安達祐人 芸能人
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2025.11.10〜（46週）
:0% :0% （30代／女性）
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[📸] 251114
TOKYO FM
「K-STAR CHART presents
POP-K TOP10 Friday」
パーソナリティの #安達祐人 (@AYUTO_official) さんと📸
ありがとうございました！
#ポプコン
#INI #田島将吾
#Todays_INI https://t.co/6NkOg2uXMr November 11, 2025
717RP
yuto_dachi Instagram
最近聴いてる曲を指で挟む安達さん
Bite Me嬉しい♥
またニキくんとの絡み見たいな~~
https://t.co/9KjrSAC2kr
#ENHYPEN #安達祐人 https://t.co/KPSwiljj5S November 11, 2025
78RP
呼吸トレ 力まずできました☺️
＃ユウトレライブラリー キャット、スワン、ヒップリフト、アダクタープルバック、クロスオーバー
LINEチャットで交流が広がり、嬉しいです🥰
＃ユウトレルーム ３分ユウトレ
日曜のヨガアーカイブをやりたいのだけれど、リンクがわからずお返事待ちです。 November 11, 2025
頭痛の夢を見たら、朝起きてからも頭痛🤦♀️
首肩ほぐしました
仕事終わる気配ないから、
朝やっておいてよかった。朝体動かしたおかげか今は元気！バリバリ働くぞ！
11/13
呼吸エクササイズ
キャット
スワン
クラブリーチ
#ユウトレライブラリー
スキャプラスルー、とⅡ
片側ゆりかご https://t.co/cv95bHUo4i November 11, 2025
11/13(木)
🐈⬛🦢🐕🫷🦀✝️他
YouTube💻
いつものデイリー
今朝は、いつもより早起きしたので
ライブラリーのエクササイズを
もう一度フル動画で幾つか見て
おさらい。
時々振り返ると、また気づきがある😊
#ユウトレルーム の方はきちんと見れていないけど、休みの日に見よう
#ユウトレライブラリー https://t.co/hwPHwaj5Ei November 11, 2025
@nanakailua ありがとうございます。
はい、大丈夫です。👌
美ボディと栄養学はいつもアーカイブリンクが来るんですが…
立ち上げ時以降に先生になった方々のアーカイブは、メールでリンクが送られないんですよね。
何か仕様が違うんでしょうか🤔
＃ユウトレルーム November 11, 2025
🛎NYLON JAPAN(ナイロン ジャパン) 11月号
発売日9月27日
表紙📘 幾田りら 金城碧海 白岩瑠姫
発売まで楽しみできた〜碧海最高👏✨💕
早めにチェックして〜🔎
https://t.co/z2H2aWVBuz
JO1 安達祐人 #PR雑誌 November 11, 2025
11/14(金)
🐈⬛🦢🐕🫷🦀✝️
YouTube💻デイリー
クラブリーチ、だいぶ伸ばせるようになったかも？
あとユウトレ診断でお勧めされた浮き輪肉トレ、初めはこんなの出来るのか⁉️って感じだったのに、最後まで出来るようになったきた✨(終わった後はお腹の肉がプルプルいってる🤣)
#ユウトレライブラリー https://t.co/ow5fTAU1au November 11, 2025
フォカッチャ食べているだけでこんなに品があるのなぜ？
メガネがこんなに似合うの聞いてない。相変わらず手が綺麗。
#유토 #YUTO
#高野佑都 #ユウト
https://t.co/hxUYw5Rj6n https://t.co/xgnx0RvdgP November 11, 2025
今日も朝やっておいてよかった。
本日はかなり山の方へ仕事で行っておりました。
🌲が森が近い！緑の色やたっぷりの川の水に安らぎました
11/14
呼吸エクササイズ
キャット
スパインストレッチ
#ユウトレライブラリー
スキャプラスルー、とⅡ https://t.co/sMt8Fx7JQz November 11, 2025
探し出した〜😉
またいつかこの続きを見せて欲しい✨
#安達祐人 #ENHYPEN_NI_KI https://t.co/NALMD87p18 https://t.co/n0enXZCGE6 November 11, 2025
11/15 ヒップシフト→ウォールヒップリフト→ハッピーベイビー👶
ハッピーベイビー背中を下ろしてして行く所が途中から早く降りてしまう
制御が難しい😓
#ユウトレライブラリー https://t.co/8nlWkdOHl6 November 11, 2025
🍊NYLON JAPAN(ナイロン ジャパン) 11月号
発売日9/27
表紙📘 幾田りら 金城碧海 白岩瑠姫
発売が楽しみすぎる😭💖
🔻Amazonはこちら🔻
https://t.co/HldeYGgkei
JO1 安達祐人 #PR雑誌 November 11, 2025
#ユウトレライブラリー
ひっさびさに全部やった！
丁寧にやって回数増やしておよそ40分程度かな
これくらいの時間ですごい運動した感で体ほぐれてて筋肉痛まではいかないから最高
毎日やれたらいいんだけどなかなか難しいね
来月健康診断だから数値改善のためにもうちょっと頑張らないとな https://t.co/5rR6a5lluC November 11, 2025
@0xTLAVN0pZnDGT1 @konkon_TZX イラストさえ出来れば色々なシチュが楽しめますね
@0xTLAVN0pZnDGT1 #キューちゃん
#ユウトあーと https://t.co/l0h8zWS7Ia November 11, 2025
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