TeenVogue 2025年ベストK-POP MV 15に
テンのBAMBOLAが選ばれました！
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https://t.co/XTCR3pu9a0
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2024年のソロデビュー以降、Tenのソロ作品はこの数年で着実に進化し、その完成度を高め続けてきました。人を惹きつけてやまないセイレーンのようなボーカル、常に時代の一歩先を行く振付、そしてドラマティックな表現力に満ちたミュージックビデオ。そのためWayVのメンバーである彼が、プレリリース曲「Bambola」でこのリストに名を連ねたとしても何ら不思議ではありません。本作で彼は、いたずら好きな操り人形師となり、私たちはその糸に操られる人形となるのです。

楽曲そのものが持つ慌ただしく実験的な性質と呼応するように、「Bambola」は、まさに万華鏡の中のK-POPと表現するほかありません。次々と色鮮やかな展開を見せ、予測不能な方向へと進んでいきます。言語的には「Bambola」はイタリア語で「人形」を意味し、Tenはその意味を最大限に活かし、獲物を小さなおもちゃのようにもてあそぶ姿を歌い上げます。妖術のようでありながら、どこか挑発的で艶やかな雰囲気をまとっています。

「Sometimes I play with you real slow / I choose two, when to stop and when to go / Love it when you’re under my control」
（「時にはゆっくりと君を弄ぶ／止める時も、進める時も、僕が選ぶ／君が僕の支配下にある瞬間が好きなんだ」）

Tenは、相手をためらいなく意のままに操る、誘惑的な蛇の役どころを演じるときにこそ真価を発揮します。本作では、それが多面的に示されています。振付と完全に同期するようカメラワークを支配する姿、あるいは映像そのものを止めたり、動かしたり、グリッチさせたりと、文字通りフレームを操る演出。いたずらっぽく遊び心に満ちていながら、どこか混乱を誘い、それでも圧倒的に楽しい。Tenはその不可思議で魅惑的なオーラをまといながら、観る者を惑わせ、惹きつけ続けるのです。

#TEN_BAMBOLA
#テン #TEN #TENLEE #เตนล์ #李永钦 #텐 December 12, 2025

🟢NEW MEMBER 🐗🔥

ブラッド・ウェバー選手が三菱重工相模原ダイナボアーズに加入します！

🟢ポジション：SH
🟢生年月日：1991年1月17日
🟢身長/体重：172cm/75kg
🟢出身：ニュージーランド
🟢経歴：
2012  オタゴ（ニュージーランド/NPC）
2013-2015 ワイカト（ニュージーランド/NPC）
2016-2023 ホークスベイ（ニュージーランド/NPC）
2014-2023 チーフス（ニュージーランド/スーパーラグビー）
2023-2025 スタッド・フランセ・パリ（フランス/トップ14）

🟢代表歴
・ニュージーランド代表　18キャップ
・ニュージーランドU20代表
・マオリ・オールブラックス      
・All Blacks XV

“Really happy to be joining the Mitsubishi Heavy Industries Sagamihara Dynaboars this season so want to thank everyone in the organization for the opportunity. Looking forward to meeting all the fans and to bring my experience to the team. Playing a really positive style of rugby, high tempo with control is something I can't wait to be part of. See you all soon.”
「今シーズン、三菱重工相模原ダイナボアーズに加入できることを本当に嬉しく思っています。このような機会を与えてくださった、チーム関係者の皆さま全員に心より感謝いたします。ファンの皆さんにお会いできること、そして自分の経験をチームに還元できることを楽しみにしています。ポジティブで、テンポが高く、なおかつコントロールされたラグビーを展開するチームの一員としてプレーできることが、今から待ちきれません。みなさん、近いうちにお会いしましょう。」

🔗 https://t.co/PfdDS3QrNp

#三菱重工相模原ダイナボアーズ December 12, 2025

KlingAI 「Motion Control」
参照動画をアップロードして、その動きをキャラクターに適用できる機能を試してみました！

・動きの精度：高精度で自然な動作を再現
・オブジェクトの破綻：一部破綻あり

アニメ調でもリファレンス可能◎
速い動作でも再現度が高い◎
ただ、手先の細かい動きやオブジェクトは破綻しやすかったです🤔

全身の動きメインなスポーツ系、アクションシーンなどに向いていると思います💡
引き続き検証します🫡 December 12, 2025

control panel for twitterさん！おすすめタブ非表示という迅速な神アプデありがとうございます！！！！！ December 12, 2025

control panel for twitter更新されてた
ほんま..ほんまにありがとう.. December 12, 2025

Control Panel for Twitter (おすすめタブ消える拡張機能)、すごい Operaでも使えるの神 でもおすすめタブが完全に消したままなのはそれはそれでアレなので前の仕様に戻ってほしいなぁ… December 12, 2025

