の「伸びしろ」は届きましたでしょうか。
届いていたら本当に嬉しいです🐰

🗼東京公演を終えての課題💡
終わった直後は自分の今出せるものは出し切った！と思っていたのですが、映像を見返してみるとまだまだの箇所がありました😓
私はご覧の通り身体が小さいので、自分を少しでも大きく見せるためのフットワークとキレが足りないと感じました。
最後の曲の間奏では目立つパートを任せて頂いているのですが、まだそこを生かしきれていません😭
なので日々の基礎練に加えて、下半身のステップ強化に入っています🕺
これはそのレッスン時の動画です。私にはまだまだ難しいのですが、これを何度も何度も踊って身体に染み込ませて、合わせて持久力もつけたいです💪

🐙大阪公演の意気込み🔥
東京公演から一週間しか経っていませんが、二倍三倍練習して少しでも進化した姿をお見せできる様にします。
期待してください‼️

https://t.co/Li0LExfGqE

それでは、会場のZepp Nambaでお待ちしています🕺
根本花凛でした💜🤍オットー🫲✋

#Helloproject
#ハロプロ
#ハロプロ研修生
#研修生発表会2025_12
#ねもかり December 12, 2025

#ハロプロ研修生 の #宮﨑理帆 です♫

Hello! Project 研修生発表会 2025 12月 「Winter Wonderland !」東京公演ありがとうございました🗼🤍

名前を呼んでくださったり、優しい笑顔と応援が嬉しかったです！！ペンライトとTシャツも見えて、とっても力になりました！💛💚
いつも本当にありがとうございます🥹

前回お話したラストソロですが、歌唱後に「フゥー！」という反応をいただけて、とっても嬉しかったです！！
あの曲は、憧れの先輩が歌われていたので、映像をたくさん観て練習しました🧡
今の私には同じ様には出来ないかも知れませんが、努力はずっと続けていきます！

⛄️東京公演を終えての課題💡
歌は、もっと表現を磨いて、低音は力強く歌いたいです！！
ダンスは、ミスをなくしたいです。ミスをすることで、不安な気持ちになって表情に出てしまいます。振りは大きく丁寧に、リズムは常に意識します！！
⛄️大阪公演に向けて🔥
挑戦させていただける環境に感謝の気持ちを忘れず、頑張ります！
“今年1番良かった”と言っていただける様に、ハロプロ研修生のキラキラの笑顔とパフォーマンスで会場を盛り上げたいと思います💃
応援よろしくお願いします⭐️
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お写真📷
1枚目
マシュマロたっぷりココアを作りました☕️雪だるまを5個作ったんです⛄️でも2個しか乗せられませんでした🙃ｻﾞﾝﾈﾝ
2枚目
この冬にたくさん聴いてる曲のプレイリストを作ってみました！🎧
Buono!さんの「消失点」は、初めて出演したラジオでも選曲させていただきました📻
嗣永桃子さん、夏焼雅さん、鈴木愛理さんの歌声がとてもキレイで、大好きな曲です💕

みなさん、この冬はどんな曲をよく聴いていますか？❄️
.˚⊹⁺‧⁺ ⊹˚.˚⊹⁺‧⁺ ⊹˚.˚⊹⁺‧⁺ ⊹˚.˚⊹⁺‧⁺ ⊹˚ ⁺‧⁺ ⊹˚.
🎫大阪公演まであと少しです！チケットについてはこちらをご確認くださいっ♪
本日の23:59までとなります！
https://t.co/Li0LExgegc

#Helloproject
#ハロプロ
#ハロプロ研修生
#研修生発表会2025_12
#宮﨑理帆
#Buono さん December 12, 2025

みなさん！こんにちは🍵♡

#ハロプロ研修生 の #宮越千尋 *^▽^*🩵です❣️

12/6に行われた研修生発表会　東京公演ありがとうございました🗼
次は12/13に行われる大阪公演です🐙

＜東京公演を終えての課題💡＞
連続する曲の時に後半を考えて全力で前半ができなかったため、体力をもっともっとつけて、栄養と睡眠をちゃんと摂り、もっとパワフルに前半も踊ること‼️
＜大阪公演の意気込み🔥＞
夜公演では歌の上野先生に昼公演よりも良くなったところを褒めてもらえたので、大阪公演では夜公演よりもうまく、ちゃんとものにできるように頑張ります💪🔥

