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2025.12.12 07:00
:0% :0% （40代／男性）
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倭国人「倭国はデフォルトしない！安全！ガンガン国債発行しようぜ！！」
世界「せやな」
倭国のデフォルトリスク、高市首相が無茶苦茶な経済政策打ち出した瞬間、一瞬で韓国上回ってて草。全然世界に大丈夫と思われてない。 https://t.co/VKovIk1DLH December 12, 2025
6RP
自己肯定感が低い人だけが知っている「理由のない死にたさ」って、実は感情じゃなくて“脳内のデフォルト設定”の問題なんだと思う。
本来、自己肯定感って「自分の存在は脅かされていない」という安全保障の役割を持っている。
でもその基盤が弱い人は、
外側の刺激が何もなくても、脳が勝手に“生存の危機モード”を起動してしまう。
すると生きる方向へのドライブが弱まり、逆方向のベクトル——「いっそ消えてしまいたい」が、理由もなく立ち上がる。
つまり、死にたさは“衝動”ではなく“安全感の欠落が生むノイズ”。
外部の出来事ではなく、内部の設定値が低すぎることで自然発生してしまう現象。
だから本人も説明できない。
悲しい出来事があったわけでもない。怒っているわけでもない。
ただ、存在を支えるプラットフォームが弱いと、心はちょっとした負荷にも「耐えられない未来」を予測してしまう。
その予測が“死にたい”という形で出力されるだけ。
理由がないように見えるのは、理由が“外側”にないからであって、本当は内側でずっと無言のエラーが起き続けている。
この感覚を言語化できる人は、生きようとする努力をずっと一人で担ってきた人なんだと思う。 December 12, 2025
5RP
鶏は8,000年前に東南アジアで家畜化された。
その後の7,900年間、人類が鶏を飼っていた理由はただ一つ：卵だった。
鶏肉が食べられるのは、雌鶏が卵を産まなくなったときだけだった。通常3～5年後である。その鳥は鍋の中で引退する権利を獲得していた。
当時の鶏肉は痩せて筋が多く、長時間煮込まないと食べられず、特に美味しくもなかった。卵の生産が終わったときに得られる「まあまあなタンパク源」にすぎなかった。
1950年代：低脂肪時代が始まる。飽和脂肪酸が敵とされた。
牛肉と豚肉が突然「危険」とされる。鶏肉が「健康的で低脂肪なタンパク質」として持ち上げられる。
1960年代：工場式養鶏が始まり、肉専用に品種改良された鶏が登場する。コーニッシュ・クロスが開発される──ヒヨコから出荷体重になるまで16週間かかっていたのが、わずか6週間で済むようになった。
この品種は以下の特性のために作られた：
- 巨大な胸肉（消費者は低脂肪タンパク質を欲していた）
- 驚異的な成長速度（年間の生産サイクルを増やせる）
- おとなしい性格（工場飼育がしやすい）
この鶏たちは先祖の鶏からあまりにもかけ離れてしまい、自分の体重でまともに歩くことすらできない。骨格が肉の重さに耐えられないのだ。多くの個体は代謝の負担で屠殺年齢に達する前に心不全を起こす。
1980年代：「鶏むね肉と米」がフィットネス界のデフォルト食事になる。ボディビルダーたちは脂肪を徹底的に取り除き、瘦せた筋肉だけを食べて「これが最適だ」と言い出した。
あなたの曾祖父母なら、その胸肉は犬にやる部分だった。
一番脂が乗っている部位──もも肉、皮、レバー──それこそが昔から価値ある部分だった。胸肉はただのかさ増しにすぎなかった。
我々はここ60年間、鶏の中で最も栄養価の低い部分を「健康食」として売りさばき、人類が何千年も大切にしてきた脂のある部位を悪者にしてきた。
鶏肉が健康食になったのは、脂肪を毒だと決めつけた瞬間からだ。
それ以前は、ただ単に「卵を産まなくなった老鶏の処理方法」にすぎなかった。 December 12, 2025
4RP
【GmailのPOP受信が2026年1月に終了とのことで注意⚠️！「結局どうすればいいの？」をちゃんと詳細にわかりやすくまとめ解説作成したのでメモシェア🎵私はX Server利用のがあるので以下で対応しました📝】
この変更は結構困る人出るのでは？💦お客様にも影響あり以下で対応。
該当する方へ（ 独自ドメインメールをGmailで見てた人）、これ読めば安心して対応できますのでぜひご覧ください。
■ 1. まず「自分が対象か」を30秒で確認 🔍
▸ 確認手順
① Gmailを開く → 右上の⚙️歯車 →「すべての設定を表示」
②「アカウントとインポート」タブをクリック
③「他のアカウントのメールを確認」の欄を見る
→ 添付画像のように、ここにメールアドレスが表示されていたら対象です
▸ 対象じゃない人