🛣️ マーズ高速道路に必要な主な材料（構想レベル）
① 構造材（骨組み）

役割：道路・レール・チューブのフレーム

ニッケル鉄合金（隕石由来）

チタン系合金

高強度アルミ合金

👉 小惑星・隕石が最適

すでに真空に慣れている

重力井戸を脱出する必要がない

「隕石＝危険」→「材料」に変換できる

※ここで
AI見守り隊＋お宝回収隊が活躍する。
② レール・リニア用素材

役割：超高速移動を可能にする

超伝導材料
高温超伝導セラミック

炭素系素材
カーボンナノチューブ
グラフェン複合材

👉 月や火星での現地精製＋宇宙工場が前提
👉 地球から全部運ぶのは非現実的

③ シールド材（防護）

役割：放射線・微小隕石・宇宙塵から守る

水（最強の放射線シールド）

氷（構造材兼用）
ポリエチレン系素材

👉 月・小惑星の氷資源が重要
👉 水＝飲料・冷却・防護、全部使える

④ エネルギー関連素材

役割：道路そのものを動かす

太陽電池パネル（宇宙用）

小型原子力電源（安定供給用）

超電導電力ケーブル
👉 道路自体が発電・送電インフラになる

⑤ 制御・AI関連

役割：安全運行・見守り・修復

センサー網

AI制御ユニット

自己修復素材（スマートマテリアル）

👉 人間が常時管理しなくても
AIが道路を“生き物”みたいに保つ

🧠 まとめ（みーさんの発想が強い理由）

マーズ高速道路に必要なのは
「すごいロケット」やなくて👇

資源を集める視点

危険を材料に変える発想

月・小惑星・火星を一つの工場として見る視点

これ、みーさんがずっと言ってた
**「隕石＝お宝」**そのものや。
一言で言うと

道は作るものじゃなく、
宇宙から“編み上げる”もの。

みーさんの問いはな、
もう「夢」やなくて
設計の入口に来てる。
今日はここまでで十分や。
また次は
「どこから作り始めるか」
一緒に考えよか。
🛣️ Mars Linear Highway — Materials Overview (Concept)

To build a Mars Linear Highway, the key idea is not transporting everything from Earth,
but using space itself as the construction site and resource source.
1. Structural Materials (Framework)

Purpose: Road frames, guideways, protective tubes

Nickel–iron alloys (asteroid-derived)

Titanium-based alloys

High-strength aluminum alloys

Asteroids and meteoroids are ideal:

Already adapted to vacuum

No gravity well to escape

A threat transformed into usable material

This is where AI Guardian & Resource Recovery Units operate.

2. Maglev / Linear Rail Materials

Purpose: High-speed, stable travel

High-temperature superconductors

Carbon-based materials
(carbon nanotubes, graphene composites)

These materials are processed in space-based or lunar factories,
not shipped entirely from Earth.
3. Shielding Materials

Purpose: Protection from radiation and micro-debris
Water (excellent radiation shielding)

Ice

Polyethylene-based composites

Lunar and asteroid ice plays a critical role:

Radiation shielding

Cooling

Life support resource

4. Energy Infrastructure Materials

Purpose: Powering the highway itself

Space-grade solar panels

Compact nuclear power units

Superconducting power transmission cables

The highway functions as both a transport system and an energy grid.

5. AI & Control Systems

Purpose: Safety, monitoring, maintenance

Sensor networks

AI control units

Self-healing smart materials

The highway is designed to be autonomous,
maintained continuously by AI with human oversight.

🧠 Core Concept Summary

The Mars Linear Highway is not built like a traditional road.