2025年としては最後の研修生発表会！
今回の研修生発表会のリハーサルでは色々な出来事があって楽しくも面白くもありました(*≧∀≦*)
終わるのはとても悲しいですが、リハーサルの成果を見せられるように頑張ります😎
私たちの成長を間近で見てほしいです🥺
ぜひ来てください✌️

https://t.co/Li0LExfGqE

そして！！！
この間OCHA NORMAさんとSWEETS PARADISEさんのコラボカフェ『OCHA♡PARA』に行きました🍵🍔🍌
#斉藤円香 さん推しなので「まどぴバーガースッペシャル」を頼みました🩵

今年の10/15に武道館で行われた「OCHA NORMA 2025 LIVE at BUDOKAN ～#OCHAnnel～」がとってもかっこよくてめっちゃ世界に吸い込まれましたし、元気をたくさんいただきました🌏💕

#Helloproject
#ハロプロ
#ハロプロ研修生
#研修生発表会2025_12
#宮越千尋
#オチャノーマ さん
#ocha_norma さん December 12, 2025

#服部琉愛 🐨です！

Hello! Project研修生発表会 2025 12月
｢Winter Wonderland !」
東京公演ありがとうございましたー！！✨✨

始まる前からみなさんが名前を呼んでくださったり、ペンライトを振ってくださっていてとっても嬉しかったです。
ありがとうございます💖

今回は、🟡東京公演を終えての課題と、🟡大阪公演の意気込みをお話したいと思います！

🟡東京公演を終えての課題

ディレクターさんに歌を歌うときに｢的をちっちゃくして歌うといい｣と教えて頂いたので大阪公演までに的をちっちゃくして歌えるようにしたいと思います！

そしてダンスは途中のブロックで体力が無くなってしまって先生方に教えていただいたところが雑になってしまっていたのでそこを大阪公演までにもっと体力を付けてしっかり踊れるようにしたいと思います！

🟡大阪公演の意気込み

今年は沢山のステージに立たせていただいたのですが、今年最後の研修生発表会で自分ができるようになったことをしっかり出し切りたいです。
そして私たちがこうして沢山ステージに立たせていただくことが出来たのはいつも見に来てくださるみなさんがいるからです。
いつも本当にありがとうございます。
そして他にも先生方、スタッフさん、一緒に頑張ってきている研修生たくさんの方のおかげで自分がステージにいることを今回パフォーマンスした曲の中であらためて感じました。
みなさんに見に来て良かったって思ってもらえるような研修生発表会にできるように頑張るぅ！🐨

•*¨*•.¸¸♬•*¨*•.¸¸♪

そして大阪公演のチケット販売しています！
今年最後の研修生発表会みんなで最高のステージを作れるように精一杯頑張りますのでぜひぜひ見に来てください！！！

https://t.co/Li0LExfGqE

それではー！
4日後のZepp Nambaでお会いしましょー！
服部琉愛でしたー！🐨

#HelloProject
#ハロプロ
#ハロプロ研修生
＃研修生発表会2025_12
#服部琉愛
#るぅ December 12, 2025

こめにちは！🌾🍙
#ハロプロ研修生 の #坂本葵花 です！🍏🍚
Hello! Project 研修生発表会 2025 12月 「Winter Wonderland !」Zepp Namba（大阪）公演の日が近づいてきました💃❄️

🎄東京公演を終えての課題🎄💡
私の課題はダンスのキレ、歌のピッチ、リズム、体力の4つで、特に体力が大きな課題だと思いました！💦

後半バテてしまい笑顔がなくなってしまうので、研修生になれた時に目標としてあげた、【皆様と笑顔を送り合う】を毎公演しっかりできるようになりたいです！🎀🌟

大阪公演の意気込み🐣🔥
寒い中来て下さる皆様に、クリスマスプレゼントを貰った時のようなワクワクと、あったかいキラキラした気持ちを持ち帰って頂けるように、歌もダンスもさらに磨きをかけたいです🔥

今回の研修生発表会のタイトル、「Winter Wonderland !」の世界観をもっと具体的にイメージして、自分の中でふくらませられるように、イルミネーションの中をお散歩してきました✨️
セットリストの中の曲を口ずさみながら、あ、いまこの曲の主人公の気持ちがわかった気がする。と思えた瞬間があって、理解が深まった事が嬉しかったです。

今年最後の研修生発表会、そして千秋楽です🥹ぜひ会場まで観に来てください！✨

Hello! Project 研修生発表会 2025 12月
「Winter Wonderland !」
日時：2025/12/13(土) 14:30 / 17:15
会場：Zepp Namba
■出演
ハロプロ研修生
宮越千尋・大坪茉乃・吉田光里・杉原明紗・服部琉愛・坂本葵花・鈴木もあ・石川華望・青木優奈・根本花凛・宮﨑理帆・大野愛莉・樋口愛海・染谷彩良
■ゲスト
ロージークロニクルさん
くわしくはこちら💁‍♀️
https://t.co/Li0LExfGqE

