【デーツの効能】

デーツは長年に渡り、伝統的な食事の中で体を養い、不快感を和らげ、血行をサポートする能力が評価されてきました。

主に、
🔴身体の痛み
🔴関節の不快感
🔴血行の問題
🔴背中の痛み
🔴関節のこわばり
🔴長期的な不快感
を抱える人々に効果的です。

デーツはフラボノイド、カルテノイド、フェノール酸などの強力な抗酸化物質を含んでおり、抗炎症作用もあります。
これらの化合物は、体内の酸化ストレスを中和し、慢性炎症を軽減する可能性があります。
炎症プロセスを鎮めることで、デーツは体の自然な治癒メカニズムを穏やかにサポートします。

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一部の研究では、ドライフルーツの定期的な摂取が腰痛のリスク低下と関連していることが示唆されており、デーツが痛みをサポートする食事の一部として潜在的な役割を果たす可能性を強調しています。

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《デーツの効率の良い食べ方》
⦿デーツを一晩水に浸し
⦿一晩浸けたデーツ水を飲み
⦿柔らかくなったデーツを食べる
そうすることで、その栄養素が体に利用しやすくなります。

デーツは医療治療の代替にはなりませんが、
⭕炎症を減らし
⭕血行をサポートし
⭕関節と筋肉の健康を維持
します。

定期的に適度に摂取することで、デーツは内側から体を養うシンプルで自然な方法を提供します。 December 12, 2025

兵庫県初店舗！

猿田彦珈琲が阪急西宮ガーデンズに
2025年12月20オープン☕️✨

スペシャルティコーヒー専門店「猿田彦珈琲」が、2025年12月20日（土）、兵庫県初となる「猿田彦珈琲　阪急西宮ガーデンズ」をオープンします。

阪急西宮ガーデンズ店では、限定ブレンド「ブレーブスインザハウス」が数量限定発売されます。

パナマ・エチオピアのナチュラル製法の豆などを使用し、ドライフルーツとキャラメルの濃密な甘さを感じられる特別なブレンドで、心地よいスミレの爽やかな香りの余韻が楽しめます。

オープン日から販売が開始され、無くなり次第終了となりますので、ご注意ください。

また、2025年12月26日（金）までは、季節ごとにエスプレッソブレンドの配合を調整する人気定番メニューのカフェラテや、浅煎りから深煎りまで種類豊富なラインアップを取り揃えたホットコーヒー、アイスコーヒーが100円引になる特典も。

さらに、期間中に先着3,000組限定で、1会計につき1枚、次回来店時から使える10％OFFチケットのプレゼントもあります。

お得なこの機会に、「猿田彦珈琲」に足を運んではいかがでしょうか。

店名　猿田彦珈琲　阪急西宮ガーデンズ
オープン日　2025年12月20日
時間　10：00〜20：00
定休日　施設に準じる
アクセス　阪急西宮北口駅下車 約4分 December 12, 2025

#深夜のねんどろ撮影６０分一本勝負
12/17【そら】ﾌﾗｲﾝｸﾞ

空から舞い降りた粉雪が降り積もっ
たようなシュトーレン🎄
ドライフルーツいっぱいで美味しい
んだよ〜😋
故郷のパン屋さん特製ダヨー✨️
もう少し寝かせるのZzz‥ｳﾏｸﾅﾚ!!

#ミクダヨー #ラビフィー
#クッピーラムネ #初音ミク https://t.co/5vWn0OilGp December 12, 2025

今年のシュトーレンが届きました⛄🎄
今年もパティシエさんにお願いして食べやすい細スライスにして頂きました😊
ドライフルーツ&ナッツたっぷり入った濃厚テイスト😋 https://t.co/yKCddwMu66 December 12, 2025

@AVFFXIV 私の好きなお菓子作りYouTuberさんが前から結構してらしたとかで！マンゴーとかのドライフルーツぶちこんでました！ December 12, 2025

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ぴぃきち堂3周年キャンペーン🎉
素敵なプレゼント企画ありがとうございます✨
ナッツは朝食として、仕事中のおやつとして常備しています。
美容と健康にいいドライフルーツも入っていて嬉しい商品ですね♫
ぜひ応募させていただきます🌸
当選報告は心を込めてさせて頂きます☺️
✼•┈┈┈┈✼┈┈┈┈•✼ December 12, 2025

最近楽しみなのが夜の一杯のウイスキー。バーボンウイスキー、 ロックで飲むのも好きだな。バレー見ながらだともっと美味く感じる。ドライフルーツをアテにとか幸せ December 12, 2025