デトックス トレンド
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2025.12.04 08:00
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ソロアルバム"Circusm"が12月26日に出ます。ソロはセカオワじゃ出来ない事をしたいとかではなく、単純に世界の終わりに迷惑をかけたくないと思い、始めました。それ程に過激な表現や言い回しがこのアルバムにはあります。自分が15周年を迎えるこのタイミングで、今後も"セカオワ風"ではなく、血の通ったエンターテイメントを作っていける様に、ある種のデトックスの様なプロジェクトな気がしています。
自分がソロを始めるにあたり、自由に色んなクリエイターを世界中で見回した際に、結局自分にとって最高のピアニストは彩織ちゃんであり一番イケてるアレンジャーはナカジンでした。
なので、アルバムの殆どのクレジットにナカジンの名前があり、ピアノ曲には彩織ちゃんの名前があります。ソロをやればやるほど如何に自分が世界の終わりを大切に思っているかを再確認しました。
だから、セカオワファンの皆様には「あぁ、これは深瀬にとってセカオワをより良くする為に必要なデトックスなんだな」と生温かく見守って頂けると幸いです。 December 12, 2025
38RP
2025年ラストの12月は、全体的に“転換期”を迎えるリセット期です👼🏻🌟古いパターンを脱ぎ捨て、新しい自分に変わる覚醒のフェーズ。
自由を求める人、方向転換・問題解決に向き合う人、生き方や人との関わり方(距離感)を見直す人が続出🙌🏻
人によっては運気が上向き、努力の成果が実りやすいです🌹プレゼントを受け取る人もたくさんいますよ〜🎅🏻🎁🌈
12月は、自分を優先することが一番大事！過剰な我慢や遠慮はNG💭
先に自分を愛したり癒やすと、外側が変わって運が味方をする時🐇💖
人や自分を責めやすいので感情のコントロールや感情のデトックスで自分を守りましょう✨(PMSなども事前にケアしよう！)
気圧や天候・身体の痛みや疲れ・怪我や病気・食中毒・感染症・噂話やデマには気を付けて下さい🌿🫧
無理せず、自分にOKを出して休む勇気を持とう☺ December 12, 2025
2RP
「1日1個のりんごで医者いらず」
これはただの言い伝えじゃない。
科学的にも実力が証明された
最強フルーツ。それが り・ん・ご♡
かじった瞬間から、体の奥が目覚める。
毎日の食事にりんごを
ひと口プラスするだけで
あなたの内側からキレイが動き出す。
今日は、人生を変える
りんごの奇跡7つをあなたに♡
❶ 腸が歓喜！神レベルのペクチン
りんごに豊富な水溶性食物繊維ペクチンが
善玉菌を育てて腸内環境を底から整える。
便秘解消 → スッキリお腹 → 代謝UP♡
朝りんごの一口で体が
ふわっと軽くなる感覚をぜひ♡
❷ 美肌を底上げするビタミンC
くすみ・シミの要因を狙ってケア。
ビタミンCがコラーゲン生成を後押しし
ぷるんと弾む透明肌へ。
紫外線・ストレスにさらされる
現代人の最強の味方♡
❸ 若さを守るのは抗酸化力
りんごポリフェノールプロシアニジンは
老化の元凶である活性酸素に真っ向勝負。
シワ・たるみ・くすみを未然にブロック。
食べるほどに未来の美しさを
積み上げるひと口です♡
❹ 満足もヘルシーも叶えるダイエット食
低カロリーなのに満腹感◎
食物繊維が余分な脂肪の吸収を抑える。
皮ごと食べればその効果はさらにブースト。
罪悪感ゼロのおやつ → 迷うならりんご♡
❺ 血糖値を穏やかに、スマートに
りんごの食物繊維が糖の吸収をゆっくりに。
急激な血糖値上昇を防ぎ
体に負担をかけない。
健康管理を大切にする人ほど
選ぶべきフルーツ。
❻ 免疫フルチャージ！季節の変化に負けない
ビタミンC × ポリフェノールの
Wエナジー。
免疫力を底から底上げし
ウイルスに揺るがない体へ。
寒い季節の最強コンビニ食は
りんごで決まり♡
❼ むくみ・塩分バランスを瞬間リセット
カリウムが余分な塩分を外へ。
脚のパンパン、体のだる重さにサヨナラ。
デトックスが回り始めると
体も心も軽くなる♡
🍎 りんごは食べる美容液♡
ただ甘いだけのフルーツじゃない。
健康と美しさを同時に育てる、
毎日使える究極のセルフケアアイテム。
まずは今日から
1日1個のりんごで
あなた史上最高の未来へ♡
本日も笑顔溢れる最幸の1日を♡
ハッピーポジティブレッツゴー♡
元氣はつらつ LOVE & PEACE♡ December 12, 2025
2RP
デトックス7日分が1500円で売ってるの見た瞬間｢え、私の財布が勝手に開いた｣ってなった笑
tok i２bags DETOdets
https://t.co/JhqjpnYkfj December 12, 2025
我が家の胃薬＝シナモンと大根とリンゴ、便秘薬＝さつまいもとりんご、根菜類、白湯、不眠薬はマグネシウム（豆腐）、首と耳のマッサージ、夕方のPCデトックス。あとは基本睡眠。マッサージに徒歩。
もちろん風邪はなるべく食べず寝る。
この時期は温める食材＝くるみとか黒い食材、もとても大事。 December 12, 2025
今夜は一緒に楽しみます🌝⟡.·
素敵な1日をお過ごしください
😕
ここ最近のザワザワ
何をしてもうまくいかない
そんな時は引いてみよう.˖٭
月の悪戯かな？