• 最初からGmail（@gmail.com）しか使ってない人
• スマホのGmailアプリだけで見てる人
→ この記事は読まなくてOK🙆
■ 2. 結論：ブラウザ派は「転送設定」が最もラク ⭐
▸ なぜ転送がベストか
• 設定5分で完了、今まで通りGmailの受信トレイで見れる
• PCブラウザの使い勝手が変わらない
• 他のメールソフトを覚える必要なし
▸ 他の選択肢との比較
・転送設定 → 難易度：低／PC対応：◎／⭐最推奨
・Gmailアプリ(IMAP) → 難易度：低／PC対応：✕／スマホ派向け
・Outlook等に乗換 → 難易度：中／PC対応：◎／慣れてる人向け
・WEBメール → 難易度：低／PC対応：◎／サブ確認用
■ 3.エックスサーバーでの転送設定手順 🛠️
▸ STEP1：サーバーパネルにログイン
• エックスサーバーの「サーバーパネル」にアクセス
• https://t.co/i4kj5mPHkj
▸ STEP2：転送設定画面を開く
①「メール」→「メールアカウント設定」
② 対象ドメインを選択
③ 転送したいメールアドレスの「転送」ボタンをクリック
▸ STEP3：転送先を登録
①「転送先アドレス」にGmailアドレス（[email protected]）を入力
②「メールボックスに残す」を 「残す」に設定 ← 重要！
③「転送設定の追加」をクリック
▸ STEP4：テスト送信で確認
• 自分宛にテストメールを送って、Gmailに届くか確認
• 届いたら設定完了！🎉
■ 4. 転送設定の「迷惑メール問題」対策 ⚠️
▸ なぜ迷惑メール扱いされることがあるのか
• 転送されると「送信元サーバー」が変わる
• Gmailが「なりすまし？」と疑う場合がある
▸ 対策①：Gmailでフィルタ設定（5分で完了）
① Gmailの検索窓の右端「▼」をクリック
②「From」欄に自分の独自ドメイン（例：@example.com）を入力
③「フィルタを作成」をクリック
④「迷惑メールにしない」にチェック →「フィルタを作成」
→ これで独自ドメインからの転送メールは迷惑メール判定されなくなる！
▸ 対策②：連絡先に登録
• よくやり取りする相手のアドレスをGmailの連絡先に追加
• 連絡先に登録されたアドレスは迷惑メール判定されにくい
▸ 対策③：サーバー側でSPF/DKIM設定を確認
• エックスサーバーなら「サーバーパネル」→「メール」→「DKIM設定」「SPF設定」
• 両方「ON」になっていればOK（最近の契約ならデフォルトでON）
■ 5. 念のためやっておくと安心なこと 🛡️
▸ WEBメールをブックマーク
• https://t.co/6gNF8M8wzh
• 万が一Gmail転送で漏れがあっても、ここで全メール確認できる
• 週1回くらい覗く習慣をつけると安心
▸ 「メールボックスに残す」設定の意味
• 転送してもサーバーにメールのコピーが残る
• Gmail側で迷惑メール判定されても、サーバー側には残ってる
• バックアップ的な役割になるので「残す」推奨
■ 6. よくある質問 ❓
▸ Q. 今までのメールは消えるの？
A. 消えません！これまでにGmailで受信したメールはそのまま残ります。
▸ Q. いつまでに対応すればいい？
A. 2026年1月までに。余裕を持って 2025年中に対応推奨。
▸ Q. Gmailから独自ドメインで「送信」はできる？
A. できます！「設定→アカウントとインポート→他のメールアドレスを追加」から設定可能。これは今回の変更の影響を受けません。
▸ Q. 転送じゃなくてアプリでIMAP接続したい場合は？
A. スマホのGmailアプリなら引き続きIMAP接続で外部メール追加可能。ただしPCブラウザのGmailでは使えないので、PC派には転送がおすすめ。
■ まとめ：やることリスト ✅
□ 自分が対象か確認（設定→アカウントとインポート）
□ サーバーパネルで転送設定（5分）
□ Gmailでフィルタ設定（5分）
□ テストメール送信で確認
□ WEBメールをブックマーク（念のため）
💡 結論：「転送設定」+「フィルタで迷惑メール回避」のコンボが最強！
設定時間トータル10分で、今まで通りGmailで快適にメール管理できます🙆
📎 参考リンク
• Google公式：Gmail の Gmailify と POP の今後の変更について
https://t.co/FmeK7Mk2zM
• エックスサーバー：転送設定マニュアル
https://t.co/8xcjQB1gll December 12, 2025
2RP
人は説明じゃ動かない。「環境」が変わると、行動が変わる
ナッジ：メタ分析（200研究・215万人）
一番効くのは「環境をいじるナッジ」
・デフォルト設定、置き場所、取りやすさ
弱いのは「情報を足すだけのナッジ」
