🍒11/1🍒
朝 珈琲、黒糖パン1個
昼 お弁当
間 おイモ蒸しパン
夜 白米、漬物
ほうれん草のおひたし
手羽元と白菜の煮物
間 牛乳
仕事終わりの通院、大雨で最悪だった💦おでんの季節になって、牛肉もだけど牛スジも多くなり忙しくなるこの時期💦がんばらないと😂
今から寝る😴 https://t.co/nmOKArFAJg
ほうれん草のおひたし グルメ
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2024.11.01 22:00
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