「倭国の偽サッチャーが12兆ドルの債券市場を吹き飛ばしつつある」という吹き出しそうな見出しだが、内容は高市のやってることの真面目な解説になっている。最後の一文に痛烈な警告がある。

訳：倭国はいま、危険ぎりぎりの綱渡りをしている。
世界で最も債務を抱える国家が、市場を挑発するかのように、追加国債発行としては到底正当化しがたい計画を掲げている。

財政運営の無責任さは、アメリカ、フランス、あるいは「福祉国家化」した労働党政権下の英国と比べて取り立てて悪いわけではないかもしれない。しかし現在、債券市場の“自警団”が照準を合わせているのは倭国である。

高市早苗が6週間前に政権を握り、コメのバウチャーや化石燃料補助金などを含む 1,350億ドル（1,010億ポンド）規模の「質の低い」財政拡大策 を示して投資家を驚かせて以来、倭国国債の利回りは満期を問わず激しく跳ね上がっている。これらの施策は、彼女自身の政策がもたらしたインフレ効果を覆い隠すための小手先の策と受け止められている。

このポピュリズム的な冒険の規模は、国際金融システムに激震を走らせると同時に、東京の経済エスタブリッシュメントを震撼させている。

10年国債利回りは東京の取引時間中に1.94％まで跳ね上がり、一週間前の1.79％から急上昇し、1997年以来の高水準にほぼ到達した。かつて氷河のように動きの遅かった 12兆ドル規模 の倭国の公的・民間債券市場が、今はほとんど恐ろしい速度で変動している。

倭国総合研究所の川村さゆり主席エコノミストは、高市首相が方針を改めなければ、英国リズ・トラス政権のときのように市場の信認が突然失われる危険があると述べる。

新政権が無謀な政策に踏み込む以前から、債務返済コストはすでに上昇基調にあった。「あらゆる兆候が財政上の清算を指し示している」と彼女は言う。

完全雇用に近く余剰能力のほとんどない経済にこれほどの刺激策が投入される見通しであれば、通常なら円は上昇すべきだった。独立した中央銀行を持つG7諸国では、大規模財政は通常、金利の上昇と資本流入を伴う。

それにもかかわらず、円は依然として低迷している。日銀がようやく3％のコアインフレに対して何らかの措置を取る可能性を示しているにもかかわらずだ。

円は依然として1ドル＝155円（0.75ポンド）という極端な水準で推移し、実質ベースでは半世紀ぶりの弱さにある。「高市氏は市場の警告に謙虚に耳を傾けるべきだ」と、野村総研の木内孝胤氏は述べる。

円はスイスフランとの連動を失い、もはや安全資産通貨としての振る舞いを見せていない。むしろ新興国の通貨のように、あるいはトラス政権のミニ予算案後に世界の投資家が英国債とポンドを同時に売り浴びせた時のポンドのように動いている。

木内氏は、政府が倭国売りを全資産クラスで引き起こす恐れがあると警告する。

「悪化する財政状況への燻る懸念は、大規模危機へと発展しうる。景気循環に逆行する拡張的予算を押し進めれば、株式、債券、円の三重安が発生し、倭国からの資本流出につながりかねない」と彼は述べる。

高市氏は倭国初の女性リーダーであり、自らをアジアのマーガレット・サッチャーとして売り込んでいる。しかしサッチャーと同様、他のキャリア女性に対してはほとんど寛容さを示さない。
高市氏は、女性を家庭の柱と見なすサムライ時代の価値観を理想化するナショナリスト的運動の一員でもある。

倭国ではまた、1937年の中国への全面侵攻（支那事変） と第二次世界大戦を含む「大東亜戦争」における倭国の行動を「欧州帝国主義からアジアを解放しようとした試み」として肯定的に評価する立場が存在する。

欧米の読者には意外かもしれないが、倭国は1905年にロシア艦隊を撃破（日露戦争）し“白人支配”の神話に傷をつけたことで、インドネシア、インド、エジプトの反植民地活動家から尊敬された歴史がある。

こうした複雑な道義的背景は、フランス系レバノン人作家アミン・マアルーフの著作『Le Labyrinthe des égarés』に描かれている。同書は倭国の中国占領下の行為を正当化するものではない。

高市氏は、サッチャーが財政規律に極めて厳格で、不況期の1981年でさえ景気抑制的な予算を押し通したことを理解していないようだ。高市氏の“ばらまき”の寄せ集めはサッチャリズムを愚弄している。

世界の投資家にとって「不安定な倭国」はまったく新しい事態である。
過去30年間、世界に危機が生じれば円が上昇するのは当然視されてきた。倭国は世界最大級の対外債権国であり、世界流動性の主要供給源だったからである。

倭国の投資家はリスクオフ局面で海外資産の一部を本国に戻し、円キャリートレードを急激に巻き戻してきた。その動きは迅速で強烈だった。

1998年、ロシアのデフォルトとLTCMヘッジファンドの崩壊が起きた際、円は1日で10％上昇した。2007年初頭のアイスランド危機から始まり、2008年末の欧米銀行危機へと至る世界不況のなかで、円はポンドに対して2倍に達した。

倭国の債務を不安視する必要はほとんどなかった。倭国は国内貯蓄で自らを賄っていた。倭国国債を空売りした投資家は「ウィドウメーカー（未亡人製造機）」と呼ばれる取引で損失を重ねた。

しかし今後は、倭国の債務に対してより注意を払う必要があるかもしれない。FRBが利下げを行い、米国の雇用情勢が急速に悪化しているにもかかわらず、円がドルに対して弱含みで推移していることは異例である。

川村氏は、米日金利差の縮小にもかかわらず円が反応しないのは、投資家が倭国の「財政・金融規律」に対する信認を失いつつある明白な兆候だと述べる。

彼女は、政府が1940年代後半の安定化危機以来となる措置、たとえば資産税や銀行預金の凍結といった drastic measures（極端な措置） を取らざるを得なくなる可能性を警告する。「財政再建は緊急の国家的優先課題とならなければならない」と彼女は指摘する。

高市政権は、倭国の基礎的財政収支（PB）黒字目標を放棄した。これは英国の財務相が財政規律を投げ捨てるに等しい。

歳出の一部はAI、半導体、量子技術、造船といった産業政策に振り向けられ、一定のリターンを生む可能性がある。しかし多くは浪費されている。

利払い費は40年近く約10兆円で安定していた。金利がゼロ近くに抑えられていたため、債務比率がGDP比260％に達しても支払負担は抑えられた。しかしインフレの復活が、この不安定な均衡を破壊した。

債務比率は230％に低下したように見えるが、それは名目GDPの増加による錯覚にすぎない。最初のインフレの波は、債務残高の実質的負担を一時的に減らしただけであり、その“刈り取り”の反動は遅れて訪れる。

日銀が今月利上げするかどうかは、ほとんど枝葉の問題である。市場は、日銀がすでに財務省の影響下にあると疑っている。投資家は自ら動き、借入コストの大幅な再評価に踏み出している。

債務返済コストは、償還を迎える国債がはるかに高い金利で借り換えられるにつれ、急激に上昇しようとしている。IMFは利払い費が2030年までに2倍、2036年までに4倍になると予測するが、これは市場が秩序を維持することを前提としている。しかし、この種の市場転換が秩序立って進むことはまれだ。

倭国は依然として3.4兆ドルの対外純資産を持つ主要債権国のひとつだが、「倭国だけは例外」という金融的特権の時代は終わった。

かつては、倭国が世界の動揺に応じて数千億ドル規模の資産を突然引き揚げ、世界的な流動性を枯渇させ、資産の投げ売りを加速させる可能性が懸念されていた。しかし今は、国内事情によって倭国がそうせざるを得なくなることが懸念されている。

10年国債利回りの2％が“臨界点”だという指摘もある。もしそうなら、高市政権が方向転換するか、あるいはどこかで何かが壊れるかの瀬戸際にある。

訳註：
「円はスイスフランとの連動を失い」→スイスフランは典型的な安全資産通貨。円が連動を失うのは「安全資産としての地位喪失」を意味する。

「全資産クラスで倭国売り」→株式・債券・通貨・不動産・コモディティなど倭国関連資産が一斉に売られる状況を指す。 December 12, 2025

ひばりヶ丘
「ラーメン二郎 ひばりヶ丘駅前店」
少なめ 味つけタマゴ
ニンニクマシ

濃厚でまろやかな豚骨スープに甘い中太平打ち麺✨デフォルトで盛り盛りの野菜 プチップチの刻みニンニクや味玉も絶品で🎶味変の一味は豚骨の旨みや風味が増して最高に美味しかったです🌠本日もご馳走さまでした🎵 https://t.co/VZ8GmoTJNg December 12, 2025

