メジャー2ndシングル「消えない」

Amazonスペシャルイベント
イクスピアリさん
1部 ありがとうございました🏰

#可憐なアイボリー ポニーテール.⋆𝜗𝜚
緑色担当 れみりんです💚ྀི

1階も2階も3階も！
ツリーの後ろまで見えてたよ🎄

ファンサ受け取ってくれて
にこにこ返してくれてありがとう✨️ https://t.co/XBHfbbbvUU December 12, 2025

土井先生が紹介してるこのみりん本当に美味しい！
これで煮物作ったら料理屋の味になる！ https://t.co/XaB1iI1Vg9 https://t.co/BRhO6jfk9J December 12, 2025

UNITEDNOODLEアメノオト さん☔

肉わんたん醤油そば
燻製レアチャーシュー丼

寒すぎて温かい🍜をまだ食べたこと無かった醤油そば✨🥳
タレは弓削り生醤油に4種と甘強みりん乾物ブレンドに那須鶏の部位使用低温で水と鶏抽出スープだって😍
ワンタンもトゥルトゥル😊
温まって美味しかった💕😋 https://t.co/CDhrI4BHAT December 12, 2025

20251214 おはようございます

トレーニング休みの何か嬉しい日曜日♡

ゆ〜っくり、の〜んびり、ま〜ったり発進にゃりーンw
今日は味噌とみりんを買い出しに行っちゃいまースww
最近、味噌が無いとソワソワして落ち着きませーンwww

運動しない日は…
散歩しながら肌でパタヤを感じる日

Let's walk！ https://t.co/u0nwSR974z December 12, 2025

土井善晴先生が砂糖使わずちゃんとしたみりんと醤油と水だけで作った親子丼がおいしいって話を今年のベストバイでされてたのを思い出した。 December 12, 2025

【関西の割り下】すき焼きの黄金比率レシピ！

2～3人前なら『醤油（100ml）、みりん（100ml）、酒（100ml）』の分量になります

▼黄金比率の割合は『1:1:1、ざらめ6』 ですhttps://t.co/QN0Wlr0Sm4
#関西の割り下
#すき焼き
#料理好きと繋がりたい December 12, 2025

@zarame_682 しゅいちゃん遅くなってごめんね🥲SNSなかなか見に来れなくて💦
先週の恋に落ちるみみりんも良かったし、今週はわんちゃんにメロメロのひろむぅと順番待ちしてるとりっぴぃの切なさが😂また出られるといいな🩵 December 12, 2025

@jimbeam55yuuki 刻んで洗って適当に水にさらしておいて上げて水気切ったらごま油で炒めて醤油、みりん、砂糖、鷹の爪な感じ December 12, 2025

四毒抜き健康法を学んでいない人が、いつも同じ勘違いをします

私たちが言う四毒抜きとは
小麦 植物油 乳製品 甘いものを
普段の食事からできるだけ排除し
身体の恒常性を守ろうという
栄養学的にも 生理学的にも 民族学的にも
極めて合理的な健康法です

ところが
自分の好きなもの 食べたいものを否定されたと感じた人ほど
感情的に逆上し
言葉尻だけを拾って
本質と無関係な揚げ足取りを始めます

代表例がこれ
「それ 砂糖入ってますよ」

はい 出ました という話です

そもそも
砂糖やみりんを調味料として使うことは
伝統的な和食にも昔から普通に存在しています
四毒抜きは
甘味を一切使うな
などという極端な思想ではありません

四毒抜きが控えることを勧めている
「甘いもの」とは
最終的に口に入れて
強い甘味を感じるもののことです

理由は明確です

口に入れて強く甘いものは
消化以前に口腔粘膜からも吸収され
血糖値を急上昇させます
その後 インスリンが大量に分泌され
今度は血糖値が急降下する
いわゆる血糖値スパイクと乱高下が起きます

この血糖値乱高下が
副腎を酷使し
コルチゾールやアドレナリンなど
ストレスホルモンを過剰分泌させ
自律神経を乱し
免疫力を下げ
慢性疲労 炎症 メンタル不安定を引き起こします

つまり
科学的に見て
やめた方がいいのは
「強い甘味を直接摂る習慣」です

寿司のシャリに砂糖が入っている
原材料に微量の砂糖が含まれている
そういう話は
四毒抜きの本質とは何の関係もありません

それを得意げに持ち出す人は
物事を構造で理解できず
末節だけを切り取って
悪意のある揚げ足取りしかできない人です

本質を見れない人ほど
どうでもいい部分に執着します

そこは覚えておいてください

わかりましたか December 12, 2025

@sora_ooo_7 @iYXVSW8RrdR8Bcy これならJJもできる👍
動画ありがとうございます❗️
みりんを倭国酒にしてみっかな(๑˃̵ᴗ˂̵) December 12, 2025

@pile_NNN 開会式でみりんちょが面白いことしてくれるらしいよ December 12, 2025

自身の美意識を持つまでには多くのものに触れなければならないけれど、経験を積み重ねていけば情報に振り回されることはなくなる
とても良い記事だった

ところで岐阜の白扇酒造の福来純本みりんを挙げていらしてとても嬉しい
自炊を始めた頃からずっと愛用してる https://t.co/OhuTAf9DkK https://t.co/X6YR1RtPt7 December 12, 2025

@mirin_yade @MunefumiK @yukikanemitsu @hoxai @bubbly_free @YusukeKaito_ みりんさん、皆さん、ありがとうございました😊コミュニティ活動が年末にかけて活発になってきましたね！ December 12, 2025

@towany55 みりんでそんなに違うのか試してみて欲しくはある！！
タカラ本みりんしか使ったことないw December 12, 2025

@iui_juju52 うみちゃん、うみりんって呼ばれることが多いです！もしよければタメにしませんか、🫶🏻💭 December 12, 2025

@_kawa_02 今日もありがとう😭♡♡
カピカピになってきた、干物かも😭
るぴのみりん干しがいいな🐹✨ December 12, 2025

@milin_ens 嬉しいすぎる😭みりんのひーろもメロメロきゅんでもっとして… December 12, 2025

@chnchnmph みりん欲しくて悩んでる… December 12, 2025

そのまんま、みりん焼き！
Orガーリックシュリンプ！
エビ美味しいですよねー❤
#mond_yumimatak
https://t.co/T2KXVrx1Xx December 12, 2025

この前食べに行ったさば専門店の鯖のみりん焼き定食、美味しかったなぁ…バカデカ焼き魚が出てくる店は最高 たくさん魚食べた一年だった🐟 December 12, 2025