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頭重
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2025.11.17〜（47週）
:0% :0% （40代／男性）
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お腹が空いてる状態のとき、体の修復のスイッチが入ります。
食べ続けると湿が溜まり気が詰まり、だるさ・胃もたれ・頭重になり、不眠・イライラにもつながる。
少しの空腹は、体を休め、気の巡りを整える最高の養生です。 November 11, 2025
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皆さま、おはようございます！！
朝4時起きで奈良を出発…
ヨガアケテイク…
いよいよ本日は三重県御浜町にて
「ホッティーの塩セミナー」です！
私が塩の大切さを強く感じるようになったのは、2014年の交通事故(頚椎捻挫、胸郭出口症候群、パニック症発症、頚性神経筋症候群)がきっかけです。その3年後に出会ったのが、ホッティーの塩。それからホッティーの塩歴8年目、推し活8年目！！🔥まさに人生が変わっていくのを感じ、今日こうして塩セミナーを迎えられることに胸がいっぱいです。
そして、みっちゃん。デザイナーとしても、友人としても10年ほどの付き合いで深く信頼している大切な存在です。
ぬちぐすい農園のお茶のパッケージも作ってくれたシティーボーイで東京で人気のデザイナーさん。今日こうして一緒に場をつくれること、本当に嬉しいです。
これまで私は、2度救急車で運ばれたことがあります。頭重感・頭痛・首肩のこり・眼精疲労・不眠・食欲不振、後頭部や手足のしびれ、幻聴、強い倦怠感や無気力…。
生きる意欲も意味も見えなくなっていた時期がありました。
パニック症で何度も周りの方に支えていただきながら、少しずつ、少しずつ戻ってきた今があります。
だからこそ、
健康でいられること。
行きたい場所に行けること。
その全部が “キセキ” なんです。
沢山の皆さまに大きく支えていただきながらの開催です。本当にありがとうございます。
今日は、
🔥ホッティーの熱い情熱
💛みっちゃんのあたたかい感性
🌿私のこれまでの経験と想い
この3つが重なる特別な日です。
塩の大切さ、そして健康の大切さが、ここにお集まりの皆さまに
“熱く！そしてやさしく！”
しっかり届きますように。
今日のお話が、皆さまの日々を少しでも心地よく整えるきっかけとなり、そっと胸に残るひとときになりますように。
special thanks to
会場 熊野体験倶楽部 オーナー 西川様
この日を迎えられたご縁に、心より感謝申し上げます。
ドタ参大歓迎です❣️
お申込みはこちらから💁🏻♀️
↓
♪ .•*¨*•.¸¸♬✧•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ.｡.:* ♬*゜✨
自分と家族、子どもの未来のために
健康になりたい方必聴❣️
今カラダに不調がある方は是非聴いてほしい✨✨✨✨✨
お申込はこちら⑅◡̈*試食販売あります✨
https://t.co/UaZ339qilL
@hottyyakuten
@umedaisukilove
@michihiro48 November 11, 2025
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今日は超ヤバかった❗️
試作の火鉢、不完全燃焼して一酸化炭素中毒の初期症状‼️
眠気と頭重感。
古民家なのでスキマ風だらけなので油断してました💦
これから寒くなるので野外キャンプ⛺️などで炭火など使う時は気をつけて下さい‼️
これがもし夜だったらあの世に行っていたかも😱👻 https://t.co/xY3pD91zCs November 11, 2025
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しゅがりーちゃん。わりと簡単に自立してくれてありがたいけど、頭重めだから安心の為にもスタンドほしいなとなる。
#SugaryGirls https://t.co/JaWxNDDRUP November 11, 2025
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夕方まで普通に元気だったのに
これが「気圧」の怖さ😥
予測不可💧
胃薬は服用済みだけど
💫…ｸﾞﾗｸﾞﾗ して🤮気持ち悪い
微熱と頭重と、肩＆背中の張り
💊ﾛｷｿﾆﾝ服用+熱さまシート
何とか座ってられてる😥
寝不足なんで眠りたいけど
逆流するから🙅♀️横にはなれない November 11, 2025
一昨日から喉の痛みと頭痛、頭重感、食欲不振があるのだけど熱が上がらず不調がだらだら続く感じで辛い。少し息苦しさも出てきたような気がする。
とりあえず暖かくして、お茶飲んで、葛根湯を飲んでしのいでるが、どうなるか。 November 11, 2025
ブログ更新🐰 😿: 閲覧ありがとうございます
うたです！
本日久々にツインテール！
久々にすると頭重いね！
https://t.co/d9e8jpY0gx 🐇岐阜メイドスイラビ #コンカフェ #コスプレ November 11, 2025
ニ、身体の違和感を軽度のうちに拾い上げる
◆ポイント
肩こり、だるさ、頭重感などの小さな不調は、身体が発する最初のシグナル。ここで立ち止まるかどうかで、回復スピードは大きく変わる
◆実践のコツ
朝と夜に「身体スキャン」を30秒だけ行う
デスクワーク中は45〜60分に一度、必ず立つ
だるさが出た日は予定をひとつ減らす
違和感を無視しないと決める
◆効果
小さなサインの段階で対処することで、慢性化を防ぎ、日常の疲労を大幅に抑えられる November 11, 2025
コンスタントにボーナスを引けたので
バケに偏りながらもプラスでかどおわ
バケ中3回連続でスイカ引いてやりました🍉
もちろん
ただのスイカで草
副鼻腔炎が爆発しております
鼻水、頭重感で辛いー
ウルリミ休めないしなー（責務） https://t.co/rgfZFGKOxk November 11, 2025
@poyoyon_6262 はいってもらうしかないですよね🥹
棺桶置いてあった部屋もすごいれぬさんのお部屋でした🤣
はじめてつけた時のすこし頭重たそうなれぬさんもどうぞ🥹
どうぞ~！いくらでもうちのかわい子ちゃんモデルにしてください😘 https://t.co/r2QCUTCNvI November 11, 2025
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