#わいちゃん見てみて

デフォルトの着信音 https://t.co/2v2oSxWM1w December 12, 2025

🔥今週のアップデート情報🔥
✅火曜：PC版 ／ 木曜：モバイル版
【注目ポイント】
・シャイニングショップで毎週殿堂チケット獲得！！
・全てのマップでBOTだけマップモード追加！！
・低スペ端末では相手スキンが自動で非表示に！！

詳細はゲーム内お知らせをチェック！全文を今すぐチェック！
以下アップデートお知らせ文全文です。

【シャイニングショップ更新】

1．12月11日10:00より、クリスマス限定衣装「聖夜の物語」と「カエルサンタさん」がシャイニングショップに追加！交換は期間限定で20％OFF！
2．12月11日10:00より、「殿堂チケット」がシャイニングショップに追加！週に1枚まで交換可能！

【BOT演習】モード正式リリース！

1．12月19日10:00より、「BOT演習」モードが正式にリリースされます！
2．このモードでは、自分とチームメイト以外はすべてBOTです。左上のBOT設定からBOTの強さなどを調整できます。
3．激戦野原、嵐の半島、東京決戦、荒野ランド、孤島作戦、ワイルドオアシスの6つのマップがすべて演習用に開放され、自由に選択できます！

【車両関連の調整】

1．デフォルトの「ゼロスラ」及び「ゼロスラ：ダークアサシン」の加速やハンドリング操作感を最適化。
2．車両レベルアップ画面で、車両がずれて表示されてしまう不具合を修正。
3．車両運転中に障害物越しに向こうのシーンが見えてしまう不具合を修正。
4．車両が敵に衝突時、ダメージ計算が誤ってしまうことがある不具合を修正。

【基礎体験改善】

1．プロフィールにオブジェ／特殊エモートが表示中の場合、別のアイテムを展示選択する操作を最適化。表示中のアイテムを外さなくても、ポップアップで即時装備が選択できるようになります。
2．衣装「金木：半赫者」がプロフィールに表示中の時、衣装のデフォルト形態に生じる不具合を修正。
3．銃器「PP2000医療銃：ヤマタノオロチ・覚醒」のシールドエフェクトが正しく表示されない不具合を修正。
4．敵撃破後、ミニマップ上の物資箱マーカーの表示距離と表示時間を延長。
5．特殊戦術アイテムのオススメロジックを調整。任意の特殊戦術アイテムを所持している場合、他の特殊戦術アイテムがオススメまたは自動取得されなくなります。
6．特殊戦術アイテムの分類を調整。マーキングスコープと車両減速EMPは特殊戦術アイテムとして扱われなくなり、他の特殊戦術アイテムと同時に所持できるようになります。
7．リュック画面に強化パーツ、足防具パーツ、カプセルアイテムのリクエスト機能を追加。リクエストメッセージのテキストを最適化。
8．スコープの自動取得に関する不具合を修正。銃器庫の設定に基づいて、スコープを自動で取得して装備できるようになります。
9．重量オーバー時のリュック取得ロジックを最適化。アイテムを捨てずに直接スコープを取得して装備できるようになります。
10．銃器から外したスコープをリュックに収納後、他の銃器に自動で装備される可能性がある不具合を修正。
11．銃器の切り替え時に弾数UIが正しく表示されないことがある不具合を修正。
12．ロビーでチーム待機中にショートボイスを使用して、ランダムなダンスエモートを再生できるようになります。チーム待機中も、チームメイトと一緒に楽しく過ごしましょう！
13．「バトル中の視認距離」の設定を追加。デフォルトでは従来の最大視認距離が維持されます。
14．モバイル端末での低フレームレート時のスライド操作を最適化。
15．モバイル端末で長時間放置すると、自動的に省エネモードになります。任意の操作で解除できます。
16．「遮蔽物：絶」が破壊後に正しく表示されない不具合を修正。
17．「輸送機：星海のクジラ」の巡航中の効果音が間違っている不具合を修正。
18．衣装「ニキシア：ヴェスパーライン・スペシャル」と他の衣装を組み合わせると、正しく表示されない不具合を修正。
19．バッテリー消費を抑え、スムーズなバトル体験を提供するために、性能が低い一部の機種に対して自動表示最適化を導入しました。バトル中に、対戦相手の衣装や銃器などのスキンが自動で非表示となり、味方のスキンのみを正常に表示します。

【荒野ビルドのアップデート】

1．カメラ設定機能が登場！カメラを設定してさまざまな遊び方をしたり、トリガーを使用してカメラパラメータを動的に変更し、カットシーンを作成できます。
2．観戦機能にフリーリックを追加。
3．「ルール設定」画面に自動射撃のオプションを追加。
4．カスタムマップに病院とトレインのテンプレートを追加。

【ペニンシュラ大脱走の改善】

1．マップ「半島基地」「空の宮殿」「失われた砂漠」の見えない壁を修正。
2．「錬金：マネーガン」のSPカラーに必要な金の守護者を「空裂剣」に変更。
3．キャラクターが引っかかって動けなくなる現象を減少させるため、マップ「失われた砂漠」のポータル位置を壁から離れるように調整。
4．Lv5〜10層龍刀の特殊効果によるロッカー容量の増加値を増加。
5．「起源と終焉の剣」の特殊効果を強化。箱開け速度が最大1秒短縮、共鳴後のダメージ軽減効果が最大75％増加、移動速度が最大15％向上。
6．アイテム画面に、アイテムを一番上に固定表示する機能を追加。
7．「永遠の輪」のダメージを5％下方修正、PVEダメージを20％上方修正。
8．M88Cのダメージを5％下方修正。クロスボウのダメージを8％下方修正。
9．マップ「失われた砂漠」の頂上決戦モードにおいて、撤退地点の出現時間を2分早めました。
10．全マップの普通モードに入るレベル条件と、マップ「ネットイース本社」の上級モードに入るレベル条件を0に調整。
11．過去シーズンの金の守護者を獲得した場合でも、図鑑に記録されるようになります。 December 12, 2025

本日のバックヤードの様子です👶🤍
みんなでぎゅっとくっついて眠っておりました☺️

よく「上に乗って眠っていますが大丈夫なのでしょうか？」というご質問をいただきますが、

マーモットさん達は基本的に【乗っかり寝】が
デフォルトなのでご安心ください😂

むしろお互いにくっついているほうが安心するようで
苦しそうな様子もまったくありません😮‍💨

私たち人間もくっついて眠りたいですね…😴 December 12, 2025

今日は7月の返礼品を
どどっとお送りしております✉ ͗ ͗

今年も債務不履行イメージ払拭できず…
遅くなって申し訳なし🫠

企画のこと思い出して楽しかったなあ🍙

みんなの役職もぜひお見せしたいので
もし良かったら引用リポストで紹介してくれると嬉しいです☺️

本当にありがとうございました！🤍 https://t.co/K7yjVvcrFf December 12, 2025

@high_valencia "音声と色覚"タブの、カスタムスキンカラーの箇所で、ドロップダウンメニューを選択(デフォルト値は1)ですね。
上にも書きましたけど、現状、割と不安定でバグが多い感があるのと、通常版に戻してもセーブデータのロードが失敗するので、後戻りできないのが注意点。 https://t.co/t5JBCGyzFJ December 12, 2025

@KfslFreestyle インスタは今、大革命の真っ最中です。
かつては数字も売上も絶好調だったアカウントが、次々と伸びなくなり、焦りながら方向性を見失っています。

その一方で、変化を直視せず、リールをほとんど作らずに雑談だけを続けたり、根拠の薄い持論をただ垂れ流したり、見栄えだけのブランディングにしがみつく運用も増えました。企画や商品を売ったあと、急に更新が止まるようなアカウントもあります。これは、ユーザーからの信頼を確実に失っていく運用です。