グッズもとっても可愛いです🎅🩷🤍💜
※売切れ状況はグッズ購入アプリ #UFGoodsOrder にてご確認ください。

ここまで読んでくださってありがとうございました！
今日も元気でごはんが美味しい！坂本葵花でした💓🫶🍏

#HelloProject
#ハロプロ
#ハロプロ研修生
#研修生発表会2025_12
#坂本葵花 December 12, 2025

#大坪茉乃 です🎀꙳.*

Hello! Project 研修生発表会 2025 12月 「Winter Wonderland !」東京公演ありがとうございましたー✨️✨️

私の特技である"チアダンス"を見ていただけてとっても嬉しかったです🩷また、フェイクやロングトーンは本家の方に寄せつつ私らしさもプラスできたのかなと思います(>ᴗ<)⋆⑅.

でも、本番の映像を見返すとまだまだ課題がありました。今回課題にしてきた切ない曲の表情や歌い方はもっとレベルアップできるし、もう少し歌詞を聞き取りやすくしたいなと思いました！また、ダンスではミスがあったのでその部分、その曲を何度も度確認したいです！✨️

さて、12/13（土）はいよいよ！大阪公演です☃🐙⋆꙳

いちばん大きな目標"大坪らしさ！"を達成できるよう頑張ります🔥
そして、私の座右の銘である「笑顔は自分もみんなも笑顔にする」を頭において会場にいる全ての方に笑顔を届けます🩷🩷ʚ(´˘`)ɞﾄﾄﾞｹ-

今年ラストの研修生発表会！このメンバー、この曲、このセットリストでパフォーマンスできるのは最後です！ラスト全力で盛り上がってこー❤️‍🔥👊🏻

ぜひお待ちしています🤝🏻✩.*˚

チケットコチラから↓
https://t.co/Li0LExgegc

#HelloProject #ハロプロ #ハロプロ研修生
#研修生発表会2025_12

先日『アンジュルム 2025 autumn 「Keep Your Smile！」 final 』に行った時の写真です🪽･*·̩͙
研修生発表会「Keep Your Smile！」で頑張ります( ˶>ᴗ<˶)ﾆｺｯ December 12, 2025

#ハロプロ研修生 の吉田光里です🐯

Hello! Project 研修生発表会 2025 12月 「Winter Wonderland !」の東京公演にご来場いただいた皆さま、ありがとうございました🎊

2025年最後の発表会です😎
今年ももう終わりの時期が来て、あっという間だったなっていう気持ちと長かったなっていう気持ち、どっちもある1年でしたっ
まだ伸び代はたくさんあるので成長できることを信じて、努力を積み重ねていきます！

🐅東京公演を終えての課題
東京公演は大きく踊ることができました!!!!
頑張れたと思うので大阪公演では限界を超える！
具体的には……体力、歌い方、踊り方👍
✔️体力はもっとつける、、
✔️歌い方は表現をつける、元気、かっこいい、かわいい、怒り、悲しいという気持ちを表せるように、、
✔️踊り方は、上半身をよく動かす、

🐅大阪公演の意気込み
ロージークロニクルさん、そして今のハロプロ研修生で発表会を作れるのは最後かもしれない！って思ってしっかり楽しむこと！　
これまでやってきたことが少しでも無駄じゃないって思えるように全力で挑みたいです

記憶に残るクリスマスプレゼントをこの発表会でお届けできるように頑張りますのでぜひプレゼントもらいに来てください👊🎁
大阪公演会場のZepp nambaで待ってます〜

https://t.co/Li0LExgegc

#Helloproject
#ハロプロ
#ハロプロ研修生
#研修生発表会2025_12
#吉田光里 December 12, 2025

何食べたでしょう？
麻辣湯でした🍜からい 。
でも好きです。

みんな〜
めーさが参上〜⬅️
#杉原明紗 やでー🐙🐥⸒⸒

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🌼Hello! Project 研修生発表会 2025 12月 「Winter Wonderland !」
東京公演ありがとうございましたー😽
みなさんからのあたたかい応援やコールが本当に嬉しくて、自分の気持ちも高まりました🎶
いつも温かい気持ちを頂き
ありがとうございます✨

会場リハーサルの時はつー( #大坪茉乃ちゃん )と
｢ほんとに本番ー？｣と言ってましたが
しっかり本番でした。

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⚪️東京公演を終えての課題
加入当時に比べると声のでる
音域も広がりましたが
しんどく聞こえてしまうので、もっと透き通った声に近づけるように努力したいです。
ダンスも雑に見える部分が
たくさんあるなと感じたので、
この短い期間で映像を見返して
練習しようと思います👍🏻
今回のセットリストは冬の曲が沢山なので
もっと曲になじめるような歌声、表情に
できたらなと思います。