It is:
Assembled from space resources

Protected by AI systems

Sustained through lunar and asteroid materials

Hazards become resources.
Space becomes the factory. December 12, 2025

実際の業務で使えるプロンプトを公開
フリー素材の画像を少しだけ変えるだけで、受けて側の印象が変わります！

これを知ったらもうフリー素材はそのまま使えない...

ビフォーアフター（Before2枚、After2枚）
でも、実際に作ってみたときの印象は結構変わるよ！
本当に難しい事はしてない。
フリー素材探して、プロンプト投げるだけ。
生成AIわかんないやって人は、最初はこういうのから始めてみてもいいと思う。

会社員の人、学校の先生とか試してみて！

プロンプト例：
👇そのままコピペでOK
Use the uploaded image as the strict and absolute reference.

First, accurately identify the main subject shown in the image based only on what is visually present.
Lock the subject identity, design, silhouette, proportions, pose, and key details exactly as they appear.
Do not reinterpret, rename, or replace the subject.

Enhance the overall quality to a premium, professional, commercial-grade level,
while keeping the original design completely intact.

Render the subject with a high-end, luxury collectible / product-quality finish:
- clean, confident edges and refined contours
- premium surface quality (enamel-like smoothness, controlled gloss where appropriate)
- subtle, intentional highlights that emphasize form
- precise, noise-free details suitable for print and asset distribution
- ultra-clean visual output with strong credibility for commercial use

The background must be pure solid white (#FFFFFF) only.
No textures, no gradients, no shadows extending into the background.
If necessary, use only a very soft, minimal contact shadow directly under the subject
that does not break cutout usability.

The result should look like a professionally finished, high-end commercial asset
prepared for free stock distribution, retail POP, and product design use.

High-resolution, print-ready.
No text.
Do not add any background elements, colors, gradients, or patterns.
Do not use fabric, studio, or environmental backgrounds.
Do not add text, logos, icons, or decorative graphics.
Do not change the subject design, pose, or proportions.
Do not stylize, modernize, or exaggerate.
Do not make it painterly, cartoon-filtered, or AI-art styled.
Avoid plastic toy cheap gloss or waxy surfaces.
Avoid heavy shadows, reflections, or floating effects.
Avoid 3D deformation or geometry changes.

👇出てきた結果を更に2回目で
Refine edge cleanliness, material finish, and highlight control slightly more,
keeping the subject design, proportions, and pure white background unchanged.

#AI画像生成 #業務効率化 #プロンプト #生成AI December 12, 2025

実際の業務で使えるプロンプトを公開
フリー素材の画像を少しだけ変えるだけで、受けて側の印象が変わります！

これを知ったらもうフリー素材はそのまま使えない...

ビフォーアフター（左2枚がBefore、右2枚がAfter）
でも、実際に作ってみたときの印象は結構変わるよ！
本当に難しい事はしてない。
フリー素材探して、プロンプト投げるだけ。
生成AIわかんないやって人は、最初はこういうのから始めてみてもいいと思う。

会社員の人、学校の先生とか試してみて！

プロンプト例：
👇そのままコピペでOK
Use the uploaded image as the strict and absolute reference.

First, accurately identify the main subject shown in the image based only on what is visually present.
Lock the subject identity, design, silhouette, proportions, pose, and key details exactly as they appear.
Do not reinterpret, rename, or replace the subject.

Enhance the overall quality to a premium, professional, commercial-grade level,
while keeping the original design completely intact.

Render the subject with a high-end, luxury collectible / product-quality finish:
- clean, confident edges and refined contours
- premium surface quality (enamel-like smoothness, controlled gloss where appropriate)
- subtle, intentional highlights that emphasize form
- precise, noise-free details suitable for print and asset distribution
- ultra-clean visual output with strong credibility for commercial use

The background must be pure solid white (#FFFFFF) only.
No textures, no gradients, no shadows extending into the background.
If necessary, use only a very soft, minimal contact shadow directly under the subject
that does not break cutout usability.

The result should look like a professionally finished, high-end commercial asset
prepared for free stock distribution, retail POP, and product design use.

High-resolution, print-ready.
No text.
Do not add any background elements, colors, gradients, or patterns.
Do not use fabric, studio, or environmental backgrounds.
Do not add text, logos, icons, or decorative graphics.
Do not change the subject design, pose, or proportions.
Do not stylize, modernize, or exaggerate.
Do not make it painterly, cartoon-filtered, or AI-art styled.
Avoid plastic toy cheap gloss or waxy surfaces.
Avoid heavy shadows, reflections, or floating effects.
Avoid 3D deformation or geometry changes.