私は門口拓也として、インスタ運用を本格的に始めて2年で累計売上30億円以上、インスタ運用ジャンルでは国内トップクラスのフォロワー数になりました。これまで8000以上のアカウントを見てきましたが、その経験から言えるのは、今のインスタは「難しくなった」のではなく「正しい前提を知らないまま運用している人が増えた」というだけです。

ここでは、今のインスタを伸ばすために必要な要点を、できるだけシンプルに整理します。

ーーーーーーーーーー
インスタで今起きていること
ーーーーーーーーーー

まず、多くの人が肌で感じている変化は次のようなものです。

・アルゴリズムの大幅調整で、以前のようにリールが伸びない
・コメント誘導をしても効果が落ちてきた
・アフレコやBロールを真似しても、結果が出にくい
・ハッシュタグの評価軸が完全に変わった
・集客も売上もじわじわ落ちていて、内心かなり焦っている
・発信者ごとに言うことが違いすぎて、何が正解か分からない

さらに追い打ちをかけるように、次のようなアップデートが重なりました。

・リポスト機能の追加
・リールへのリンク機能の実装
・リールおすすめタブや興味あり・なしボタンの追加
・ハイライト表示位置の大幅変更
・ストーリーズのアルゴリズム変更
・iPad版アプリのリリース（デフォルト表示がリール）

こうした変化だけを見ると、インスタはもうオワコンなのでは、と感じる人も多いと思います。ですが、結論から言うと、まったくそんなことはありません。

ーーーーーーーーーー
必要なのは「たった5つ」の理解だけ
ーーーーーーーーーー

インスタ運用を本気で伸ばしたい人が、今押さえるべきポイントは次の5つだけです。

1　CEO発言から読み取る、今のインスタの方向性
2　アカウント初期からでも伸びるリールの作り方
3　リールのリーチを最大化する投稿設定とテクニック
4　ストーリーズの正しい役割と運用方法
5　Threadsを使って集客を最大化する具体的なやり方

この5つさえ理解できれば、ジャンルを問わず、インスタはまだまだ伸びます。

ーーーーーーーーーー
1　CEO発言から読み解くインスタの方向性
ーーーーーーーーーー

インスタ社のアダム・モッセリは、インスタの現状と今後について大きく次のような趣旨の発信をしています。

・インスタのユーザー数は30億人超まで拡大している
・その成長を牽引しているのは、リールとそのレコメンドシステム
・フォローという概念よりも、おすすめ精度の高さが価値を生んでいる
・DMなどのコミュニケーション機能も、重要な柱になっている
・この事実を軸に、アプリ全体を再設計していく

この発言から、発信者として理解すべきことは非常にシンプルです。

バズを狙うのではなく、
自分のリールを「必要としている人」に
「おすすめ」として確実に届けられるように設計すること。

つまり、フォロワー数よりも、
おすすめ表示の中でどれだけ正確にターゲットに届くかが重要になっています。

ーーーーーーーーーー
2　アカウント初期から伸びるリールの作り方
ーーーーーーーーーー

今、リールが伸び悩んでいる人の多くは、次のようなパターンに陥っています。

・他人のバズリールをそのまま模倣している
・コメント誘導などの小手先に頼っている
・構成よりもテンプレートやエフェクトを優先している

2025年以降、インスタは「模倣」と判断したコンテンツやアカウントの再生数を、かなり厳しめに抑制しています。また、不自然なコメント誘導もマイナス評価の対象です。

では、何をすべきか。
リール作成は、次の3ステップだけで十分です。

1　リアルタイムリサーチ
2　冒頭フックと導入の設計
3　内容（結論と根拠）の構築

まずリアルタイムリサーチでは、
・自分と同じジャンル
・直近1週間以内に投稿
・再生数3万回以上またはフォロワー数以上

この条件に当てはまるリールをチェックし、「今まさにニーズがあるテーマ」を把握します。

次に、冒頭フックと導入です。
リアルタイムでニーズがあるテーマを、視聴者の心に刺さる形で提示し、
そのあとに権威性（自分の実績）か、視聴者心理の代弁（コールドリーディング）を入れます。

最後に、内容の構築です。
ここでは、参考にしたリールの主張をなぞるのではなく、
自分の専門知識と経験から導き出した結論と根拠を、端的に整理して伝えます。

構造だけを参考にして、中身は必ず自分の言葉で組み立てる。
これが、模倣判定を避けつつ、信頼されるリールを量産する唯一の方法です。

ーーーーーーーーーー
3　リールのリーチを一気に増やす投稿設定
ーーーーーーーーーー

内容が良くても、設定が最適化されていないだけで損をしているアカウントが非常に多いです。最低限、次の設定はすべて見直してください。

・検索エンジン表示をオンにする
・メディアの高画質設定をオンにする
・友達とフォロー関連の推奨表示をオンにする
・リール投稿時に、プロフィール表示とリールグリッド表示をオンにする
・リールギフトをオンにする
・プロフィールのカテゴリを適切に選択する

加えて、スマホ撮影の場合は、

・照明または自然光で十分な明るさを確保する
・撮影設定を4K 30fpsにする
・書き出しはフルHDかつ最高品質
・過度なフィルターや画質劣化を招く加工を避ける

という基本だけは必ず守ってください。
これだけで、同じ内容でもリーチが大きく変わります。

ーーーーーーーーーー
4　ストーリーズの役割は「ファン化」から「リールの後方支援」へ
ーーーーーーーーーー

数年前まで、ストーリーズは
ファン化やリンク訴求の場として語られることが多くありました。

しかし、今のインスタでは、ストーリーズは次の役割に変わっています。

・リールを見た人に対して、補足情報を短く届ける場
・リールの初動エンゲージを高めるためのシグナル発生源
・拡散先の精度を上げるためのデータベース

そのため、リンクを頻繁に貼ったり、売り込み投稿を連投したりする運用は、逆効果になりがちです。

ストーリーズ運用のポイントは次の通りです。

・リールの内容を前提に、補足や深掘りだけを短く載せる
・文字量はできる限り削り、読み切れる量に抑える
・閲覧率の目安は、1万フォロワー未満なら30%、1万以上なら20%
・15%を下回る状態が続く場合は連投をやめ、内容も見直す
・フォロワーの「循環」（興味のない人は抜け、興味が高い人が新規で入る）を意識する

ストーリーズは、単体で成果を取りにいく場所ではなく、
リールのリーチ精度を高めるための「裏側の調整レバー」だと考えてください。

ーーーーーーーーーー
5　Threadsで集客を最大化する具体的な方法
ーーーーーーーーーー

Threadsは、現時点で最も工数対効果が高い集客チャネルの一つです。
真面目な情報発信者が少なく、愚痴や日常ポストが大半を占めているため、
しっかりとしたノウハウ投稿が圧倒的に目立ちます。

私自身、1日1ポスト・制作時間5分で、毎日30〜100件のリードを獲得しています。
自動返信ツールなどは使わず、完全手動運用です。

やり方は非常にシンプルです。

・リールの台本をそのまま文章化し、Threadsにコピペする
・3〜5行で一度切り、続きは自分のリプ欄に書く
・タイムライン上で全文が隠れないよう、自分で改行位置をコントロールする
・冒頭1行目だけ、Threads用に表現を強めて、スクロールを止めてもらう

これだけで、発信内容に興味が高い人だけを自然に集めることができます。
インスタでリールを作っているなら、その台本を活用してThreads運用まで一気に仕組み化するのがおすすめです。

ーーーーーーーーーー
本当に変わったのは「インスタ」ではなく「運用者側」
ーーーーーーーーーー

多くの人が、インスタが難しくなった、オワコンになったと感じています。
しかし、実際にはプラットフォームの本質は変わっていません。

変わったのは、
・勉強を後回しにしたまま、惰性で発信していること
・昔うまくいった方法に執着して、アップデートを止めてしまったこと
・ジャンルの違いを理由に、素直に試す前から否定してしまう姿勢

インスタ運用や集客ノウハウについては、倭国トップレベルで検証し続けている自負があります。
アフレコでも、コメント誘導でも、極端な煽りでもなく、
どのジャンルでも通用する「本当に再現性のあるやり方」だけを追求してきました。

シンプルに、
自分の発信が必要な人に届き、
それが仕事や売上につながり、
自分と周りの人の生活が変わっていく。

その状態を手に入れたいのであれば、
邪魔なこだわりは一度横に置いて、素直に変化を受け入れ、行動してみてください。

今最強のインスタ集客運用ノウハウは全て無償で公開しています。
後発組インスタ運用完全マスター講座（無償）はコチラから
↓
https://t.co/kLdS1gN1pj

