デトックス トレンド
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2025.12.18 21:00
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12/18 新月の影響も出てきて良くも悪くも思ったことをそのまま伝えがちな日
その一言が関係性を変える可能性もあるけど、正直に&シンプルに伝える方が良いです。
離れていく人がいたとしても無理しないための自然な流れなので。
感情や身体のデトックス反応が起こったら無理に止めないで。
#星読み December 12, 2025
1RP
友人の紹介で
最近通い初めた美容院が凄く良くて
そこの影響でクレイに興味が湧いて
こんなの見付けて注文中。
デトックスに凄く良さそう。
早く届かないかな✨
届くの楽しみ🎵 https://t.co/pyOtobvBm0 December 12, 2025
@fridge_rei ああいうﾓﾌﾞｶﾄみたいなすれ違いって、リアルにありうる様な内容で、ずっと苦しい苦しい苦しいとなってました凄いです。私も誕生日がクリスマス近くなので一緒にされる気持ち分かりすぎて、共感で首もげるかと思いました。もはや新しいデトックスです(怖)すみません… December 12, 2025
刀ミュから離れてしばらくしてるけど、刀ミュは歴史好きだからこそ楽しめる要素が多いので好き。そして重いストーリーの後に始まる2部のライブで楽しいからデトックス効果エグいねん。また行きたい🥹 December 12, 2025
なんか砂糖断ちでデトックスみたいなショート動画を見たので、短期間やってみようかと思ったけど、あれってどのくらいの厳密さでやればいいんだろ。完全に断つなら市販のパンは全部アウトだし、調味料もほぼアウト。塩コショウの味付けと素材の味のみで生きていくことになりそう。 December 12, 2025
映画『栄光のバックホーム』でポケットティッシュ1つ使い果たす程の号泣⇒クリスマスマーケットin横浜赤レンガ倉庫でダイエット中なのに、のむチョコ99スペシャル⇒西野カナChristmasMagicLIVE
前から2列めのど真ん中!!西野家10年めで漸く神席!!
と充実の1日でした🩷
心のデトックス!!
#西野カナ https://t.co/MpactNXA8c December 12, 2025
ラウンジ歴10年の私が思う
クリスマスまでに垢抜ける6ステップ
水分をしっかりとってツル肌
リンパマッサージで顔スッキリ
髪質改善と枝毛カットでツヤ髪に
大きなカラコンやめて自然な目に
半身浴でデトックス、内側から綺麗に
デート服を準備し似合う体型に近づける
今年のクリスマス、変えない？ December 12, 2025
大阪公演に行く気はなかったけど、他の日はイベが重なり、まともに見られるのは大阪しかないと参戦を決めたのが先週💦ひとりよがりの闇にどっぷりと浸り、泣いてメイクは落ち7年ぶりに心のデトックス。目に映るのはキリショーなのに歌詞と共に脳裏に浮かぶのはみつきくんときょーたくんなんだよなぁ… https://t.co/HoHQZvweBf December 12, 2025
【猫岡寺シコル大先生の2026年占星術】
占い🔮結果発表(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
🔮 全体運：運命の再調整期
2026年は「軌道修正」「再構築」がテーマ。
ここ数年“やりたいことは多いのに、流れが掴みにくい”と感じやすかった◯◯座ですが、2026年は徐々に霧が晴れていく年。
•価値観のアップデート
•人間関係の入れ替え
•ライフスタイルの改善
•「本当に自分がやりたいこと」の再確認
こうした動きが強く出ます。
特に6月〜10月にかけては追い風が強い時期。
大きな決断・環境の変化はこの期間が最良です。
❤️ 恋愛運：偶然の出会いに強い年
今年の◯◯座は「予定調和ではない恋」が来やすい。
● 出会い運
•ふらっと立ち寄った場所
•仕事関係のつながり
•共通の趣味
など、“ついでの場”で急に縁が生まれやすい。
恋愛に受け身でも、出会う時は自然に出会います。
● 恋が育つポイント
•駆け引きしない
•自分の意見をハッキリ言う
•中途半端な関係を続けない
2026年は「曖昧」を嫌う運気なので、
