なすの豚ばら巻き定食

なすがトロトロ 美味しく焼けました😋

なすの豚ばら巻き
ひじき煮
ほうれん草のおひたし
なめこと豆腐のお味噌汁 https://t.co/vVc5NKYvnM

🍊火曜日は天丼の日だッパ！
🐤いつものとおり、キス→イカかえ舞茸のせッス
🐑ほうれん草のおひたしも追加ー
🎃同居人、まだ調子悪いけど天丼で元気でるはずッパ
#みかんかっぱ
#SWICH
#FUYUKA https://t.co/9w1DgMmzDv

夕食。カジキマグロの照り焼き、ほうれん草のおひたし、さつまいもの甘煮、今シーズン初の豚汁。美味しかった！ https://t.co/jmGwOBF1dI

今日の晩御飯𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎✌🏻💜´-

♡豆腐、白菜、お揚げ、わかめ入りの栄養たっぷりお味噌汁
♡彩りたっぷりサラダ
♡もち麦入りこんにゃく米
♡ほうれん草のおひたし
♡焼き餃子

この前のメンシプ生配信で勇さんが美味しそうに餃子食べてたから私も作っちゃった♥🥹

いただきまーす✨😆🍚🥢💕 https://t.co/NFOCUDj3u6

今日の晩御飯𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎✌🏻💜´-

♡豆腐、白菜、お揚げ、わかめ入りの栄養たっぷりお味噌汁
♡彩りたっぷりサラダ
♡もち麦入りこんにゃく米
♡ほうれん草のおひたし
♡焼き餃子

勇この前のメンシプ生配信で勇さんが美味しそうに餃子食べてたから私も作っちゃった♥🥹

いただきまーす✨😆🍚🥢💕 https://t.co/z9SlohjDOF

メジナの刺身と、メジナの湯引きと、ほうれん草のおひたしと、味噌汁！

#料理垢
#料理男子
#料理好きと繋がりたい
#お腹ペコリン部
#自炊垢 https://t.co/aoMre1zXHr

タイのあら煮とほうれん草のおひたしと味噌汁！

#料理垢
#料理男子
#料理好きと繋がりたい
#お腹ペコリン部
#自炊垢 https://t.co/FluLD48Mzi

のどぐろの塩焼きと、ほうれん草のおひたしと、ワカメと豆腐の味噌汁！

#料理垢
#料理男子
#料理好きと繋がりたい
#お腹ペコリン部
#自炊垢 https://t.co/U83tIPD5Au

昼メシ。1日の中でこれがメインの栄養素となるのでもはやご馳走です。
ちなみにメニューは
エビカツ(Everydayカチューシャ？←)、カレー(晩メシで食べたのに)、切り干し大根、漬物、ほうれん草のおひたし。 https://t.co/BBEJus6oxE

本日の上の子弁当と夫弁当

今日は「朝から、ほうれん草のおひたし、もやしのナムル、蓮根のきんぴらを作ったのに、詰めたら地味だったし、下の子のスクールバスは40分遅れるし、何なの…(^ω^)今日積んだ徳よ、何かの際にはよろしくネ‼️弁当」です

とんでもないものを背負わされてる弁当ﾁｬﾝたち https://t.co/klW1HeJzqt

どうしてもほうれん草のおひたし食べたくて🥬1束308円したけど！！お惣菜のおひたし買うよりは安い！！背丈が低くて細い柔らかい品種のが好き🫶なんて名前だろー https://t.co/FikuCjZ7KH