資料200枚、動画2時間半、台本テンプレなど配布しています。
ウェビナーも毎日配信しているのでぜひご参加ください。
参加していただいたら質問に直接答えますので私のインスタにDMください🙇🏻
何かを押し売りしたりDMで営業など一切しませんので遠慮なくDMにてご質問ください。 December 12, 2025

@syusui_earner インスタは今、大革命の真っ最中です。
かつては数字も売上も絶好調だったアカウントが、次々と伸びなくなり、焦りながら方向性を見失っています。

その一方で、変化を直視せず、リールをほとんど作らずに雑談だけを続けたり、根拠の薄い持論をただ垂れ流したり、見栄えだけのブランディングにしがみつく運用も増えました。企画や商品を売ったあと、急に更新が止まるようなアカウントもあります。これは、ユーザーからの信頼を確実に失っていく運用です。

私は門口拓也として、インスタ運用を本格的に始めて2年で累計売上30億円以上、インスタ運用ジャンルでは国内トップクラスのフォロワー数になりました。これまで8000以上のアカウントを見てきましたが、その経験から言えるのは、今のインスタは「難しくなった」のではなく「正しい前提を知らないまま運用している人が増えた」というだけです。

ここでは、今のインスタを伸ばすために必要な要点を、できるだけシンプルに整理します。

ーーーーーーーーーー
インスタで今起きていること
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まず、多くの人が肌で感じている変化は次のようなものです。

・アルゴリズムの大幅調整で、以前のようにリールが伸びない
・コメント誘導をしても効果が落ちてきた
・アフレコやBロールを真似しても、結果が出にくい
・ハッシュタグの評価軸が完全に変わった
・集客も売上もじわじわ落ちていて、内心かなり焦っている
・発信者ごとに言うことが違いすぎて、何が正解か分からない

さらに追い打ちをかけるように、次のようなアップデートが重なりました。

・リポスト機能の追加
・リールへのリンク機能の実装
・リールおすすめタブや興味あり・なしボタンの追加
・ハイライト表示位置の大幅変更
・ストーリーズのアルゴリズム変更
・iPad版アプリのリリース（デフォルト表示がリール）

こうした変化だけを見ると、インスタはもうオワコンなのでは、と感じる人も多いと思います。ですが、結論から言うと、まったくそんなことはありません。

ーーーーーーーーーー
必要なのは「たった5つ」の理解だけ
ーーーーーーーーーー

インスタ運用を本気で伸ばしたい人が、今押さえるべきポイントは次の5つだけです。

1　CEO発言から読み取る、今のインスタの方向性
2　アカウント初期からでも伸びるリールの作り方
3　リールのリーチを最大化する投稿設定とテクニック
4　ストーリーズの正しい役割と運用方法
5　Threadsを使って集客を最大化する具体的なやり方

この5つさえ理解できれば、ジャンルを問わず、インスタはまだまだ伸びます。

ーーーーーーーーーー
1　CEO発言から読み解くインスタの方向性
ーーーーーーーーーー

インスタ社のアダム・モッセリは、インスタの現状と今後について大きく次のような趣旨の発信をしています。

・インスタのユーザー数は30億人超まで拡大している
・その成長を牽引しているのは、リールとそのレコメンドシステム
・フォローという概念よりも、おすすめ精度の高さが価値を生んでいる
・DMなどのコミュニケーション機能も、重要な柱になっている
・この事実を軸に、アプリ全体を再設計していく

この発言から、発信者として理解すべきことは非常にシンプルです。

バズを狙うのではなく、
自分のリールを「必要としている人」に
「おすすめ」として確実に届けられるように設計すること。

つまり、フォロワー数よりも、
おすすめ表示の中でどれだけ正確にターゲットに届くかが重要になっています。

ーーーーーーーーーー
2　アカウント初期から伸びるリールの作り方
ーーーーーーーーーー

今、リールが伸び悩んでいる人の多くは、次のようなパターンに陥っています。

・他人のバズリールをそのまま模倣している
・コメント誘導などの小手先に頼っている
・構成よりもテンプレートやエフェクトを優先している

2025年以降、インスタは「模倣」と判断したコンテンツやアカウントの再生数を、かなり厳しめに抑制しています。また、不自然なコメント誘導もマイナス評価の対象です。

では、何をすべきか。
リール作成は、次の3ステップだけで十分です。

1　リアルタイムリサーチ
2　冒頭フックと導入の設計
3　内容（結論と根拠）の構築

まずリアルタイムリサーチでは、
・自分と同じジャンル
・直近1週間以内に投稿
・再生数3万回以上またはフォロワー数以上

この条件に当てはまるリールをチェックし、「今まさにニーズがあるテーマ」を把握します。

次に、冒頭フックと導入です。
リアルタイムでニーズがあるテーマを、視聴者の心に刺さる形で提示し、
そのあとに権威性（自分の実績）か、視聴者心理の代弁（コールドリーディング）を入れます。

最後に、内容の構築です。
ここでは、参考にしたリールの主張をなぞるのではなく、
自分の専門知識と経験から導き出した結論と根拠を、端的に整理して伝えます。

構造だけを参考にして、中身は必ず自分の言葉で組み立てる。
これが、模倣判定を避けつつ、信頼されるリールを量産する唯一の方法です。

ーーーーーーーーーー
3　リールのリーチを一気に増やす投稿設定
ーーーーーーーーーー

内容が良くても、設定が最適化されていないだけで損をしているアカウントが非常に多いです。最低限、次の設定はすべて見直してください。

・検索エンジン表示をオンにする
・メディアの高画質設定をオンにする
・友達とフォロー関連の推奨表示をオンにする
・リール投稿時に、プロフィール表示とリールグリッド表示をオンにする
・リールギフトをオンにする
・プロフィールのカテゴリを適切に選択する

加えて、スマホ撮影の場合は、

・照明または自然光で十分な明るさを確保する
・撮影設定を4K 30fpsにする
・書き出しはフルHDかつ最高品質
・過度なフィルターや画質劣化を招く加工を避ける

という基本だけは必ず守ってください。
これだけで、同じ内容でもリーチが大きく変わります。

ーーーーーーーーーー
4　ストーリーズの役割は「ファン化」から「リールの後方支援」へ
ーーーーーーーーーー

数年前まで、ストーリーズは
ファン化やリンク訴求の場として語られることが多くありました。

しかし、今のインスタでは、ストーリーズは次の役割に変わっています。

・リールを見た人に対して、補足情報を短く届ける場
・リールの初動エンゲージを高めるためのシグナル発生源
・拡散先の精度を上げるためのデータベース

そのため、リンクを頻繁に貼ったり、売り込み投稿を連投したりする運用は、逆効果になりがちです。

ストーリーズ運用のポイントは次の通りです。

・リールの内容を前提に、補足や深掘りだけを短く載せる
・文字量はできる限り削り、読み切れる量に抑える
・閲覧率の目安は、1万フォロワー未満なら30%、1万以上なら20%
・15%を下回る状態が続く場合は連投をやめ、内容も見直す
・フォロワーの「循環」（興味のない人は抜け、興味が高い人が新規で入る）を意識する

ストーリーズは、単体で成果を取りにいく場所ではなく、
リールのリーチ精度を高めるための「裏側の調整レバー」だと考えてください。

ーーーーーーーーーー
5　Threadsで集客を最大化する具体的な方法
ーーーーーーーーーー

Threadsは、現時点で最も工数対効果が高い集客チャネルの一つです。
真面目な情報発信者が少なく、愚痴や日常ポストが大半を占めているため、
しっかりとしたノウハウ投稿が圧倒的に目立ちます。

私自身、1日1ポスト・制作時間5分で、毎日30〜100件のリードを獲得しています。
自動返信ツールなどは使わず、完全手動運用です。

やり方は非常にシンプルです。

・リールの台本をそのまま文章化し、Threadsにコピペする
・3〜5行で一度切り、続きは自分のリプ欄に書く
・タイムライン上で全文が隠れないよう、自分で改行位置をコントロールする
・冒頭1行目だけ、Threads用に表現を強めて、スクロールを止めてもらう