気になる人にはYES/NOを明確にが吉。
💼 仕事運：才能再起動・転換点
◯◯座の知的センスが輝く一年。
•新しいプロジェクト
•企画・アイデア系の仕事
•情報処理・発信
•マルチタスク
•副業・個人活動
このあたりが特に強い。
● 2026年の仕事運の山場
3〜4月：考え方が大きく変わる時期
9〜12月：成果・認められる運気
秋以降は「今までの努力を人に見つけてもらえる」流れ。
実力が素直に評価されやすいです。
🧘 健康運：デトックスがテーマ
2026年の◯◯座は「溜め込みやすい」。
•肩首の緊張
•胃腸の疲れ
•睡眠リズムの乱れ
•気圧・季節での不調
などが出やすい。
対策はシンプルで、
“溜まったものを流すこと”。
•軽い運動
•ストレッチ
•水分補給
•寝る前のスマホ控えめ
これだけで運気も体調も整います。
✨ 最終アドバイス：
「本音で生きるほど、人生の流れが速くなる年」
2026年は、
あなたの好奇心・言葉・決断がそのまま現実化しやすい運気。
無駄な人間関係や曖昧な約束を切り離し、
“本当に興味がある方向だけに進む”
…これが最高の幸運を呼び込みます。 December 12, 2025
#養血滋陰
#Xmasメニュー*↟⍋*↟
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〈いちご〉あったら/•᷅•᷄\୭
🍓いちごのレアチーズケーキ
簡単🌈ᵕ̈* 忙しい人にも◎
💬カップケーキにしてお土産に⁉️
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豆知識 🫘
いちごは薬膳で「補血・生津・清熱」に分類され、血を補い、体の潤いを生み、余分な熱を鎮める果物🍓
ビタミンCは果物の中でもトップクラスで、
✔ コラーゲン生成サポート
✔ 抗酸化作用
✔ 免疫力サポート
と、美肌・疲労回復に欠かせない存在です。
クリームチーズは乳製品の中でも「滋陰・補虚」に近く、不足しがちな体液やエネルギーを補う働きが期待されます。
レモンの酸味は「肝」を和らげ、甘味×酸味の組み合わせは“気の巡り”を整える黄金バランス🎶
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🔹いちご：補血・生津・清熱
➜ 血を養い、乾燥・ほてりを鎮める
🔹クリームチーズ：滋陰・補虚
➜ 体力消耗時・潤い不足のサポート
🔹生クリーム：補気・滋養
➜ 疲労回復・エネルギーチャージ
🔹レモン：疏肝・理気
➜ ストレス緩和・消化促進
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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 養血＆美肌サポート
➜ くすみ・乾燥が気になる方に
❷ 気巡りケア＆リラックス
➜ 甘いもので心を整えたい時に
❸ 疲労回復＆免疫サポート
➜ 季節の変わり目にも◎
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🛒 材 料（作りやすい量）
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(A)
・クリームチーズ：200g
・砂糖：20g
・ラクラクホイップ：1袋
・レモン汁：小さじ1
・いちご：適量（スライス用）
・生クリーム：100ml（デコレーション用）
📌 Point
1️⃣ クリームチーズは常温に戻し、砂糖とよく混ぜる
2️⃣ ホイップとレモン汁を加え、なめらかになるまで混和
3️⃣ 容器側面にいちごを並べ、生地を流し入れる
4️⃣ 表面を整え、冷蔵庫で2時間以上冷やす
5️⃣ 泡立てた生クリーム＆いちごで仕上げ
📌 保存期間
冷蔵庫：2日以内
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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ 砂糖 → 甜菜糖・きび糖に変更
➤ ラクラクホイップ → 無糖生クリーム＋少量ハチミツ
➤ クリームチーズ半量 → 水切りヨーグルトで軽やかに