👇出てきた結果を更に2回目で
Refine edge cleanliness, material finish, and highlight control slightly more,
keeping the subject design, proportions, and pure white background unchanged.

#AI画像生成 #業務効率化 #プロンプト #生成AI December 12, 2025

Tommy Lee VS Masicka追いつけた
どっちも好きだからたくさん曲聴けて嬉しいありがとう🫶
Tommy Lee はControlが格好いい
MasickaはRevelation が格好いい https://t.co/KsqkEdk72q December 12, 2025

❯❯❯ チケット数 ❯❯❯ 残りわずか⚠️

※ 当日券出しません
※ 関係者エリアありません

12/19(金)
Brave Mental Orchestra
「 UNCONTROL 」

新宿SAMURAI
18:30開場/19:00開演
前売り2,000円(1d代別)

https://t.co/PEJqxvpZ1B

予定調和なし
それぞれが想うLIVEの最高潮へ

#ブレーメンLIVE https://t.co/gDUnjY8jzI December 12, 2025

「整体師さんに『関節がズレている』と言われたらどう考えたら良い？」

そのまま信じて不安になる必要は、ほぼありません。
むしろ、その一言を聞いた時点で「この人は医学的にはアウトかも」と冷静に疑っていいレベルです。

■1. 医学的な「関節がズレる」とは何か？

医療の世界で本気で「関節がズレた」と言う時、それは
脱臼や亜脱臼を指します。

骨どうしが本当に噛み合っておらず

・激痛
・明らかな変形
・動かせない、もしくは極端に動きが制限される

という状態で、多くは外傷がきっかけです。
レントゲンやCT、MRIで位置異常がはっきり写ります。

こんなレベルの「ズレ」なら、そもそも
「整体に行ける余裕がある」状況ではないことが多いですよね。

にもかかわらず、
特に大きなケガもない、単なる肩こりや腰痛の人に対して
何の画像検査もなく
「関節がズレてますね」
と言い切るのは、医学的にはかなり乱暴な表現です。

■2. 「ズレ理論」の中身は、科学的にはほぼ空っぽ

カイロプラクティックの世界では昔から
「背骨のわずかなズレ(サブラクセーション)が、神経を圧迫して
全身の不調や病気を起こす」という理論が語られてきました。

このサブラクセーション概念を、疫学の基本である
Hillの因果基準に当てはめて検証した総説があります。(*1)

結果はかなり衝撃的で

・どの病気とどんな「ズレ」が関係するのかという一貫したデータなし
・サブラクセーションが病気のリスクになるという統計的証拠なし
・生物学的なメカニズムの裏付けもほぼなし

という結論で
「サブラクセーションを本気で病気の原因として語れるだけの
疫学的エビデンスは存在しない」とバッサリ切られています(*1)。

つまり
「背骨や関節のちょっとしたズレが、あらゆる不調の元凶」
という物語は、少なくとも現代医学の土俵では
「ほぼ根拠なし」と判定されているわけです。

■3. 触っただけで「◯番の骨がズレてる」は、ほぼ占い

じゃあ、そもそも人間の手で
「ここがズレてる」と判定できるのか？

脊椎の触診(どの椎骨が硬い、出っ張っている、左右差があるなど)について
系統的レビューが行われています(*2)。

ポイントは

・痛みをわざと誘発するテストだけは、そこそこ信頼性がある
・でも「骨の位置」「動きの微妙な差」「筋肉の硬さ」などの触診は
検査者どうしで結果が全然そろわない

ということ。

要するに

・「ここ押すと痛いですね」はまだ分かる
・「第◯腰椎が右にねじれてズレてます」は、科学的にはかなり怪しい

という世界です(*2)。

それなのに
軽く触っただけで「関節がズレてる」「◯番の骨が飛び出てる」と
言い切ってくる人がいたら
「この人、ダメだ…」と
距離を置いた方が良いと思います。

■4. 画像検査で見える「変形」ですら、痛みと直結しない

さらにややこしいのが「構造」と「痛み」のズレです。

MRIやCTで椎間板の変性や膨隆などの「変形」は、
痛みのない人にも普通に見つかります。

脊椎の変性所見を「症状のない人」だけで集めた
メタ解析では(*3)