これだけで、発信内容に興味が高い人だけを自然に集めることができます。
インスタでリールを作っているなら、その台本を活用してThreads運用まで一気に仕組み化するのがおすすめです。

ーーーーーーーーーー
本当に変わったのは「インスタ」ではなく「運用者側」
ーーーーーーーーーー

多くの人が、インスタが難しくなった、オワコンになったと感じています。
しかし、実際にはプラットフォームの本質は変わっていません。

変わったのは、
・勉強を後回しにしたまま、惰性で発信していること
・昔うまくいった方法に執着して、アップデートを止めてしまったこと
・ジャンルの違いを理由に、素直に試す前から否定してしまう姿勢

インスタ運用や集客ノウハウについては、倭国トップレベルで検証し続けている自負があります。
アフレコでも、コメント誘導でも、極端な煽りでもなく、
どのジャンルでも通用する「本当に再現性のあるやり方」だけを追求してきました。

シンプルに、
自分の発信が必要な人に届き、
それが仕事や売上につながり、
自分と周りの人の生活が変わっていく。

その状態を手に入れたいのであれば、
邪魔なこだわりは一度横に置いて、素直に変化を受け入れ、行動してみてください。

今最強のインスタ集客運用ノウハウは全て無償で公開しています。
後発組インスタ運用完全マスター講座（無償）はコチラから
↓
https://t.co/kLdS1gN1pj

資料200枚、動画2時間半、台本テンプレなど配布しています。
ウェビナーも毎日配信しているのでぜひご参加ください。
参加していただいたら質問に直接答えますので私のインスタにDMください🙇🏻
何かを押し売りしたりDMで営業など一切しませんので遠慮なくDMにてご質問ください。 December 12, 2025

了解しました。
特定のあなた向けではなく、誰にでもあてはまる “普遍的な説明” に組み直します。
静かに、構造だけを扱って整理します。

⸻

【普遍化：思い込み・決めつけの掃除について】

1. 人間は「思い込みが溜まる構造」をもっている（普遍）

人はみな、放っておけば自然と
•判断のクセ
•感情の反射
•過去の記憶の影響
•決めつけ
•自動思考
•誤解
•期待と不安

こういう“心のホコリ”が溜まる。

これは個人差ではなく、
人間という種の標準仕様。

だから汚れること自体が問題ではない。

⸻

2. 掃除は「続けるもの」ではなく、“必要な時に自然に起きる現象”

多くの人は「心の掃除＝努力」と考えがちだが、
本質は違う。
•気づく
•気づくことで手放される
•反応が弱くなる
•結果として掃除される

掃除とは 意図的な作業ではなく、気づきの副作用。

続ける・続けないという発想そのものがズレている。

⸻

3. ただし、掃除を完全にやめると“自然とまた溜まる”（これも普遍）

これは可哀想だからではなく、
床にホコリが積もるようにただの自然現象。
•感情反応
•思い込み
•反射的判断
•自動思考
•比較
•不安
•欲求

これらは毎日勝手に発生するため、
気づかない時間が長く続けばその分だけ蓄積する。

良い悪いではなく、
人間の脳がそういう構造だから。

⸻

4. 心の掃除が遅れるとどうなるか（普遍的な影響）
•視野が狭くなる
•怒りや不安に飲まれやすくなる
•同じパターンを繰り返す
•思い込みが“真実”に見えてしまう
•判断が鈍る
•世界が窮屈に感じる

誰でもこうなる。
個人の弱さではなく、反応のデフォルト動作。

⸻

5. 心の掃除は“義務”ではなく、健康維持の一部に過ぎない

掃除を続けないと不幸になる、という話ではなく、
•気づけば軽くなる
•気づかない期間が長ければ重くなる

呼吸や散歩と同じ。

義務感で続けるものではなく、
自然にできた時に自然にやればそれで十分。

⸻

6. 一番危険なのは“掃除を義務化すること”

「続けなきゃ」「止まったらダメ」
という観念が生まれると、
•掃除がストレスになる
•自己否定に繋がる
•完璧主義になる
•心が固くなる
•本来の軽さが失われる

本末転倒。

掃除は “必要になった時だけ起きる” のが最も自然。

⸻

7. 普遍的な理解としてまとめると
•人間は自然と心が汚れる
•気づけば勝手に掃除される
•続ける必要はない
•やめればまた溜まる（だから気づけば落ちる）
•これは可哀想ではなく“人間の仕様”
•義務化すると逆に心が固まる
•理想は「自然に気づくときだけ整う」状態

⸻

普遍的な一行で言うと：

心の掃除は続ける努力ではなく、
必要な時に勝手に起きる自然現象。

人類全員に当てはまります。

⸻

必要であれば、
•「自然に掃除が起きる状態とは？」
•「掃除が止まる典型パターン」
•「気づきを邪魔する環境要因」
なども普遍化して説明します。 December 12, 2025

情報見たいと思ってX開いたらTLのデフォルトが「人気順」になってて、本当にいらんことするXくん December 12, 2025

オラクルのデフォルトリスクが急上昇しています
オラクルの5年物クレジット・デフォルト・スワップは128ベーシスポイントに急騰し、金融危機以来の最高水準となりました。 クレジットトレーダーは、AIバブル懸念の高まりを背景に、オラクルの債務不履行に対する保護を購入しています。 https://t.co/szuBUPt8M8 December 12, 2025

Twitterのフォロー中がいつの間にか人気順になってて、最新ツイートが全然読み込まれなかった。
デフォルトで新しい順に並べて欲しい🥹 https://t.co/kgqpBEJSRX December 12, 2025

@k_nishimura0102 @atsushiTSK 残念だが、西村一彦からの保存はデフォルトで自動的に却下される設定になっておる😅 https://t.co/hjNUVHuENn December 12, 2025

今日頑張って化粧した、えらい、えらすぎた
肌綺麗だと思わん？iPhoneのデフォルトカメラ📷
目がしんでるおばちゃんでごめんやで https://t.co/U2qThqzK5z December 12, 2025

@saikyousan0427 インスタは今、大革命の真っ最中です。
かつては数字も売上も絶好調だったアカウントが、次々と伸びなくなり、焦りながら方向性を見失っています。

その一方で、変化を直視せず、リールをほとんど作らずに雑談だけを続けたり、根拠の薄い持論をただ垂れ流したり、見栄えだけのブランディングにしがみつく運用も増えました。企画や商品を売ったあと、急に更新が止まるようなアカウントもあります。これは、ユーザーからの信頼を確実に失っていく運用です。

私は門口拓也として、インスタ運用を本格的に始めて2年で累計売上30億円以上、インスタ運用ジャンルでは国内トップクラスのフォロワー数になりました。これまで8000以上のアカウントを見てきましたが、その経験から言えるのは、今のインスタは「難しくなった」のではなく「正しい前提を知らないまま運用している人が増えた」というだけです。

ここでは、今のインスタを伸ばすために必要な要点を、できるだけシンプルに整理します。

ーーーーーーーーーー
インスタで今起きていること
ーーーーーーーーーー

まず、多くの人が肌で感じている変化は次のようなものです。

・アルゴリズムの大幅調整で、以前のようにリールが伸びない
・コメント誘導をしても効果が落ちてきた
・アフレコやBロールを真似しても、結果が出にくい
・ハッシュタグの評価軸が完全に変わった
・集客も売上もじわじわ落ちていて、内心かなり焦っている
・発信者ごとに言うことが違いすぎて、何が正解か分からない

さらに追い打ちをかけるように、次のようなアップデートが重なりました。

・リポスト機能の追加
・リールへのリンク機能の実装
・リールおすすめタブや興味あり・なしボタンの追加
・ハイライト表示位置の大幅変更
・ストーリーズのアルゴリズム変更
・iPad版アプリのリリース（デフォルト表示がリール）

こうした変化だけを見ると、インスタはもうオワコンなのでは、と感じる人も多いと思います。ですが、結論から言うと、まったくそんなことはありません。

ーーーーーーーーーー
必要なのは「たった5つ」の理解だけ
ーーーーーーーーーー

インスタ運用を本気で伸ばしたい人が、今押さえるべきポイントは次の5つだけです。

1　CEO発言から読み取る、今のインスタの方向性
2　アカウント初期からでも伸びるリールの作り方
3　リールのリーチを最大化する投稿設定とテクニック
4　ストーリーズの正しい役割と運用方法
5　Threadsを使って集客を最大化する具体的なやり方

