ドライアイ トレンド
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2025.11.27
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クリエイターの方は定期的に眼科に行くことを本当にお勧めしますよ。もちろんそうではない方も定期的に行ったほうが良いと思います…！ 自分はたまたま失明する病気ではなかったものの生まれつき右目はほぼ見えないのと7年前に突然黄斑上膜で左目の中心点が見えなくなったりしたので…。それでもモノづくりはできますけどやっぱりリスクはあるので定期的に診てもらってます。緑内障とか早期発見できたほうが間違いなく良いですし、ドライアイがひどいと角膜も傷ついちゃいますので…！ 目大事にしましょ… November 11, 2025
325RP
【薬膳的 冬野菜の選び方】
・咳に大根
・便秘に白菜
・疲れには山芋
・イライラに春菊
・消化不良にはカブ
・喉の痛みにはゴボウ
・情緒不安にチンゲン菜
・ドライアイ疲れ目に人参
・お腹の張りガスにキャベツ
・エイジングケアにブロッコリー
・ゾクゾク風邪の引き始めに長ネギ
旬は優しい🌿 https://t.co/VIaigYoRes November 11, 2025
50RP
おはようございます☀️
ドライアイで目がしょぼしょぼすぎるので朝から眼科行ってきます😭
現地投票もありがとうございます！！！！！
頑張ります！！！
#COSPO
https://t.co/RZlZUDx1So https://t.co/AQg0EdEIx5 November 11, 2025
14RP
for happy life
《保存版》
冬は目が痛い⁉️
寒さでの
血行不良や
乾燥で
涙が乾燥しやすいための
ドライアイ
などが原因で
目が痛くなることがあります
◯パソコンやスマホ作業で
まばたきの回数が
減少することで
目が痛くなります
◯寒さで首や肩がこわばり
目の血行が悪くなり
疲れ目や目の痛みを
引き起こします
◯雪が多い地域では
雪面からの照り返しなどの
紫外線で
角膜が傷つき
痛みや充血が起こります
対策
◯室内の湿度を40〜60％に
加湿すること
◯蒸しタオルやアイマスクで
目を温め血行をよくする
◯意識的にまばたきを増やす
◯ウォーキングやストレッチで
体を温めて血行をよくする
◯屋外ではUVカットの
サングラスを着用する
※下記の症状がある場合は
医師に相談しましょう
◯我慢できないほどの痛みや
不快感がある場合
◯メヤニや痒みが伴う場合
◯頻繁に症状を繰り返す場合
◯症状が長引く場合
※目の痛みが
頭痛を引き起こすことも
あります
※私は
加湿した部屋ですが
パソコンを操作することが
多いので
ドライアイ予防のため
目薬をさしています
サンテやロート製薬の
２００円程度の刺激が無い
目薬で十分です⤵️
ドライアイを予防して
目をまもりましよう
#daikokusan November 11, 2025
12RP
おはよーᐢ.ˬ.ᐢ ♡
最近朝起きたらドライアイで目と瞼くっついて瞬きできへん👈リアルにこの目なってる
これぐらいの時期から3月まではずっとこれ、、
加湿器つけやな😔
眠たすぎるけどちゃんと大学行ってくる( ｰ̀ ·̫ ｰ́ )
今日定期♡あむほで待ってます₍ᐢ..ᐢ₎♡ https://t.co/GHHFqQIOKO November 11, 2025
4RP
2021年11月27日褒められてニッコニッコの隆二くんかわええ。短髪もまた見たいな〜ドライアイも潤うかわいさですねおはようございます☁️
( ´灬` )でぃおーるでどーん↗️
#日々是隆二 https://t.co/Bt9m0ZA1DM November 11, 2025
2RP
🫧【“乾き”は突然ではなく、積み重ねで起きる】
ドライアイは、ある日いきなり悪化したように感じても、
実際には「瞬きの減少」「空調」「疲労」などの小さな負荷が積み重なった結果として現れます。
目は強い器官に見えて、実はとても繊細。小さな無理の蓄積に弱いのです。
人生も同じです。
心が突然つらくなるのではなく、
“少しの無理”を放置し続けた結果、ある日まとめて症状が出る。
今日はひとつだけ、あなたの中の「小さな乾き」に気づいてみませんか。
早めに潤すことが、未来を守ります。
#中野眼科 #ドライアイ #人生訓 #小さな無理 #積み重ねの負担 #心の乾き #気づきの一歩 #健康習慣 #ヘルスケア #目の健康 #無理しないで November 11, 2025
1RP
ここ数日毎晩観ていた。第一部だったのね。ドライアイになるくらい見入ってしまったよ。一見誰だかわからないけどキャストが豪華すぎる。殺陣も凄い。続き観たいよ、岡田さん👍 https://t.co/vkFcOpkYKR November 11, 2025
1RP
▶付け心地がよくて乾燥しにくくて一日付けててもつらくなくて感動しました
目が潤んで見えてナチュラルに印象を変えられます
▶私まあまあドライアイなんだけど入れる前にカラコンに目薬垂らして入れたらまじで乾燥しなかった！！！
マジでオススメする！！！！💖
https://t.co/L6hZuVPJOF November 11, 2025
とにかく普段はドライアイ感じなくて、旅行に目薬持って行かなかったくらい。
しかも今回は11月下旬の花粉下期のピークだというのにアレルギーの充血もなく、アレルギー科と膠原病科の治療効果を称賛し合った🙌🏻 November 11, 2025
最近ドライアイがひどい
職場でPC作業👩💻が多いのと、乾燥による痛みで目を開けていられないことも…🥲
お風呂に入ると少し楽になるから、やっぱり乾燥が原因なんだろうな～
家には加湿器を何台か置いてる
インフル予防の為にも☝🏻
夕飯🍽
・ホワイトソース＆チーズの煮込みハンバーグ🧀
・ポトフ🥬🥔 https://t.co/QoJ2g6y8IY November 11, 2025
韓国で視力矯正治療やって1ヶ月経ちますがQOL爆上がりました。
コンタクトレンズをしたまま寝落ちして目を痛めることももう無い。そのうえ毎月のコンタクトレンズ代もかからないからコスパも良いし、レンズのつけ外し作業も無いからタイパも良い。
ちゃんと遠くの小さい文字や物も見えてますし、普段『私元から視力良いんです』っていうかんじで手術したことすら頭から抜けて生活出来てるくらいです。
たまにドライアイは感じますがその時だけ目薬さしてます。あと日中外に出るとたまに眩しいですがサングラスつけておけば問題無いし、他は特に不便感じないかな。室内光で眩しいとかは無いです。これも徐々にDT3ヶ月くらい経てば落ち着くみたいなので気長に様子みてます。
目の視力悪い人は是非やってほしい治療
自信持っておすすめ出来ます✨️ November 11, 2025
スマホ見る時間減らしたらドライアイがましになった、気がする
だらだら3時間とか平気で見てた分、運動とか勉強とかしてるけど、こっちのが体力つかうのですげーーーーー眠い。いつにもまして。 November 11, 2025
かかりつけ眼科受診。
ドライアイはほぼお風呂の中で感じるのみ、浴槽内でヒアルロン酸点眼したくなる話をしたら
先生「それ不思議なのよねー。そう言う患者さんたまにいて、でもこっちは湿度高いのにドライアイ何で？って思うのよねー」
私「空間の湿度というより身体が温まることで蒸発？→ https://t.co/ToDlUa01It November 11, 2025
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