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⚪️大阪公演の意気込み
いよいよ今年最後となる研修生発表会です。
ほんとにあっというま🥹
本番途中や本番後、リハ中など
泣いたことも沢山あったけどそれ以上に
楽しくてステージの上でもステージ裏でも
自分は幸せだなって思いました‼️
なので大阪公演では、その恩をスタッフさんや
マネージャーさん、研修生のみんな、
先輩、先生、
そしていつも応援して頂いてるみなさんに
返せるように頑張ります💞

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13歳ラストステージ！
次会うときは14歳になってます‼️
13歳は幸せでした！もうこの年齢に戻ってくる
ことはよっぽどのことがない限りないので
悔いが残らないよう頑張ります！
13歳最後のめいを見に来てくれたら嬉しいです
こちらからチケット購入できます⬇️
https://t.co/Li0LExgegc

.⋆𝜗𝜚 ┈┈┈ ⋯ ┈┈┈ 𝜗𝜚 ┈┈┈ ⋯ ┈┈┈𝜗𝜚.⋆

12月13日 土曜日
Zepp Nambaで待ってます🍒
めーさが出発ー➡️

#HelloProject
#ハロプロ
#ハロプロ研修生
#研修生発表会2025_12
#杉原明紗
#めーさ December 12, 2025

好きなグループ選ぶのにハロプロ研修生も入れてほしい。 December 12, 2025

ハロプロ研修生の1stアルバムとかそのくらいの時期のBerryz工房あたりの曲っぽさを感じる。
https://t.co/uVjJRt9hcC December 12, 2025

吉田光里ちゃんのミニアクリルスタンドキーホルダー出てて、めっちゃ可愛いんだけど…私も欲しいよ～😭✨

ハロプロ研修生 吉田光里 MSKミニアクリルスタンドキーホルダー
https://t.co/hqlKBBOxsg December 12, 2025

わぁ、研修生の坂本葵花ちゃんのミニアクリルスタンド出品されてる！未使用でこの可愛さ、欲しい〜♡

ハロプロ研修生 坂本葵花 MSKミニアクリルスタンドキーホルダー
https://t.co/hCEjaC59Mv December 12, 2025

@m_seijin ハロプロ研修生発表会が一番好きなのにおかしい…かなりおかしい🥹 December 12, 2025

ハロプロ研修生の大野愛莉ちゃんはクリスマスよりも年越し派で、除夜の鐘を聞くと「あぁ、年明けたんだなぁ～という感じが凄くて」ってマジで人生何周目ですかって思った今週のHello! SATOYAMA&SATOUMI Club ～Next～ | ラジオ倭国 | 2025/12/07/日 24:30-25:00 https://t.co/g8YgokhC0g #radiko December 12, 2025

もあちゃんは広瀬すずちゃんに似てるから、事務所はデビューまでの道筋を考えとかなきゃいけないし、その後もバズれる可能性があるわけだから、本当にマネージメントに気をつかってほしい。
こんな逸材がよくハローに入ってきてくれたと思う。
#ハロプロ
#ハロプロ研修生
#鈴木もあ https://t.co/UINoexRXFE December 12, 2025

@nama_pi_ ポスト抜きでバイオ見て、ハロプロ研修生好きそう。愛知つながりで服部琉愛さんかな？ DIANNAプロジェクトも名古屋だし、🍤がヒントかも。他の推しもいそうだけど！ December 12, 2025

昨日、土居ちゃん見てて思ったが…

近年デビュー率高いハロプロ研修生だが、一昔前は時期によっては中々昇格に辿り着けず研修終了がザラだった…

自分も彼女がここまで大化けするって予想はしてなかったが、今の彼女見てると『時期が悪かった』と言うか？
ハロプロも大きな損失したかな…と December 12, 2025

ハロプロ楽曲大賞投票
１位『大好きなのに、大好きだから / つばきファクトリー』
２位『黙ってついてこい! / OCHA NORMA』
３位『盛れ! ミ・アモーレ / Juice=Juice』
４位『あるべきキミであれ / ハロプロ研修生』
５位『プリズンブレイカー / アンジュルム』
これが私の投票… December 12, 2025

窪田七海ちゃんハロプロ研修生加入8周年おめでとうございます🎉！13歳中1の頃は矢島さんの舞台でバキューンしてる元気な子だなっていう感じでしたが8年後こんなに推すことになるとは😊。これからもつらいこと大変なことがあるかもしれませんがそれ以上の幸せをつかんで下さいね！
#キュルルンななみん https://t.co/RlKw3lmFsd December 12, 2025