この5つさえ理解できれば、ジャンルを問わず、インスタはまだまだ伸びます。

ーーーーーーーーーー
1　CEO発言から読み解くインスタの方向性
ーーーーーーーーーー

インスタ社のアダム・モッセリは、インスタの現状と今後について大きく次のような趣旨の発信をしています。

・インスタのユーザー数は30億人超まで拡大している
・その成長を牽引しているのは、リールとそのレコメンドシステム
・フォローという概念よりも、おすすめ精度の高さが価値を生んでいる
・DMなどのコミュニケーション機能も、重要な柱になっている
・この事実を軸に、アプリ全体を再設計していく

この発言から、発信者として理解すべきことは非常にシンプルです。

バズを狙うのではなく、
自分のリールを「必要としている人」に
「おすすめ」として確実に届けられるように設計すること。

つまり、フォロワー数よりも、
おすすめ表示の中でどれだけ正確にターゲットに届くかが重要になっています。

ーーーーーーーーーー
2　アカウント初期から伸びるリールの作り方
ーーーーーーーーーー

今、リールが伸び悩んでいる人の多くは、次のようなパターンに陥っています。

・他人のバズリールをそのまま模倣している
・コメント誘導などの小手先に頼っている
・構成よりもテンプレートやエフェクトを優先している

2025年以降、インスタは「模倣」と判断したコンテンツやアカウントの再生数を、かなり厳しめに抑制しています。また、不自然なコメント誘導もマイナス評価の対象です。

では、何をすべきか。
リール作成は、次の3ステップだけで十分です。

1　リアルタイムリサーチ
2　冒頭フックと導入の設計
3　内容（結論と根拠）の構築

まずリアルタイムリサーチでは、
・自分と同じジャンル
・直近1週間以内に投稿
・再生数3万回以上またはフォロワー数以上

この条件に当てはまるリールをチェックし、「今まさにニーズがあるテーマ」を把握します。

次に、冒頭フックと導入です。
リアルタイムでニーズがあるテーマを、視聴者の心に刺さる形で提示し、
そのあとに権威性（自分の実績）か、視聴者心理の代弁（コールドリーディング）を入れます。

最後に、内容の構築です。
ここでは、参考にしたリールの主張をなぞるのではなく、
自分の専門知識と経験から導き出した結論と根拠を、端的に整理して伝えます。

構造だけを参考にして、中身は必ず自分の言葉で組み立てる。
これが、模倣判定を避けつつ、信頼されるリールを量産する唯一の方法です。

ーーーーーーーーーー
3　リールのリーチを一気に増やす投稿設定
ーーーーーーーーーー

内容が良くても、設定が最適化されていないだけで損をしているアカウントが非常に多いです。最低限、次の設定はすべて見直してください。

・検索エンジン表示をオンにする
・メディアの高画質設定をオンにする
・友達とフォロー関連の推奨表示をオンにする
・リール投稿時に、プロフィール表示とリールグリッド表示をオンにする
・リールギフトをオンにする
・プロフィールのカテゴリを適切に選択する

加えて、スマホ撮影の場合は、

・照明または自然光で十分な明るさを確保する
・撮影設定を4K 30fpsにする
・書き出しはフルHDかつ最高品質
・過度なフィルターや画質劣化を招く加工を避ける

という基本だけは必ず守ってください。
これだけで、同じ内容でもリーチが大きく変わります。

ーーーーーーーーーー
4　ストーリーズの役割は「ファン化」から「リールの後方支援」へ
ーーーーーーーーーー

数年前まで、ストーリーズは
ファン化やリンク訴求の場として語られることが多くありました。

しかし、今のインスタでは、ストーリーズは次の役割に変わっています。

・リールを見た人に対して、補足情報を短く届ける場
・リールの初動エンゲージを高めるためのシグナル発生源
・拡散先の精度を上げるためのデータベース

そのため、リンクを頻繁に貼ったり、売り込み投稿を連投したりする運用は、逆効果になりがちです。

ストーリーズ運用のポイントは次の通りです。

・リールの内容を前提に、補足や深掘りだけを短く載せる
・文字量はできる限り削り、読み切れる量に抑える
・閲覧率の目安は、1万フォロワー未満なら30%、1万以上なら20%
・15%を下回る状態が続く場合は連投をやめ、内容も見直す
・フォロワーの「循環」（興味のない人は抜け、興味が高い人が新規で入る）を意識する

ストーリーズは、単体で成果を取りにいく場所ではなく、
リールのリーチ精度を高めるための「裏側の調整レバー」だと考えてください。

ーーーーーーーーーー
5　Threadsで集客を最大化する具体的な方法
ーーーーーーーーーー

Threadsは、現時点で最も工数対効果が高い集客チャネルの一つです。
真面目な情報発信者が少なく、愚痴や日常ポストが大半を占めているため、
しっかりとしたノウハウ投稿が圧倒的に目立ちます。

私自身、1日1ポスト・制作時間5分で、毎日30〜100件のリードを獲得しています。
自動返信ツールなどは使わず、完全手動運用です。

やり方は非常にシンプルです。

・リールの台本をそのまま文章化し、Threadsにコピペする
・3〜5行で一度切り、続きは自分のリプ欄に書く
・タイムライン上で全文が隠れないよう、自分で改行位置をコントロールする
・冒頭1行目だけ、Threads用に表現を強めて、スクロールを止めてもらう

これだけで、発信内容に興味が高い人だけを自然に集めることができます。
インスタでリールを作っているなら、その台本を活用してThreads運用まで一気に仕組み化するのがおすすめです。

ーーーーーーーーーー
本当に変わったのは「インスタ」ではなく「運用者側」
ーーーーーーーーーー

多くの人が、インスタが難しくなった、オワコンになったと感じています。
しかし、実際にはプラットフォームの本質は変わっていません。

変わったのは、
・勉強を後回しにしたまま、惰性で発信していること
・昔うまくいった方法に執着して、アップデートを止めてしまったこと
・ジャンルの違いを理由に、素直に試す前から否定してしまう姿勢

インスタ運用や集客ノウハウについては、倭国トップレベルで検証し続けている自負があります。
アフレコでも、コメント誘導でも、極端な煽りでもなく、
どのジャンルでも通用する「本当に再現性のあるやり方」だけを追求してきました。

シンプルに、
自分の発信が必要な人に届き、
それが仕事や売上につながり、
自分と周りの人の生活が変わっていく。

その状態を手に入れたいのであれば、
邪魔なこだわりは一度横に置いて、素直に変化を受け入れ、行動してみてください。

今最強のインスタ集客運用ノウハウは全て無償で公開しています。
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↓
https://t.co/kLdS1gN1pj

資料200枚、動画2時間半、台本テンプレなど配布しています。
ウェビナーも毎日配信しているのでぜひご参加ください。
参加していただいたら質問に直接答えますので私のインスタにDMください🙇🏻
何かを押し売りしたりDMで営業など一切しませんので遠慮なくDMにてご質問ください。 December 12, 2025

@nagayuuuu インスタは今、大革命の真っ最中です。
かつては数字も売上も絶好調だったアカウントが、次々と伸びなくなり、焦りながら方向性を見失っています。

その一方で、変化を直視せず、リールをほとんど作らずに雑談だけを続けたり、根拠の薄い持論をただ垂れ流したり、見栄えだけのブランディングにしがみつく運用も増えました。企画や商品を売ったあと、急に更新が止まるようなアカウントもあります。これは、ユーザーからの信頼を確実に失っていく運用です。

私は門口拓也として、インスタ運用を本格的に始めて2年で累計売上30億円以上、インスタ運用ジャンルでは国内トップクラスのフォロワー数になりました。これまで8000以上のアカウントを見てきましたが、その経験から言えるのは、今のインスタは「難しくなった」のではなく「正しい前提を知らないまま運用している人が増えた」というだけです。

ここでは、今のインスタを伸ばすために必要な要点を、できるだけシンプルに整理します。

ーーーーーーーーーー
インスタで今起きていること
ーーーーーーーーーー

まず、多くの人が肌で感じている変化は次のようなものです。

・アルゴリズムの大幅調整で、以前のようにリールが伸びない
・コメント誘導をしても効果が落ちてきた
・アフレコやBロールを真似しても、結果が出にくい
・ハッシュタグの評価軸が完全に変わった
・集客も売上もじわじわ落ちていて、内心かなり焦っている
・発信者ごとに言うことが違いすぎて、何が正解か分からない