・カロリー表示、注意書き、比較メッセージ
分野差も明確：
・食べ物のナッジは効く
→ 低リスクで習慣依存だから動きやすい
・お金のナッジはほとんど効かない
→ リスク大・判断が複雑で、ちょっとの工夫では動かない December 12, 2025
2RP
麺処ほん田@秋葉原
味噌
鉄鍋で焼き付け系、背脂たっぷりの味噌ではなく、新しいジャンルのライトな味噌。
今日は背脂とニンニク🧄を追加したがデフォルトも食べてみたい！
手揉み麺がしっかりとスープを受け止めていた最高、タマランチな一杯です https://t.co/J9Jnu0eor3 December 12, 2025
1RP
ピッコーのピはピースのピ、広げようドーナツの穴😍
どうもピッコーです🐷
みなさーん、おは養豚場😍
今日は12月12日金曜日、姫路の天気は曇りのち晴れ⛅️
現在の気温は5℃、最高気温は10℃の予報ですが、風があるので現在の体感温度は0℃とめっちゃ寒そう🥶
昨日は仕事上がりにギター練習、筋トレを行いました💪🏾
体重は68.1キロのまま、どうやらこの数字がデフォルトみたいですね😊
そうそう今使用しているiPhone13PROの ifaceのカバーが壊れ始めてしまいました😭
でもこのカバーもう2年も使用していたんだね👍
なかなか丈夫で綺麗なままなので、結構気に入っていたので、次も同じifaceのカバーにしようとネットで購入したよ😍
4000円弱するけど、1000円割引で2年使えるんなら高くないと思います🐷
メタバース麻雀では勝ったり負けたり、楽しく遊びました😍
ロマ子様はXでスペースやってたら、上手く聴こえない不具合が出て、スタエフライブに変更したら、しんごとんとこめちゃんが上がって二人でいっぱい喋ってて面白かったよ😍
ロマ子様は休み休みでした🥺
そんな時もあるよね😊
今日お仕事頑張れば明日はお休みです😍
楽しんでいきましょう♪ December 12, 2025
1RP
素人の疑問なんだけど、ゼロクリックがデフォルトとなりつつある時代にAIOを意識するのってどんな意味があるんだろう？
AIに採用されたところで、記事を見てもらわないと意味がない。
ライターでもない限り、ほとんどの人はAIが嘘をつくことを認識しながらも、エビデンス取りにいかないよね。↓ December 12, 2025
警戒や自己防衛から自分を軸にして考えると相手の意図を読み誤る
相手の誤解や悪意がない発言も悪意からと判断しやすくなる
ネガティブな出来事っていうのは視線が外ではなく、内側に向いてしまいやすい
つまり現実ではなく幻想を見やすい状態になる
なのでネガティブだなぁと思ったら判断を保留して一旦持ち帰って考え直すのが良いね👍
相手との溝を埋めようと思うなら正しく情報を相手と共有しなければならない
即決即断の状況なら軽く目を瞑り意識を呼吸に向けて脳をデフォルトネットワークモードにして落ち着かせると良いかもね
ドーパミンやノルアドレナリンが活性化してると落ち着いて考えるのは難しい😓 December 12, 2025
自分の思想だけど、アバターデフォルトほぼママで使ってると、自分が何かヘマやった時そのアバターまで悪い印象つきやすいと思ってるから、基本デフォルトそのままでは使わないというのはある December 12, 2025
確かに、前髪の長さとか左右どっちに寄せるとか、アホ毛の有無や後髪の広がりの程度なんかをちょっと弄れるシェイプキーがあると、デフォルト髪でも結構遊べて嬉しいのはあるかも
衣装と同じくらい変えることの多いパーツでもあるから、顔以上にどこまでやるかは作者さん次第感強いかも December 12, 2025
倭国人だから命と生産者への感謝で「いただきます」「ご馳走様でした」は言うし、米には神様が宿っているので最後の米一粒までしっかり食べるけど、韓国人は挨拶もなければ、残すのがデフォルトなので戸惑う…でも文化なんだよね、文化……文化は尊重するべきだし押し付けてはいけないので難しい https://t.co/lsjFz0s1sG December 12, 2025
#原神
夜蘭切り捨ててスカークで殴ってたけどあれバグやったんかーい( ᷇࿀ ᷆ )
氷で殴ったのに炎全然削れねぇって思ったら。
むしろ良かったわ。あんなカッチカチがデフォルトじゃなくて。 https://t.co/l1zwNUXjlR December 12, 2025
あとシンフォニアの好感度システムが高ければ好きで低ければ嫌いじゃなくて、デフォルトで皆ロイドが好きな上で好感度が上がれば低い状態の時には言わなかった事をもう一歩踏み出して打ち明けてくれるなのも好きだなぁにゼロスのフラノールを見返しながら思ったりしていた。 December 12, 2025
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