月の光を浴びてデトックスしよ🥺🤍 https://t.co/88PU0iPPzo December 12, 2025
なぜこれで障害が出ないのか？ 面白いのが「光呼吸（Photorespiration）」の活用です 。
通常、光呼吸はエネルギーロスと嫌われますが、この環境下では過剰な光エネルギーを逃がす「安全弁」として機能します 。 さらに夜間の微弱光でエネルギー循環（CEF）を回し続ける 。
いわば「デトックスしながら走り続ける」状態を作り出し、ストレス耐性を高めているわけです。(3/5) December 12, 2025
人は「握りしめているもの」が多いほど、気の流れが滞ります。
それは物質だけでなく、感情、思考、人間関係、役割…すべて含まれます。
東洋医学では、気は“余白”に流れ込む と考えます。
つまり余白こそエネルギーが宿る場所。
だから
・手放せない人ほど疲れやすい
・抱え込みすぎる人ほど運が下降する
・不安を握りしめるほど身体が重くなる
という現象が起こります。
逆に
手放す＝空間をつくる＝気の循環が始まる
ということ。
人生が豊かになるのは、
「引き寄せる力」が強くなるからではなく、
入ってくるスペースをつくったから“勝手に入ってくる”。
これが波動の法則です。
物、感情、習慣、人間関係、役割、プライド…。
どれを手放しても、空いた場所には
“もっとあなたにふさわしいもの” が流れ込みます。
だから本質的には、
豊かさ＝足すことではなく、そぎ落とすこと。
これは昔からの自然の摂理に完全に一致しています。
■セルフケア（今日からできる手放しワーク）
① 呼気を長くする「放下息（ほうげそく）」
古い気を出す呼吸。
4秒吸う → 8〜12秒吐く。
「いらないものが出ていく」と意識するだけで効果が倍になる。
② 夜の“感情デトックスノート”
寝る前に3行だけ書く。
・今日、もう握りしめなくていい感情
・感謝できること1つ
・明日軽くなりたいこと
感情の滞りがほぐれ、睡眠の質が上がる。
③ 1日1つ「物を手放す」
大きい物である必要はない。
レシート1枚でも、壊れた輪ゴムでもOK。
“物の気”が動くと、必ず心の流れも動く。
④ 呼吸と手を合わせる「合掌リセット」
胸の前で手を合わせて3呼吸。
頭の中の不要な考えが静まり、中心（中丹田）が整いやすい。
⑤ 人間関係の執着をゆるめる“波動の距離取り”
会うと疲れる人、LINEでザワつく人は、
いったん返信の頻度を半日だけ伸ばしてみる。
波動の乱れを防ぎ、自分の気が漏れない。
⑥ 塩風呂 or 足湯で“エネルギーの抜け殻”を流す
1日の終わりに天然塩をひとつまみ。
「溜め込んだ気」を水に流すのは、昔からの浄化法 December 12, 2025
私の名前をちゃんと呼んでよからなんか感極まって号泣してしまって花占いまでズビズビしてしまった笑。
あんなに泣いたのまじいつぶりかわからんからなんかデトックスさせてくれてありがとな……🥲笑。ステージしっかり見たかったけど笑
ほんま立派になって皆…(おば) December 12, 2025
「4年9ヶ月前、初ファスティングで“ついでに”禁煙成功。
食べない2日で心も肺もデトックスされ、タバコの欲がスッと消えた。
禁煙できない人は、根性じゃなく“環境リセット”が足りないだけ。
まず2日、体を整えてみて。 December 12, 2025
あーこれ欲しい…
ファスティング用のクレンジングだって☕
肌断食しながらデトックスとか最高じゃん？
モリーズプロ ファスティングイオンクレンジング 200g 2本セット
https://t.co/sRE84qdF3y December 12, 2025
「倭国一ヤバい“隠れデトックス食材”47選」
2025年今年もあとわずか、年内に痩せたい人に！
～食べたら3日以内に体が勝手に軽くなる都道府県別ご当地食材～
“地元民しか知らないデトックス食材”が47都道府県に全部あった。
北海道：行者ニンニク
青森：凍みこんにゃく
岩手：南部一郎かぼちゃの種
宮城：ずんだ枝豆の莢
秋田：とんぶり
山形：民田茄子
福島：凍み大根 December 12, 2025
12/3タロット占い
牡羊座 悔いのない決断を
牡牛座 安定感抜群
双子座 コツコツ努力
蟹 座 心のデトックス
獅子座 ピンチはチャンス
乙女座 周りの意見参考に
天秤座 用意周到で
蠍 座 趣味を楽しむ
射手座 人に優しく🫶
山羊座 一歩踏み出して
水瓶座 スピード感が大事
魚 座 自信を持って https://t.co/bOkJFpeNe9 December 12, 2025
7インチレコードを出させていただきます！
アートワークは慶良間ブルーをイメージした海に浮かぶ蓮の花。蓮の花言葉は休養や清らかな心。お部屋に飾ってゆっくり聴いてほしいデトックスR&Bです🪷✨ https://t.co/yV2n5bKQkV December 12, 2025
本当に楽しみだし、
何より、セカオワに迷惑かけたくない、
そんな気持ちから出発して、最終的に、やっぱりセカオワという場所が良い事に気づいた。そして、自分自身のデトックスにもなってる。
やるじゃん、Fukase氏。
ありがとう😌✨✨ https://t.co/svl6f6W7RM December 12, 2025
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