さらに追い打ちをかけるように、次のようなアップデートが重なりました。

・リポスト機能の追加
・リールへのリンク機能の実装
・リールおすすめタブや興味あり・なしボタンの追加
・ハイライト表示位置の大幅変更
・ストーリーズのアルゴリズム変更
・iPad版アプリのリリース（デフォルト表示がリール）

こうした変化だけを見ると、インスタはもうオワコンなのでは、と感じる人も多いと思います。ですが、結論から言うと、まったくそんなことはありません。

ーーーーーーーーーー
必要なのは「たった5つ」の理解だけ
ーーーーーーーーーー

インスタ運用を本気で伸ばしたい人が、今押さえるべきポイントは次の5つだけです。

1　CEO発言から読み取る、今のインスタの方向性
2　アカウント初期からでも伸びるリールの作り方
3　リールのリーチを最大化する投稿設定とテクニック
4　ストーリーズの正しい役割と運用方法
5　Threadsを使って集客を最大化する具体的なやり方

この5つさえ理解できれば、ジャンルを問わず、インスタはまだまだ伸びます。

ーーーーーーーーーー
1　CEO発言から読み解くインスタの方向性
ーーーーーーーーーー

インスタ社のアダム・モッセリは、インスタの現状と今後について大きく次のような趣旨の発信をしています。

・インスタのユーザー数は30億人超まで拡大している
・その成長を牽引しているのは、リールとそのレコメンドシステム
・フォローという概念よりも、おすすめ精度の高さが価値を生んでいる
・DMなどのコミュニケーション機能も、重要な柱になっている
・この事実を軸に、アプリ全体を再設計していく

この発言から、発信者として理解すべきことは非常にシンプルです。

バズを狙うのではなく、
自分のリールを「必要としている人」に
「おすすめ」として確実に届けられるように設計すること。

つまり、フォロワー数よりも、
おすすめ表示の中でどれだけ正確にターゲットに届くかが重要になっています。

ーーーーーーーーーー
2　アカウント初期から伸びるリールの作り方
ーーーーーーーーーー

今、リールが伸び悩んでいる人の多くは、次のようなパターンに陥っています。

・他人のバズリールをそのまま模倣している
・コメント誘導などの小手先に頼っている
・構成よりもテンプレートやエフェクトを優先している

2025年以降、インスタは「模倣」と判断したコンテンツやアカウントの再生数を、かなり厳しめに抑制しています。また、不自然なコメント誘導もマイナス評価の対象です。

では、何をすべきか。
リール作成は、次の3ステップだけで十分です。

1　リアルタイムリサーチ
2　冒頭フックと導入の設計
3　内容（結論と根拠）の構築

まずリアルタイムリサーチでは、
・自分と同じジャンル
・直近1週間以内に投稿
・再生数3万回以上またはフォロワー数以上

この条件に当てはまるリールをチェックし、「今まさにニーズがあるテーマ」を把握します。

次に、冒頭フックと導入です。
リアルタイムでニーズがあるテーマを、視聴者の心に刺さる形で提示し、
そのあとに権威性（自分の実績）か、視聴者心理の代弁（コールドリーディング）を入れます。

最後に、内容の構築です。
ここでは、参考にしたリールの主張をなぞるのではなく、
自分の専門知識と経験から導き出した結論と根拠を、端的に整理して伝えます。

構造だけを参考にして、中身は必ず自分の言葉で組み立てる。
これが、模倣判定を避けつつ、信頼されるリールを量産する唯一の方法です。

ーーーーーーーーーー
3　リールのリーチを一気に増やす投稿設定
ーーーーーーーーーー

内容が良くても、設定が最適化されていないだけで損をしているアカウントが非常に多いです。最低限、次の設定はすべて見直してください。

・検索エンジン表示をオンにする
・メディアの高画質設定をオンにする
・友達とフォロー関連の推奨表示をオンにする
・リール投稿時に、プロフィール表示とリールグリッド表示をオンにする
・リールギフトをオンにする
・プロフィールのカテゴリを適切に選択する

加えて、スマホ撮影の場合は、

・照明または自然光で十分な明るさを確保する
・撮影設定を4K 30fpsにする
・書き出しはフルHDかつ最高品質
・過度なフィルターや画質劣化を招く加工を避ける

という基本だけは必ず守ってください。
これだけで、同じ内容でもリーチが大きく変わります。

ーーーーーーーーーー
4　ストーリーズの役割は「ファン化」から「リールの後方支援」へ
ーーーーーーーーーー

数年前まで、ストーリーズは
ファン化やリンク訴求の場として語られることが多くありました。

しかし、今のインスタでは、ストーリーズは次の役割に変わっています。

・リールを見た人に対して、補足情報を短く届ける場
・リールの初動エンゲージを高めるためのシグナル発生源
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そのため、リンクを頻繁に貼ったり、売り込み投稿を連投したりする運用は、逆効果になりがちです。

ストーリーズ運用のポイントは次の通りです。

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ーーーーーーーーーー
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真面目な情報発信者が少なく、愚痴や日常ポストが大半を占めているため、
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私自身、1日1ポスト・制作時間5分で、毎日30〜100件のリードを獲得しています。
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やり方は非常にシンプルです。

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これだけで、発信内容に興味が高い人だけを自然に集めることができます。
インスタでリールを作っているなら、その台本を活用してThreads運用まで一気に仕組み化するのがおすすめです。

ーーーーーーーーーー
本当に変わったのは「インスタ」ではなく「運用者側」
ーーーーーーーーーー

多くの人が、インスタが難しくなった、オワコンになったと感じています。
しかし、実際にはプラットフォームの本質は変わっていません。

変わったのは、
・勉強を後回しにしたまま、惰性で発信していること
・昔うまくいった方法に執着して、アップデートを止めてしまったこと
・ジャンルの違いを理由に、素直に試す前から否定してしまう姿勢

インスタ運用や集客ノウハウについては、倭国トップレベルで検証し続けている自負があります。
アフレコでも、コメント誘導でも、極端な煽りでもなく、
どのジャンルでも通用する「本当に再現性のあるやり方」だけを追求してきました。

シンプルに、
自分の発信が必要な人に届き、
それが仕事や売上につながり、
自分と周りの人の生活が変わっていく。

その状態を手に入れたいのであれば、
邪魔なこだわりは一度横に置いて、素直に変化を受け入れ、行動してみてください。

今最強のインスタ集客運用ノウハウは全て無償で公開しています。
後発組インスタ運用完全マスター講座（無償）はコチラから
↓
https://t.co/kLdS1gN1pj

資料200枚、動画2時間半、台本テンプレなど配布しています。
ウェビナーも毎日配信しているのでぜひご参加ください。
参加していただいたら質問に直接答えますので私のインスタにDMください🙇🏻
何かを押し売りしたりDMで営業など一切しませんので遠慮なくDMにてご質問ください。 December 12, 2025

@M9330112719265 わたしは水ではなく牛乳で作るのがデフォルトになってます！
おいしいですよね～😋 December 12, 2025

この汎用ドレス＆タキシードっておそらくはうまむすめちゃんごとにデフォルトが決まってるんじゃないかなと思うんだけど、チケちゃんがタキシードではなくドレスなのとっても好きなんよね……ドレス、とても似合っている…… https://t.co/Ms6pMDCMMx December 12, 2025

@_sevenluck_ インスタは今、大革命の真っ最中です。
かつては数字も売上も絶好調だったアカウントが、次々と伸びなくなり、焦りながら方向性を見失っています。

その一方で、変化を直視せず、リールをほとんど作らずに雑談だけを続けたり、根拠の薄い持論をただ垂れ流したり、見栄えだけのブランディングにしがみつく運用も増えました。企画や商品を売ったあと、急に更新が止まるようなアカウントもあります。これは、ユーザーからの信頼を確実に失っていく運用です。

私は門口拓也として、インスタ運用を本格的に始めて2年で累計売上30億円以上、インスタ運用ジャンルでは国内トップクラスのフォロワー数になりました。これまで8000以上のアカウントを見てきましたが、その経験から言えるのは、今のインスタは「難しくなった」のではなく「正しい前提を知らないまま運用している人が増えた」というだけです。

