寝る前にやって「スッキリしたお腹周り」に！なかなかお腹が痩せない人は、体側がガチガチに硬い人が多い…コレで気持ち良くストレッチすると「血行促進」「むくみ解消」できてお腹周りが引き締まってくるよ。ぜひ毎日のルーティンに取り入れてみてね！ https://t.co/FhrzNK0eRg March 03, 2025

\今夜放送📺❤️‍🩹/

TBS『#Gヘルスケア』
深夜24:55〜放送！

月曜担当の松田蘭です
テーマは「#むくみ」☁️

番組でクイズと交えて一緒に考えます！
そしてアーカイブもあります✨

YouTubeのコメント読むの楽しみにしてるから沢山の書いてねーっ！↓
https://t.co/IrbIlWT8ki

ぜひご覧ください❤️‍🩹 https://t.co/5Hs3zUGfwi March 03, 2025