ドライフルーツ グルメ
ドライフルーツ(英語: dried fruit)ないし干し果物(ほしくだもの)は、果実を天日や砂糖漬けなどで乾燥させ、保存性をもたせた食品である。
「ドライフルーツ」 (2024/12/16 17:40) Wikipedia倭国語版より
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2025.01.18 06:00
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ドライフルーツを選ぶ時
結局プルーンが安くて最強では?
て思うことがある😂
他のは大体
砂糖や亜硫酸塩とか入ってて
なかなか買えない💦
添加物のないドライフルーツは
体に良く皮付きのものが多くて
食物繊維やビタミン豊富✨
1日60gを目安に食べすぎに注意して
上手におやつタイムを楽しもう😆 January 01, 2025
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