ここでは、今のインスタを伸ばすために必要な要点を、できるだけシンプルに整理します。

ーーーーーーーーーー
インスタで今起きていること
ーーーーーーーーーー

まず、多くの人が肌で感じている変化は次のようなものです。

・アルゴリズムの大幅調整で、以前のようにリールが伸びない
・コメント誘導をしても効果が落ちてきた
・アフレコやBロールを真似しても、結果が出にくい
・ハッシュタグの評価軸が完全に変わった
・集客も売上もじわじわ落ちていて、内心かなり焦っている
・発信者ごとに言うことが違いすぎて、何が正解か分からない

さらに追い打ちをかけるように、次のようなアップデートが重なりました。

・リポスト機能の追加
・リールへのリンク機能の実装
・リールおすすめタブや興味あり・なしボタンの追加
・ハイライト表示位置の大幅変更
・ストーリーズのアルゴリズム変更
・iPad版アプリのリリース（デフォルト表示がリール）

こうした変化だけを見ると、インスタはもうオワコンなのでは、と感じる人も多いと思います。ですが、結論から言うと、まったくそんなことはありません。

ーーーーーーーーーー
必要なのは「たった5つ」の理解だけ
ーーーーーーーーーー

インスタ運用を本気で伸ばしたい人が、今押さえるべきポイントは次の5つだけです。

1　CEO発言から読み取る、今のインスタの方向性
2　アカウント初期からでも伸びるリールの作り方
3　リールのリーチを最大化する投稿設定とテクニック
4　ストーリーズの正しい役割と運用方法
5　Threadsを使って集客を最大化する具体的なやり方

この5つさえ理解できれば、ジャンルを問わず、インスタはまだまだ伸びます。

ーーーーーーーーーー
1　CEO発言から読み解くインスタの方向性
ーーーーーーーーーー

インスタ社のアダム・モッセリは、インスタの現状と今後について大きく次のような趣旨の発信をしています。

・インスタのユーザー数は30億人超まで拡大している
・その成長を牽引しているのは、リールとそのレコメンドシステム
・フォローという概念よりも、おすすめ精度の高さが価値を生んでいる
・DMなどのコミュニケーション機能も、重要な柱になっている
・この事実を軸に、アプリ全体を再設計していく

この発言から、発信者として理解すべきことは非常にシンプルです。

バズを狙うのではなく、
自分のリールを「必要としている人」に
「おすすめ」として確実に届けられるように設計すること。

つまり、フォロワー数よりも、
おすすめ表示の中でどれだけ正確にターゲットに届くかが重要になっています。

ーーーーーーーーーー
2　アカウント初期から伸びるリールの作り方
ーーーーーーーーーー

今、リールが伸び悩んでいる人の多くは、次のようなパターンに陥っています。

・他人のバズリールをそのまま模倣している
・コメント誘導などの小手先に頼っている
・構成よりもテンプレートやエフェクトを優先している

2025年以降、インスタは「模倣」と判断したコンテンツやアカウントの再生数を、かなり厳しめに抑制しています。また、不自然なコメント誘導もマイナス評価の対象です。

では、何をすべきか。
リール作成は、次の3ステップだけで十分です。

1　リアルタイムリサーチ
2　冒頭フックと導入の設計
3　内容（結論と根拠）の構築

まずリアルタイムリサーチでは、
・自分と同じジャンル
・直近1週間以内に投稿
・再生数3万回以上またはフォロワー数以上

この条件に当てはまるリールをチェックし、「今まさにニーズがあるテーマ」を把握します。

次に、冒頭フックと導入です。
リアルタイムでニーズがあるテーマを、視聴者の心に刺さる形で提示し、
そのあとに権威性（自分の実績）か、視聴者心理の代弁（コールドリーディング）を入れます。

最後に、内容の構築です。
ここでは、参考にしたリールの主張をなぞるのではなく、
自分の専門知識と経験から導き出した結論と根拠を、端的に整理して伝えます。

構造だけを参考にして、中身は必ず自分の言葉で組み立てる。
これが、模倣判定を避けつつ、信頼されるリールを量産する唯一の方法です。

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3　リールのリーチを一気に増やす投稿設定
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内容が良くても、設定が最適化されていないだけで損をしているアカウントが非常に多いです。最低限、次の設定はすべて見直してください。

・検索エンジン表示をオンにする
・メディアの高画質設定をオンにする
・友達とフォロー関連の推奨表示をオンにする
・リール投稿時に、プロフィール表示とリールグリッド表示をオンにする
・リールギフトをオンにする
・プロフィールのカテゴリを適切に選択する

加えて、スマホ撮影の場合は、

・照明または自然光で十分な明るさを確保する
・撮影設定を4K 30fpsにする
・書き出しはフルHDかつ最高品質
・過度なフィルターや画質劣化を招く加工を避ける

という基本だけは必ず守ってください。
これだけで、同じ内容でもリーチが大きく変わります。

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4　ストーリーズの役割は「ファン化」から「リールの後方支援」へ
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数年前まで、ストーリーズは
ファン化やリンク訴求の場として語られることが多くありました。

しかし、今のインスタでは、ストーリーズは次の役割に変わっています。

・リールを見た人に対して、補足情報を短く届ける場
・リールの初動エンゲージを高めるためのシグナル発生源
・拡散先の精度を上げるためのデータベース

そのため、リンクを頻繁に貼ったり、売り込み投稿を連投したりする運用は、逆効果になりがちです。

ストーリーズ運用のポイントは次の通りです。

・リールの内容を前提に、補足や深掘りだけを短く載せる
・文字量はできる限り削り、読み切れる量に抑える
・閲覧率の目安は、1万フォロワー未満なら30%、1万以上なら20%
・15%を下回る状態が続く場合は連投をやめ、内容も見直す
・フォロワーの「循環」（興味のない人は抜け、興味が高い人が新規で入る）を意識する

ストーリーズは、単体で成果を取りにいく場所ではなく、
リールのリーチ精度を高めるための「裏側の調整レバー」だと考えてください。

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5　Threadsで集客を最大化する具体的な方法
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Threadsは、現時点で最も工数対効果が高い集客チャネルの一つです。
真面目な情報発信者が少なく、愚痴や日常ポストが大半を占めているため、
しっかりとしたノウハウ投稿が圧倒的に目立ちます。

私自身、1日1ポスト・制作時間5分で、毎日30〜100件のリードを獲得しています。
自動返信ツールなどは使わず、完全手動運用です。

やり方は非常にシンプルです。

・リールの台本をそのまま文章化し、Threadsにコピペする
・3〜5行で一度切り、続きは自分のリプ欄に書く
・タイムライン上で全文が隠れないよう、自分で改行位置をコントロールする
・冒頭1行目だけ、Threads用に表現を強めて、スクロールを止めてもらう

これだけで、発信内容に興味が高い人だけを自然に集めることができます。
インスタでリールを作っているなら、その台本を活用してThreads運用まで一気に仕組み化するのがおすすめです。

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本当に変わったのは「インスタ」ではなく「運用者側」
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多くの人が、インスタが難しくなった、オワコンになったと感じています。
しかし、実際にはプラットフォームの本質は変わっていません。

変わったのは、
・勉強を後回しにしたまま、惰性で発信していること
・昔うまくいった方法に執着して、アップデートを止めてしまったこと
・ジャンルの違いを理由に、素直に試す前から否定してしまう姿勢

インスタ運用や集客ノウハウについては、倭国トップレベルで検証し続けている自負があります。
アフレコでも、コメント誘導でも、極端な煽りでもなく、
どのジャンルでも通用する「本当に再現性のあるやり方」だけを追求してきました。

シンプルに、
自分の発信が必要な人に届き、
それが仕事や売上につながり、
自分と周りの人の生活が変わっていく。

その状態を手に入れたいのであれば、
邪魔なこだわりは一度横に置いて、素直に変化を受け入れ、行動してみてください。

今最強のインスタ集客運用ノウハウは全て無償で公開しています。
後発組インスタ運用完全マスター講座（無償）はコチラから
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https://t.co/kLdS1gN1pj

資料200枚、動画2時間半、台本テンプレなど配布しています。
ウェビナーも毎日配信しているのでぜひご参加ください。
参加していただいたら質問に直接答えますので私のインスタにDMください🙇🏻
何かを押し売りしたりDMで営業など一切しませんので遠慮なくDMにてご質問ください。 December 12, 2025