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むくみ
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2025.01.22 19:00
:0% :0% （30代／女性）
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精神的な病名をお医者さんにつけられるともちろんますます落ち込むかと思いますが、単純に「体の冷え」➕「栄養不足」の時が多いです。
ストレス、緊張、過労、悩みごと、によって全身が凝り、血流が悪くなってむくみ、代謝が悪くなって、そうなる場合が多いです。
まずその対策をしてみて下さいね♡ January 01, 2025
5RT
コーヒーラバーへ。
コーヒーの薬膳的な働きは、温性で温め、健脳、強心、利尿。
頭をスッキリさせたい人、倦怠感がある人、むくみがある人におすすめ。
＊興奮しやすい人、イライラしやすい人、胃痛、食欲不振、不眠、子供、妊娠中は控えてね。
ちなみに深煎りより浅煎りのほうがカフェイン多い。 https://t.co/7vLhMxFFxA January 01, 2025
3RT
@etihw_egnarts 昨年の春頃にむくみによる左手の痺れでマッサージ行って、それから定期的に行ってる。今はほとんどむくむことないかな。
マッサージして取れないようだと検査必要だとは思う January 01, 2025
@_miii19__ 何か甘いのって体に悪い感覚になりますけど、逆にすっぱいのって体に良い感覚になりますもんね！
錯覚ですけど😊
えっ、むくみって脂肪になるんですか💦💦 January 01, 2025
術後インディバの私の(勝手か)意義
術後の脂肪吸引で最終形態は決まってるとは思うけど、術後のむくみ、腫れのケアをしっかりして、少しでも早く治癒に向かわせるためには、本気でマスト！
意味が無い訳ない
術後経過の早送りにインディバ最高
術後経過の早送りにインディバ最高 January 01, 2025
万病に効く腕振り運動（スワイショウ
やり方は簡単
腕を前後に振るだけ
これをやるだけ
がん・糖尿病・白内障・視力回復・白髪・肩こり・むくみ・冷え性などの改善やダイエットなど様々な効果が報告されている
重曹クエン酸水や無添加生活などと一緒に毎日の習慣にしてほしい https://t.co/CKYFiOY6Ap January 01, 2025
@matutakeshimura 里芋にはカリウムが多く含まれているので、むくみ解消に良いと言われていますね☺️食物繊維も豊富なので、、、というか、美味しいからたくさん食べたくなります😆 January 01, 2025
昨日から30週🎊
♡29w体調まとめ♡
・胃酸と目のしばしば治る
・喉の渇き継続
・尾骶骨とおへその上と腰が痛い
・足がパンパンに浮腫んできた
・お腹重たいと感じる
・風邪で咳が続く
引越しとかでちょっと無理した日もあったけど👶は毎日元気に動いててなにより！私は下半身が死んでる😭むくみが🙀 January 01, 2025
2日目🍎
夜更かししたのに目覚めはスッキリ。
胃もたれなし。顔のむくみもなし。(夜食食べるといつも浮腫むのに)
甘いもの欲求あんまりなし。
いつもとにかくチョコとか何か甘いもの口にしないと頭ボーっとするんだが、今日はバナナチップスとシュークリームだけで留まれました。笑 https://t.co/SFLbdW4fV0 January 01, 2025
れな氏、筋肉のこりとむくみがひどい
整体の先生に
「これはすごいですね」「背中が板みたいになってます」
「足のむくみすごいですねもうパンパンに浮腫んでますね」とか言われた
データをスキャンして人体模型作ってみたい笑
ストレートネック兼反り腰の骨格標本と並べて隣に並べたい January 01, 2025
昨日は朝からゴミ拾い活動をしました🙌
朝はむくみ顔で恥ずかしいですww
朝から活動すると健康的で元気になれるので一日の最高なスタートをきれます‼️
いつもより少し範囲を広げて路地のゴミ拾いをし大量のゴミでした🙇💦
意識一つでゴミは減っていきますが地道に街をキレイにしていきます👍 https://t.co/YBw3mkSoYS January 01, 2025
158cm33〰️34kgのわたし的に食べすぎた次の日は、ギリシャヨーグルト、むくみ取りのバナナやプルーンとかのフルーツとコーヒーの組み合わせが1番合ってる🙆🏻♀️ https://t.co/EM2WQG0TYq January 01, 2025
大事なこと言います。はじめに温かいものを食べる。そうすれば腸の働きがよくなる。みそ汁やスープを最初に飲めば食べすぎも防げる。更に”あるモノ”を加えるだけで「冷えやむくみの改善」「コレステロール低下」「殺菌効果」「アンチエイジング効果」などの効能が。あるモノとは↓ January 01, 2025
担当の先生と話しました。
手術は無事終わったと。
あと数日がかなり痛みやむくみが出て、少し辛いと思いますと言われました。
鎮痛剤かひどい時は麻酔を使って痛みを抑えます。
無理に動いたりするといけないらしいので、少しの間は安静との事。
目が覚めたら、スマホは本人の机に置きます。 January 01, 2025
美容鍼の先生に教わったあずきのむくみ解消効果🪡
これ最近知ってよく飲んでるけど美容オタクの方も愛飲してるレビュー見たしオーガニックスーパーでも人気商品らしいから有名なのかも。でも一番効くのはツムラの抑肝散だな、、顔ふた周り減るし即効性がすごい。今度レビューする✍️ https://t.co/waWp129JKi January 01, 2025
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