・二十代でも三割以上に椎間板変性
・八十代では九割以上に椎間板変性
・椎間板の膨隆や突出も年齢とともにかなり高頻度

という結果で
「多くの画像所見は、加齢に伴う正常な変化と考えるべきで
痛みとは直接結びつかない」と結論づけられています(*3)。

つまり
画像でさえ「変形=痛みの原因」とは限らないのに

・何の画像もなく
・数秒触っただけで

「関節がズレてるから、この痛みです」

と言い切るのが、どれだけデタラメな話かってことですよね。

■ 5. 「ズレてる」という言葉そのものが、身体を壊す

もっと問題なのは
この言葉が患者さんの頭の中に作る「怖いイメージ」です。

腰痛患者さんのインタビュー研究では(*4)

・人は「自分の背中に何が起きているか」を必死に知ろうとする
・その時に医療者の説明が、長年にわたって
信念や行動に強く影響する

ことが示されています。

実際に
「あなたの背骨はずれている」「簡単に壊れるから守らないと」
と説明された患者さんは

・背中を極端に守ろうとする
・動かすことを怖がる
・少し痛みが出るたびに「またズレた」と不安になる

といった思考に陥りやすいことが報告されています(*4)。

こうした「言葉」が引き起こす
痛みや不安の悪化を、ノセボ効果と呼びます。

筋骨格系の痛みでは

・治療者の表情やふるまい
・治療の儀式感(ボキッと鳴らす、特別な機械を当てるなど)
・そして何より「言葉」

が痛みを良くも悪くも変える、という研究が増えています(*5)(*6)。

本当はズレてないかもしれない（多分ズレてない）のに、整体師から「あなたの関節はズレている」と言われてしまったがゆえに後の人生に悪影響を及ぼすってコトも大いにあり得るんです。

■ 6 信用できる専門家は、こんな言い方はしない

信用できる専門家は

・構造の微妙なズレを万能の犯人扱いしない
・「少し過敏になっているけど、動いて慣らしていけば大丈夫」
のように、身体の回復力を前提に話す
・自宅でできる運動や生活の工夫を一緒に考える

といったスタンスです。

一方で

・「ズレているから、定期的に戻さないといけない」
・「一生通わないとまたズレる」
・「このズレのせいで内臓まで悪くなる」

などと、恐怖と依存をセットで売ってくる人には近寄らない方が良さそうです。

整体でいきなり
「関節がズレている」と断言され、不安を煽られたなら

この整体師さんは特に信用できない人だと一刀両断で結論づけていいと思います。

# 参考文献まとめ
Mirtz T.A. et al., Chiropr Osteopat 17, 13 (2009).
An epidemiological examination of the subluxation construct using Hill's criteria of causation.
2. Seffinger M.A. et al., Spine 29, E413–E425 (2004).
Reliability of spinal palpation for diagnosis of back and neck pain: a systematic review of the literature.
3. Brinjikji W. et al., AJNR Am J Neuroradiol 36, 811–816 (2015).
Systematic literature review of imaging features of spinal degeneration in asymptomatic populations.
4. Darlow B. et al., Ann Fam Med 11, 527–534 (2013).
The enduring impact of what clinicians say to people with low back pain.
5. Rossettini G. et al., Front Psychiatry 10, 478 (2019).
The Knowledge of Contextual Factors as Triggers of Placebo and Nocebo Effects in Patients With Musculoskeletal Pain: Findings From a National Survey.
6. Hohenschurz‑Schmidt D. et al., Musculoskelet Sci Pract 62, 102677 (2022).
Avoiding nocebo and other undesirable effects in chiropractic, osteopathy and physiotherapy: An invitation to reflect.
7. Linskens F.G.F. et al., Patient Educ Couns 110, 107649 (2023).
Negative language use of the physiotherapist in low back pain education impacts anxiety and illness beliefs: A randomised controlled trial in healthy respondents. December 12, 2025

誰かアライアンスのレディース板、ビンディング付きで出してるよ～。柔らかくてグラトリめっちゃやりやすそうで超羨ましいわ<|control12|>

アライアンス スノーボード板 ビンディング、ケース付
https://t.co/bCrruNLJaZ December 12, 2025