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ほうれん草のおひたし
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2025.12.07 07:00
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12月6日
歩いた距離➡️7733歩
▼食べたもの
朝
めかぶシーチキン納豆卵そば
昼
焼きそば
夜
巨峰サワー1
黒霧島ソーダ割りたくさん
ほうれん草のおひたし
しめ鯖刺
青椒肉絲
豆腐とイワシ味噌缶
▼今日の体重
70.2 December 12, 2025
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