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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 養生 ➜ 甘酒を少量混ぜて腸活仕様
🔹 和風 ➜ 白あんを少し加えて和チーズ風
🔹 デトックス ➜ ミント＆レモン皮で巡りUP
チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：twins cooking 様
https://t.co/vdj8zDVcQt December 12, 2025
時雨「坦々蕎麦」激辛、小ライス。
本日は超絶二日酔いにつき！デトックスの為に坦々！
良い汗かいて最高に美味しかった😃
ご馳走様😋 https://t.co/PNJydrWhez December 12, 2025
@mn______rr こちらこそ超ﾃﾞﾄｯｸｽ感謝🙌🏻☠️
それはｱﾅﾀの瞬間ツッコミあってのリズム感で
生まれてるのよ😌(多分)
あれは今冬のポスト大賞やろ🐷🤣🏆
すべてはフリンズが悪いww
次は新年ね🍸∈(°θ°)∋🍸 December 12, 2025
そして、それを機に、いろんな「もうやめようかな」「ちゃんとやらなきゃな」と思うことを少しずつやめたり、はじめたりしています。できなくてもいいからやってみよう、の気持ちなのでした。
列挙してみると、
【お風呂でスマホはもう見ない】
手のひらや指がシワシワになるほど入るの良くないんだって。デトックスなんてないんだって。あったまったらさっと出るのが一番ということで20分を目指す。
→今のところできてる！
【起床時間を30分早める】
実はギリギリ定時に間に合う特急をかなりの日数、使ってて月に1万円超えるのでやめたらライブ２本いけるやん！となってよし！とやめることに。
→できたりできなかったりはしてるけど、頑張ってますッ！
【とにかく早く寝る】
早起きのためには早く寝るのだ！
→できてません（笑） でも、部屋の電気をLEDに替えてリモコンでないと操作できなくなったから、壁にかけたままにして消して真っ暗になると自然と布団に入る気になるので、寝られるときはスーッといけますね。
【医者に行く！】
高血圧とコレステロールの改善！
→行きました！
行ってみればなんてことないのであった…もっと早く行けよ、の心地。薬のおかげで頭痛も目眩も減ったよ！（でも、薬を飲み始めてからめっちゃ太ってきてるのは副作用なの？ええ？）
【会社帰りの珈琲やめよう】
ブログを書くのによく寄り道してたんだけど、月に結構な無駄遣いになってるので、減らそう！
→だいぶできてます。今日は久しぶりに寄り道してるけど。早く帰って早くご飯食べて、お風呂済ませて寝る、の流れを作る。
【だらだらリール動画を見ない！】
→全然できてません！！🫠🫠🫠🫠
けど、ちょっと飽きてきたのでひとり、ふたりは残して、もうすぐやめられるかも。 December 12, 2025
「落下の王国」を武蔵美で学内学生向け試写会やってたんだね
美大生にこのCGを使っていない映像美を見せたいって言うのはなんかわかる
CGで作られた凄い映像も大好きだけど、今回久々にこの映画を見たあと、CG映像見過ぎてる「眼」がデトックスされたようなスッキリ感があった December 12, 2025
明日の忘年会に行く前に見て！
低カロリーで栄養価の高い居酒屋メニュー4選
①枝豆
枝豆には卵と同じくらいタンパク質が含まれていて、それ以外にもビタミン、鉄分といった栄養素が摂れる万能食材。
②キムチ
100gあたり27カロリーと非常に低カロリーで、発汗効果がありデトックス効果が期待できる。
乳酸菌も多く含まれていて肥満防止効果もある。
③エイヒレ
エイヒレにはタンパク質とビタミンが豊富に含まれていて、肌や髪に艶を与える低カロリーの若見え食材。
④サーモン
DHA、ビタミン、タンパク質といった栄養が摂れる最強美容食。
アスタリフトで有名なアスタキサンチンも含まれていて魚の中でも特に美容効果が高い。
若見え芸能人として有名な松本明子（59歳）さんは毎朝食パンにキムチを乗せて食べ出してから肌が若返ったって言ってた！
毎年年始に「あー正月で⚪︎キロ太ったー」って思うのあるあるだから今年は年末から意識して正月太りから卒業します🫡 December 12, 2025
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